Libra by Sarit Amitay

ד"ר רוני צבר הקים בשנת 2005 את מרפאות צבר, שהם הגוף הגדול ביותר בארץ שמתמחה באשפוז בית. הוא נחשב למומחה בינ"ל לאשפוז בית ולטיפול בחולים סופניים.

שמעתי ממנו איך הוא הגיע להתמחות דווקא בתחום הרגיש הזה

ועל הגישה המדהימה שלו למוות, ולסוף החיים.

איך הכי נכון להיות עם בן אדם קרוב שנוטה למות.

דיברנו גם על המגמה ההולכת וגדלה בתחום הבריאות, שמעודדת אשפוז בית, במגוון רחב של התמודדויות רפואיות. הוא סיפר לי דברים שכולנו חייבים לדעת.

רוני שיתף כמובן גם איך הוא מנהל את חייו כמי שיודע שיום אחד הוא בוודאות ימות.

התקדמות הרפואה פותרת מחלות ומוגבלויות רבות ומאפשרת לנו להגיע לגיל גבוה יותר, למשך שנים ארוכות יותר, באיכות חיים ובתפקוד תקין ועצמאי. אף שהזקנה היא התקופה האחרונה בחיים, היא תקופה ממושכת, הנמשכת שני עשורים ואף שלושה. זו תקופה ארוכה של זקנה בריאה ואנחנו רוצים לחיות בה בכיף כי זו עת לחיות. 

האורח שלי בפרק זה הוא מקס רוזנפלד, מאמן אישי להצלחה וליציאה ממשברים, מרצה וסופר. מקס הוא במקור איש חינוך ובעקבות אירועים מורכבים מאד שחווה עשה שינוי מקצועי וכיום עוזר לאנשים אחרים לחוות יותר הצלחה, שמחה ומימוש ביום יום.

גליה דונת לויטן היא מאמנת עסקית, יש לה כבר 6 שנים עסק שנקרא "חיים בעוצמה". היא מלווה נשים עצמאיות וגם פיתחה שיטה לניהול אנרגיה. 

יש אינסוף פלטפורמות שבאמצעותן אפשר ללמוד. לימודים אקדמיים, קורסים והכשרות מקצועיות במגוון רחב של תחומים, באופן פרונטאלי או מקוון, ספרי עיון, בלוגים, פודקאסטים ואפילו אפשר ללמוד המון מתוכן שמופץ ברשתות החברתיות.

אפשר ללמוד במסגרת ואפשר באופן עצמאי.

אפשר גם ללמוד סתם מהחיים. מאינטראקציות עם אנשים, משהות בטבע ומהתבוננות פנימה.

אך מה שבהחלט יכול לתרום באופן משמעותי לתחושת האיזון שלנו היא חווית הלמידה.

מה זה אומר חווית למידה ? איך יוצרים אותה? במה היא נמדדת? איך אפשר לשלב אותה בשגרת חיינו - על כל זה ועוד בפרק זה. 

שיחה על אוכל, בישול, יין, ועל הדרך שלו לנהל עסק בתחום המסעדנות,  למרות קשיי הקשב והריכוז והנטייה הטבעית להתפזר ולעבור מדבר לדבר. 

שגית אמת, סופרת ומחזאית עטורת פרסים.

את דרכה המקצועית היא התחילה בכלל  "בבית צבי" ובמשך כעשור היא היתה שחקנית והשתתפה בסדרות טלוויזיה שכולנו מכירים ובתיאטרון. ​

שגית היא גם תלמידה נצחית - ביבליותרפיה, פסיכולוגיה ביהדות, ציור, בודהיזם והיד עוד נטויה.

אפשר לחיות ואפשר לחיות מתוך תשוקה. אפשר לעבוד ואפשר לעבוד מתוך תשוקה,. אפשר לטייל ואפשר לטייל מתוך תשוקה. כשאנחנו עושים דברים מתוך תשוקה התדר שלנו עולה, אנחנו מרגישים הרבה פחות עייפים, אנחנו מרגישים חיוניים וצעירים והרבה יותר יצירתיים. 

ד"ר אריק סטון משמש כיום כמנהל הרפואי של בית החולים הרצליה מדיקל סנטר אחרי שעשה שורה של תפקידים בכירים בעולם הרפואה. בשיחה שקיימנו, ד"ר סטון מדגים לנו בנועם יוצא דופן ובגובה העיניים, איך בן אדם עם קריירה מצליחה יכול ליצור איזון כפי שהוא עושה בחיים שלו. הוא וגם מסביר לנו למה זה חשוב כל כך לתפקוד הפיסי והנפשי שלנו בהיבט הבריאותי.