1+99=100，2X3+94=100，50+50=100，想要到達100分有很多種方法，一個好的想法也不一定是標準答案，如何運用這些金句名言中的各種智慧，也許才是更好的方式。

欲望什麼時候才會停止？當我們踏進棺材的那一刻。七情六慾對於人來說，是再正常不過的事，那麼抑制欲望就變成是，一件違反人性的事嗎？事實上節制自己的欲望，也是一件再正常不過的事了，就如同我們沉溺於工作、權力、情感、遊戲，這必然對於我們的身心來說，都有不好的影響，所以我們自然會去修正這樣的行為，一夫一妻看似違反人性，但卻也是因為人性，才會有這樣的結果，因為無法節制的情感、慾望只會帶來混亂的結果，不斷追求權力的擴張也只會是爭執、對立、戰爭，所以很多事是而非的道理，我們應該去理一理清楚，而不是讓它牽著鼻子走。

名古屋、世界文化遺產的合掌村、日本阿爾卑斯山脈的上高地, 都是很值得去的旅遊聖地，一趟好的旅程去的地方很重要，但更重要的是有一位好的旅伴，讓你走到哪裡都是最好的風景。

奇怪？當時為什會這麼做？相信這是很多人，在被愛情、金錢、權力沖昏頭之後，問自己的第一句話，也許這是人生當中必須經歷的一件事，好好記得自己是如何一步一步的被鬼遮了眼，記取這樣的經驗，當你再次經歷或正在經歷鬼遮眼的時候，只要一步一步的往回走去看清楚究竟是什麼東西遮住了你的眼，把它拿下來。

最大的舒適圈來自我們自己的感受、觀念、習慣，受限於此我們會常常用最不費力氣的方式去面對問題，而忽略學習的機會，生活當中有太多的事情一直在改變我們的舒適圈，如果我們不懂得讓自己的觀念保持一種彈性，很容易重複相同的選擇和結果。

人的欲望、習慣會被養大，台灣諺語-細漢偷挽匏 大漢偷牽牛，小時候偷摘匏瓜，長大偷牽牛，就如同縱容自己的欲望，反而會使其積惡成習，只會越來越變本加厲，正確的觀念可以保護自己不被欲望、習慣所左右。

為什麼追求內心的平靜常常比追求外在的快樂來得長久平穩？因為兩者之間，所帶來的幸福感和幸福荷爾蒙不同，想要得到幸福荷爾蒙「血清素」，需要照顧好身心健康，例如運動、冥想、生活作習、均衡飲食，還有一個很重要的是我們的觀念，它無時無刻的影響著我們的生活，無所求、無所得、無我，看似老生常談的人生道理，卻是實現人生幸福的根源。

在一段情感中，要懂得愛自己，也要懂得愛別人，愛與被愛存在著微妙的關係，想要被愛就要明白如何愛人，適當的表達、聆聽、溝通很重要，你學會英語、日語或台語，但你學會了愛的語言嗎？

生小孩有美好的一面也有辛苦的一面，不生小孩也是相同，生與不生，看似像是自己的決定，其實有很多的外在的環境因素、國家政策、家庭、伴侶、健康等等，也許再多想清楚一點，對我們對小孩都是更好的。

喜歡獨處是因為可以很自在，你可以一個人做決定，決定吃什麼、做什麼、買什麼，如果你和一個好友一起，你們喜歡相同的電影、一樣的食物、一樣的審美觀，你也覺得很自在，那麼你是不是也是在獨處，所以獨處不是因為一個人二個人三個人，跟多少人沒有關係，而是你的心境是不是很自在，只是大部份的時候，我們都不自在，只要換了人換了環境就不自在，其實自在與不自在這件事情重點是在於這個自我，因為有我，所以我覺得自在我覺得不自在，如果我們想要跳脫這個自我的框架，就要先知道，獨處、孤獨、自在與不自在，都會因為不同的人、時間、環境而有不同，所以自在的是我，不自在的也是我， 沒有什麼不同，都是心的變化，只是心有變過嗎？這才是真的自在。