Libra by Sarit Amitay

Libra by Sarit Amitay

Download on the App Store

Libra by Sarit Amitay episodes

  • ליברה פרק 8 עם ליבי קריסטל - איך להיות גם אמא לשלושה קטנים וגם בעלת עסק מצליח

    ליבי סיפרה על ההזדמנות שזיהתה בגיל 33 לקנות עסק ועל האומץ ללכת על זה עם שני תינוקות בבית.

    דיברנו על היכולת המתפתחת לבקש עזרה.

    על מודלינג ועל מושג "האח הגדול".

    על איך זה להיות מנהלת של צוות בגיל כל כך צעיר.

    על הגישה הניהולית שפיתחה במהלך השנים.

     על מה זה להיות  "אמא מאמנת".


    ועל העסק הנוסף והחדש שבימים אלו היא מקימה.

    1 hr 15 min
  • ליברה פרק 7 עם עידית תמיר - להפריד אוכל מרגש

    כולם כבר מסכימים שחלק גדול מהזמן אנחנו אוכלים אכילה רגשית ושצריך להפריד אוכל מרגש. כולנו גם מסכימים שאחד הבסיסים החיוניים לחיים מאוזנים זו תזונה מאוזנת. למרות זאת, רובינו נכשלים במקום הזה, מי פחות ומי יותר ועסוקים 24/7 במשקל שלנו. 

    עידית תמיר, מי שחיה ונושמת את העולם הזה התארחה בפרק הזה והסבירה לנו איך עושים את ההפרדה הנכספת הזו ואפילו בקלות. 

    1 hr 7 min
  • ליברה פרק 6 עם שרון ישראל

    שרון ישראל היא בעלים ומנכ"לית משותפת של אקסטרה מייל, חברה שמתמחה בשיווק B2B. 

    היא האישה הכי חיובית שאני מכירה, הכי אנושית והכי בגובה העיניים. 
    היא מצליחה לאזן ולג'נגל בין ילדים, בעל, העסק כמובן, ספורט, נגינה, טיולים ומוצאת זמן אפילו לפרויקטים חברתיים בהתנדבות. 
    בשיחה גלויה ופתוחה היא סיפרה לי איך היא מצליחה לעשות את הכל בהתלהבות, שמחה, הנאה ולישון לפחות 7 שעות בלילה. 

    51 min
  • פרק 5 - שיחה מלב אל לב עם תמר ניזרי

    תמר ניזרי, המאמנת הפרטית שלי, האישה שיודעת עלי הכל, היא אושייה בקרב הציבור הדתי. היא מרצה, מנחת סדנאות, מורה, מכשירת מאמנות וכמובן גם מאמנת אישית. 

    היא גם אמא ל 8 ילדים וסבתא לנכד מתוק והזמנתי אותה לספר לי ולמאזינים איך היא מצליחה לאזן בין קריירה   תובענית לרווחה אישית ובכלל. מהיכרותי איתה ידעתי שהיא מעוררת השראה אבל היה לי חשוב להיות מופתעת. 
    למרות שאני מכירה את תמר שנים, הצבתי לעצמי כמטרה לנהל איתה שיחה שמעולם לא ניהלנו ולשמוע ממנה דברים שמעולם לא יצא לי לשמוע ממנה. 
    המטרה הושגה ביג טיים. היא הצליחה לחדש לי ולהפתיע אותי כמה פעמים במהלך השיחה. מוזמנים להקשיב. 

    1 hr 3 min
  • פודקסט ליברה פרק 4 עם עומרי גפן

    ליברה פרק 4 עם האורח עומרי גפן, שהוא המייסד, הבעלים והמנכ"ל של קבוצת גבים, שעוסקת בגישור, העצמת דיאלוג ושיתופי פעולה בארגונים, משפחות וקהילות. 

    הוא איש מעורר השראה, שעוסק מבוקר עד ערב בהשכנת שלום וקירוב לבבות למען מטרות מאד גדולות בחברה הישראלית.
    הוא הגיע עם חדשות מסעירות טריות מליל אמש וניכר כי הוא בפתחו של עידן חדש. 
    למרות שהוא היה רוצה לדבר רק על העבודה שכל כך ממלאת אותו, הצלחתי לדחוק אותו לפינה ולהוציא ממנו איזה דברים הוא עושה למען הרווחה האישית שלו , על תפיסותיו לגבי גברים ונשים בעידן החדש, על זוגיות ואהבה. 

    1 hr 1 min
  • פודקסט ליברה פרק 3 עם גלי איילנד

    בפרק הזה התארחה גלי איילנד, שהיא הבעלים, המייסדת והמנכ"לית של סטרטיקה. 

    גלי סיפרה לא רק איך היא מצליחה לאזן בין הקריירה התובענית לרווחה שלה, אלא גם איך היא, כמנהלת, דואגת לרווחתם של עובדיה. אחרי שתשמעו את השיחה, תרצו לעבוד אצלה.  

    47 min

About Libra by Sarit Amitay

From the publisher's feed

How to balance between a Demanding Career and Well Being

More shows like Libra by Sarit Amitay

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם by shirleyyair

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם

36 Listeners