常有夥伴問我：「為什麼我要改變，而不是他改？」

這一集，講的就是這句話背後的 無奈、委屈、和卡住的關係動力。
#控制的背後，其實是深深的不安與焦慮
#為什麼先穩住自己，是最溫柔的改變？
#那些我們投射出去的期待，其實也是我們內心沒被照顧的渴望
#靠近一個人，不是靠施壓，是靠鬆開、靠信任

我也分享了
#如何用靈擺鬆開掌控與被控制，與自己重新連結
#當能量自然流動，關係也會出現新的可能
#一句「我相信你」，悄悄改變人與人之間的信任感
#用靈擺調整對齊能量，吸引真正支持你的人與力量

不是讓你忍耐，不是要你委屈自己去改變、配合誰，而是讓你有力量從能量的根源，把關係從卡住的死結裡鬆開來。
讓愛有空間呼吸，讓你有力量轉動。
我在節目裡慢慢說，只要帶著心來聽就好。
聽完也歡迎跟我分享你心裡最有感的一句話，
如果曾經在控制或被控制中感到疲憊，這一集是為你而錄的。

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你有過這樣的經驗嗎？
只是說一句話，卻被誤解、批評；
努力付出，換來的卻是挑剔；
鼓起勇氣想靠近，卻又怕再次受傷……

關係裡最讓我們無力的，
是「一次次沒能被理解」的失落，
是「怎麼做都不夠好」的懷疑，
是「想被愛卻不敢再靠近」的心軟與心碎。
關係裡的痛，不只是別人的行為造成的，更深的痛，是在一次次情緒風暴裡，我們沒能好好站在自己這一邊。懂得支持自己，才是關係能否改變的關鍵。
在這一集，我會分享在關係裡反覆受傷的時刻，怎麼用靈擺療癒自己、理解自己、並找回和他人溝通的力量。

也會分享：
如何用靈擺穩住自己的情緒
怎麼用指令為自己建立清晰的界線與支持
用共振療癒讓彼此都能如實地做自己，讓關係更輕鬆自在、不再小心翼翼
不只教靈擺使用，而是邀請你成為一個願意無條件支持自己的大人，陪伴內在那個小小的、總是被誤會的自己。

願你在每一次心碎或誤解中，都能找回自己的力量。
願你在關係的風暴裡，有方法溫柔穩住自己。
願你被愛、被理解，更重要的是，願你先學會好好愛自己。
Love and blessings

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你是不是常常這樣探測：

• 要不要離職？
• 這段感情要繼續嗎？
• 這是不是我的靈魂使命？

如果你曾經渴望靈擺給你一個確定答案，讓你能夠放心選擇，那你一定要聽這一集。

 不是教你「怎麼得到正確答案」的技術，而是一場溫柔的揭示：
我們以為自己要的是答案，
但我們真正渴望的，是能走出答案的自由。
如果你也在靈擺探測的路上，越走越不確定，甚至懷疑自己；這集我想陪你一起，重新找回自己的力量。


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身體不舒服但找不出原因？
面臨重大身體挑戰，需要做艱難決定？

別把療癒當成萬能解藥，反而會忽略了身體的求救訊號。

在這集 podcast，我想提醒你：
✨ 療癒，是看見身心的多重需要。
✨ 能量療癒不是替代醫療，而是支持醫療走得更深。
✨ 靈擺煉金術的調整＋專業醫療的協作，是對自己最完整的支持。

我也分享了多年累積的實務經驗，
包括靈擺煉金術如何支援骨架調整、術後恢復，甚至是寵物療癒。

我不神化能量，也不否定醫療的價值。
重點不是選擇哪一邊，而是學會整合。

如果你正走在療癒路上、對醫療有所疑問，
這集會給你一個不自責、不逃避，完整照顧自己的視角。💛
 
*貼心提醒：靈擺療法和靈擺煉金術僅提供輔助，身體健康和法律問題請務必尋求專業支持
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已經很努力了，正向肯定句也念了無數遍，
心裡還是有個聲音說：「我不值得。」

一邊拚命想變成理想中的自己，
一邊卻不停懷疑、否定、甚至討厭自己。
一個聲音說「你應該更堅強、更體貼、更懂事」，
但心裡另一個聲音卻吶喊：「我真的很累、很委屈！」
這種內在拉鋸，久了會耗光能量，讓人對生活失去熱情。

這集我想跟你聊聊：

• 為什麼會陷入這種無止盡的內在對話？
• 我們以為的「努力」或「修行」，是在代償什麼？
• 怎麼用靈擺讓擺脫這些聲音，不用逼自己轉念、不用強迫自己變好，生活就慢慢順了。

你會聽到怎麼從「我要有價值」的強迫裡，學會接受那個不夠完美的自己。也會講到靈擺最迷人的地方，不是玄，而是它可以應用在日常生活。

如果你常在理想與懷疑之間拉扯，造成內耗，這集很值得聽。






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自信是不怕、很強、很穩？那你可能誤會自信很久了。

這集 podcast，我想聊聊關於自信的迷思、情緒的意義，還有靈擺怎麼幫助我們建立穩定的自信。

收聽重點：
1. 你不是沒自信，只是用錯了定義：
自信是不怕、很強、很穩，而是就算會怕有懷疑，還是會行動

2. 接受自己，是自信的起點：
壓抑情緒、假裝臣服、跳過感覺，只會讓你更不信任自己。

3.身體會說實話：
嘴巴說放下了、臣服了，身體卻挺緊繃？那就不是放下，是硬撐。用靈擺釋放卡住的能量與情緒，讓你不知不覺間變得輕鬆，真正做到「放下」。

4. 情緒是你真實的一部分 (案例分享)
連「喜歡什麼、不喜歡什麼」都感覺不到的人，很難對自己有信心。靈擺幫忙重新連上內在感受的線，開始對人生有感覺、有方向。

5.不是你懶，也不是你沒能力，你只是被曾經的受傷、失敗、被否定卡住了。
靈擺煉金術不必重提往事、不需理智分析，就能從過去鬆綁。自信與穩定感，才會慢慢從身體和能量場裡長出來。

6. 自信是做出來的，不是想出來的：
唯一能養出自信的方法，只有一點一滴的行動。

如果想要活出自信、活得更像自己，又不知道怎麼開始療癒、怎麼面對卡關的自己，這一集就是我特別為你錄製的。邀請你來聽這一集，一起走上溫柔又扎實的療癒之路。



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「嘗試過各種療癒，但沒有改變？」
你也有過這樣的低潮嗎？試過各種療癒工具，聽從各種建議，還是覺得卡住了。

我想給你一個擁抱，分享我在陪伴別人療癒的路上，最常遇見的幾個盲點。
為什麼停止療癒、回到日常，反而是更深的療癒?
療癒動機是「修理自己」？還是「愛自己」？
神奇不是一次爆炸，反而是日常的小確幸累積
療癒不是控制，而是擴大心胸，擁抱更多可能。

外在的改變，往往比不上內在的一次看見。
希望這一集能讓你看見——
你從來不缺少什麼，只是忘了看見自己有多美好。Love and blessig-

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延續上週的分享，這集 Vicky 媽談到了她覺得超好用的「水療癒」方法，也聊到了她從鐵齒到嘗試寵物溝通的轉變。

由於Vicky 已經癱瘓，即使Vicky媽照料得無微不至，心中仍不時擔心：「我這樣做，是不是在強求? Vicky 會不會很不舒服？」這份愛與不安，讓她鼓起勇氣嘗試了寵物溝通。

沒想到溝通的內容讓她既驚訝又感動——原來毛孩早就用另一種方式默默回應著她的用心，也讓她心裡那份壓著的擔憂鬆開了。

Vicky媽說，如果她的故事能幫助到和她有相似經歷的毛孩家長，那她的分享就有了意義。

🎧 有興趣的朋友，歡迎點開收聽這集～

*貼心提醒: 靈擺療法和靈擺煉金術只提供輔助，不能取代正統醫療。 身體健康問題請務必尋求專業支持。
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*下指令教學影片https://studio.youtube.com/video/8v4JrDXkwJg/edit
*想用靈擺支持毛小孩的健康？
你也可以學會！歡迎報名【5/23 線上靈擺煉金術｜指令互動課】
教你怎麼設計指令、怎麼幫助自己與毛孩的日常調整，用靈擺陪伴他們一起變得更好。https://docs.google.com/forms/d/1rj6koFj4GBYJ5TGP2BEesp4iYo13fCbDrdUEsjmd3wo/edit

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當摯愛的毛孩身體開始退化、癲癇發作、肝臟出現腫瘤...你會怎麼做？本集夥伴Vicky媽，在做了所有可以做的實際行動（就醫、營養補充、藥物治療）後，完全不相信能量療法的她為了狗狗，竟願意踏出舒適圈、學習靈擺煉金術，從「半信半疑」到「自己動手」。雖然狗狗的身體依然慢慢退化，但在過程中，她觀察到不少靈擺煉金術讓狗狗更穩定、更放鬆的幫助：
睡覺不喘
藥物劑量和症狀發作調整到平衡缺水情況改善
增加營養吸收
在肝臟有腫瘤的情況之下，肝指數維持在醫師可以接受的範圍。

這還不止！
她還分享了新月魔法和彩虹愛炸彈的感動經驗——痛到扶眼鏡都有困難的板機指，隔天居然不痛了？！
如果你家也有年邁、退化中的毛孩，如果你也渴望多一點希望與方法—Vicky媽的分享，也許能帶給來一點新的靈感與支持。

 一起來聽聽這段實際又真摯的陪伴故事吧

*貼心提醒：靈擺療法和靈擺煉金術只能提供輔助，不能取代正統醫療。身體健康或法律問題，請務必尋求專業支持。






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*下指令的影片教學
https://studio.youtube.com/video/8v4JrDXkwJg/edit

*靈擺煉金術基礎-指令互動課
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這一集，香港的靈擺夥伴 Liz，和我們分享她如何將靈擺煉金術靈活運用於日常生活，從寵物溝通、昆達里尼啟動、希塔療癒，到協助學生放下害怕、輕鬆療癒，處處展現靈擺的魔法力量。

Liz相信：「靈擺沒有做不到，只有想不到！」她提醒初學者們：「只要設定在符合所有相關一切的最大利益之下，就能安心地玩、敞開心胸去試，不必害怕做錯，療癒也能自然發生。」她也提供一些療癒上的小提醒：
有時候專注在自己的意圖上；有時候先對「自己要去做的事情」做療癒，降低阻力，讓行動更流暢、過程更輕鬆。

Liz也分享參加航特博士認證課的經驗－辛苦但值得，並強調選擇一位敞開心胸、無框架又充滿愛的老師很重要——就像她遇見了我和 Erich。

🎧精彩內容：
🐾貓咪吞食異物，做完靈擺再照 X 光竟然看不到了？
 🐴馬覺得自己很辛苦，用靈擺釋放情緒加上鼓勵，竟然接連得第一？
🎯提升頻率，馬票中獎四次！
💆🏻‍♀️昆達里尼啟動前後加上靈擺煉金術，效果更顯著！
💆🏻‍♀️甚至拿靈擺來做美容、出國，「靈擺煉金術」真的無孔不入！

Liz以港普夾雜英文並不流利，但她的熱情與真誠完全藏不住，讓人聽了不禁會心一笑，也對靈擺煉金術多了一份驚喜與期待。


*Liz 的IG: https://www.instagram.com/_pendulum_lab_?igsh=MWc0aWs1Nnpsd25pdg==
*脈輪療癒線上課: https://school.cuclass.com/index/index.html?productId=416&categoryId=359
*蘋果的臉書 Charmed Life 靈擺療癒 (申請入社請務必對問題和社團守則做出回應): https://www.facebook.com/groups/3242165902515764?locale=zh_TW


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