Lilly's Sitzung

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"Ich kann nur mit einem Partner/einer Partnerin glücklich sein!", wie oft hast du das schon gesagt? Oder auch nur gedacht? Wie sehr legst du die Verantwortung für dein Leben in die Hände anderer Menschen? In dieser Sonntagsepisode erkläre ich dir anhand meiner eigenen Geschichte, weshalb das eine ganz gefährliche Nummer ist und weshalb genau das ein großer Denkfehler der Gesellschaft ist. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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Dadurch, dass ich im Nachtleben unterwegs bin und häufig Werbung dafür mache, dass Frauen freien Eintritt bekommen, werde ich genau damit konfrontiert: "Das ist doch keine Gleichberechtigung mehr!". Dabei ist genau dieses Beispiel so perfekt, um dir zu erklären, weshalb du noch immer in den Fesseln der Gesellschaft hängst. Wie dieses Szenario mit deinem Selbstwert zusammenhängt und was du daraus lernen kannst, erfährst du heute. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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Was bedeutet für dich Hoffnung? Und was bedeutet für dich Vertrauen? Machst du hier überhaupt einen Unterschied? Ich differenziere diese zwei Begriffe ganz klar. Inwiefern mich dieser Unterschied aus meinen Depressionen rausgezerrt hat, erfährst du in der heutigen persönlichen Sonntagsepisode. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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"Du bist ein Geschenk.". Was löst dieser Satz in dir aus? Stimmst du dem zu oder kannst du dich mit diesem Satz gar nicht identifizieren? In dieser Episode erkläre ich dir, wie du mit diesem einfachen Satz deine Einstellung zu dir selbst verändern kannst. Was dich bei diesem psychologischem Trick erwartet und wie dein Umfeld auf diese Einstellung reagieren wird, erfährst du heute. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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In dieser Sonntagsepisode geht es um die weibliche und männliche Seite in mir. Mit weiblich und männlich ist jetzt nicht das Geschlecht gemeint, diese beiden Begriffe dienen lediglich einer besseren Differenzierung von Charaktereigenschaften und sollen dabei helfen, auch hier eine gute Balance zu finden. Anhand meiner Lebensgeschichte möchte ich dir dieses Modell näher bringen: Wie mein Vater dafür gesorgt hat, dass ich stärker in meiner männlichen Energie unterwegs bin (also auf gut deutsch: ziemlich große Eier habe) und wie ich gerade am Kämpfen bin, meine weibliche Seite zu akzeptieren, erzähle ich dir heute ausführlich. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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Die UBSKM, oder ausgesprochen: Unabhängige Beauftragte für Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs. Ich war sehr erstaunt darüber, dass es überhaupt einen Rat für solche Themen gibt, weil ich mich doch immer sehr allein gelassen gefühlt habe, was meine Vergangenheit angeht. Ich durfte vor einigen Wochen ein sehr tolles Interview führen und heute wird dieses Interview auf der Instagram Seite von der UBSKM veröffentlicht. In dieser Folge erzähle ich dir ein wenig über meine Gefühle dazu und erkläre dir, wieso Aufklärung und Mut in manchen Themen so unfassbar wichtig ist. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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"Ich hab einen Ehrenkodex.". Oh wow, wie ehrenwert das doch ist. Dieser Mensch handelt nach einem Kodex und hat eine ausgeprägte Moral. Ein wahnsinnig toller Mensch - oder etwa doch nicht? Lass dich auf ein Gedankenspiel ein und erfahre die Wahrheit hinter diesen "edlen Menschen". Denn desto öfter jemand mit solchen Aussagen prallt, desto niedriger ist das Selbstwert. Vielleicht gehörst auch du zu diesen Personen, dann lass dich in dieser Folge auf meinen Lösungsvorschlag ein. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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Depressionen kommen selten allein. So gibt es oftmals vorher bereits andere "Erkrankungen", bevor sich schlussendlich die Depressionen einschleichen. Borderline, Angststörungen oder wie bei mir: diverse Neurodiversitäten. Offiziell wurden bei mir nur schwere Depressionen diagnostiziert, doch inzwischen glaube ich, dass ich Hochsensibel und leicht autistisch bin. ADHS könnte auch eine Rolle spielen, doch mehr hierzu erfährst du in dieser Episode. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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Herz VS Verstand, darum geht es heute. Denn nur, weil du weißt, was das Richtige für dich wäre, heißt es nicht, dass du diesen Weg auch einschlägst. Das Herz spielt uns oft Streiche und lässt uns in tragische Szenarien rennen, die unser Verstand schon vorhergesagt hat. Weshalb das Zusammenspiel von Herz und Verstand so wichtig ist und was eine Meinungsverschiedenheit bedeutet, erfährst du in der heutigen Episode. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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In der heutigen Sonntagsfolge lasse ich die Hosen komplett runter und erzähle dir von meinen dunkelsten Momenten. !TRIGGERWARNUNG! Es geht um meine mehrfachen Suizidversuche. Ich möchte absolute Transparenz schaffen und deine Fragen beantworten: Was bringt einen Menschen dazu? Welche Gedanken begleiten einen davor, danach, währenddessen? Wie kann man so egoistisch sein? Wenn du ein sehr empathischer Mensch bist, solltest du diese Folge mit jemandem zusammen anhören, denn stellenweise gehe ich sehr detailliert auf die Gedankengänge ein. Wenn du dich in dieser Folge wieder findest, dann suche dir unbedingt Hilfe: 0800 1110111. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

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