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Podcast dove tra scienza e pratica si forniscono chicche tecniche su alimentazione, biohacking, allenamento, sonno e stile di vita in generale, con rubriche ed interviste dedicate.... more
July 12, 2023112. Dott. Lorenzo Passaretti - I segnali della bocca, l'igiene orale, il collegamento con le malattie autoimmuni e un po' di folkloreI dentisti una volta erano i barbieri e usavano l'acquavite per "anestetizzare" i propri pazienti, lo sapevate? Dopo aver esplorato il mondo del dente del giudizio, abbiamo ritenuto interessante comprendere quante informazioni si possano dedurre dalla nostra bocca e come un posto così genericamente trattato con superficialità possa essere invece il ricettacolo della nostra salute e una barriera per la protezione ed il miglioramento della nostra qualità della vita....more32minPlay
July 05, 2023111. Dott. Simone Sisti - I denti del giudizio, la loro evoluzione nell'arco del tempo, implicazioni sulla salute e perché sono importantiNuovo episodio dedicato a esplorare l'influenza dei denti del giudizio sulle nostre vite quotidiane. In questa puntata, ci immergeremo nel mondo di questi misteriosi denti, esplorando le loro origini, la loro funzione e le possibili complicazioni che possono sorgere quando decidono di farsi sentire.Partendo dalle basi, scopriremo cos'è esattamente un dente del giudizio e perché si chiamano così. Esploreremo anche le teorie sulla loro evoluzione e il motivo per cui molti di noi possono avere problemi quando spuntano. Condivideremo aneddoti personali, esperienze e testimonianze di un esperto per fornire una panoramica completa di questo argomento affascinante.Affronteremo anche le domande più comuni e le preoccupazioni riguardanti i denti del giudizio. Perché possono causare dolore e scomodità? Quali sono i segnali che indicano che è necessario un intervento dentale? Discuteremo delle complicazioni associate ai denti del giudizio a 360°....more34minPlay
June 28, 2023110. Dott. ssa Federica Cavallini - Quello che la pelle ci dice, correlazioni tra pelle e salute, intestino, cambiamenti e significatiPuntata dedicata all'esplorazione dell'universo Pelle, quante cose possiamo capire da come la nostra pelle reagisce, dai messaggi che ci manda, da come appare e dai cambiamenti che possiamo notare?...more35minPlay
June 21, 2023109. Dott. Giuseppe Cardillo - Capire la glicemia, quando preoccuparsi, quali domande fare al Medico, l'importanza dell'insulina e dei rangeQuanti di voi leggono spesso una glicemia sopra i 90 e pensano che sia tutto nella norma, corretto e sano?Quanti di voi spesso si trovano disarmati davanti all'interpretazione di analisi che spesso dovrebbero portare serenità e invece lasciano di stucco? Nuova puntata del Trillo del Cardillo alla scoperta dei segreti nascosti dietro l'interpretazione della glicemia e dei valori correlati!...more52minPlay
June 14, 2023108. Dott. Antonio Parolisi - L'importanza della postura per la nostra salute, relazioni tra postura ed emotività, correlazioni inaspettate con la linguaQuanti di voi sanno che la postura è in grado di influenzare l'emotività e che stiamo progressivamente perdendo la capacità di effettuare anche delle cose semplici come il correre? Quanti di noi stanno effettivamente attenti a mantenere una postura corretta durante la giornata?E soprattutto, lo sapete che la lingua è fondamentale per la corretta postura?Scopriamolo insieme col dott. Antonio Parolisi @docposture...more42minPlay
June 07, 2023107. José Cianni - I grilli nella nostra alimentazione, sistemi d'allevamento, problematiche incontrate, la chitina e i suoi effettiQuanti di voi hanno assaggiato già il "cibo del momento" - di cui tutti discutono, spesso con delle risibili affermazioni - ossia i grilli? Quanti di voi hanno dei preconcetti, e quanti invece li assaggerebbero? Scopriamo il mondo degli insetti edibili con José Cianni, CEO di Nutrinsect, una delle prime realtà italiane a commerciare grilli edibili con un sistema di allevamento incredibilmente innovativo - passato attraverso molte evoluzioni dovute ai problemi scoperti e poi risolti. Chi ha paura della chitina?...more32minPlay
May 31, 2023106. Dott. Giuseppe Cardillo - Intepretazioni del ferro nelle analisi cliniche, transferrina, sideremia, ferritina, emocromatosi e anemiaPuntata della rubrica "il trillo del cardillo" dedicata alla scoperta del ferro, dei suoi segreti e di tutti quei valori che sono spesso difficili da interpretare quando leggiamo le analisi del sangue. Per evitarvi la confusione di cercare su google e scoprire malattie rare e impossibili correlate con un semplice valore sballato, il dott. Cardillo cercherà di spiegare nella maniera piu semplice possibile come leggere sideremia, transferrina e ferritina e quando preoccuparci nel caso di ferro basso o alto....more42minPlay
May 24, 2023105. Dott. ssa Sara Rucci - Un probiotico per amico, il mondo dei prodotti da farmacia, potenziali controindicazioni e come orientarsiQuante volte andiamo in farmacia chiedendo dei fermenti lattici in maniera generica? E quanto sarebbe meglio avere delle piccole linee guida per cercare di comprendere cosa è piu' giusto per noi? Puntata dedicata al mondo dei probiotici, seguito "spirituale" di quella con la dottoressa Busa, in cui esploriamo il mondo dei fermenti lattici descrivendoli un po' piu' nello specifico e cercando di dare dei consigli sulle pratiche da evitare e sugli effetti collaterali di usare probiotici casualmente...more37minPlay
May 10, 2023104. Dott. Licio Livini - Terapia endovenosa (IV Therapy) benefici sulla salute del nuovo modo di usare le vitamineMa lo sapevate che usare le vitamine intravena porta ad un assorbimento di più del 95% del principio attivo - ergo a degli effetti tipo "Braccio di Ferro con gli spinaci" con un semplice cocktail multivitaminico e multiminerale?Andiamo alla scoperta di questo mondo interessante ed estremamente innovativo col dott. Licio Livini, proprietario di uno dei 4 centri in Italia affermati riguardo la IV Therapy....more36minPlay
May 03, 2023103. Stefano Santori - Esplorare il biohacking: le varie tipologie, gli approcci mentali/fisici/tecnologici, perché applicarlo e i vantaggiÈ possibile potenziare se stessi al punto da trascendere le capacità dell'essere umano? Ma soprattutto, perché si dovrebbe fare una cosa del genere? con Stefano Santori, pioniere assoluto del settore nonché organizzatore del primo Biohacking Forum italiano, andremo ad esplorare le varie tipologie di biohacking in grado di aiutarci ad affrontare le nostre giornate al meglio di noi stessi....more55minPlay