lionel sport

Obligation

Les obligations découlent d'un contrat, d'un délit ou de tout autre acte ou fait qui tout autre acte ou fait susceptible de les produire conformément

du système juridique 

Les droits d'obligation ont des caractéristiques distinctives

- ils sont présentés comme des droits à une prestation personnelle,

c'est-à-dire à un comportement donné d'un sujet

(exécution de donner ou de livrer, faire ou ne pas faire) ;

- ils sont relatifs (ils sont dus à un sujet par rapport à un ou plusieurs sujets déterminés ou déterminables)

ou des sujets plus déterminés ou déterminables) ;

- ils bénéficient d'une défense relative (leur titulaire peut les défendre en s'adressant

les défendre, en s'adressant au juge, uniquement contre la personne du débiteur).

La relation d'obligation

Il s'agit d'une caution qui lie un sujet à un autre pour l'exécution d'un service donné.

Nous pouvons distinguer

- un sujet actif de l'obligation, appelé le créancier, qui a le droit d'exiger un service donné ;

- une personne responsable de l'obligation, appelée le débiteur, qui est nécessaire pour effectuer le service ;

- L'objet de l'obligation, qui est la prestation due par le débiteur au créancier.

ou déterminable et doit être de nature patrimoniale, c'est-à-dire

il doit être susceptible d'être évalué économiquement 

Le débiteur et le créancier doivent se comporter selon les règles suivantes

de la justesse

Les performances ou prestations peuvent être classées comme suit

- de donner ou de livrer - peut consister dans le paiement d'une

une somme d'argent ou la livraison d'un bien ; elle peut donner

Elle peut donner lieu à une obligation d'un genre (quelque chose de déterminé uniquement en nature) ou à une obligation d'un genre spécifique (quelque chose de déterminé dans son identité).

- à faire - elle peut donner lieu à une obligation de moyens (pour exercer une activité donnée sans en garantir le résultat) ou l'obligation de résultat (le débiteur est tenu, envers le créancier, d'atteindre également le résultat).

le créancier pour atteindre également le résultat) ;

- de non-réalisation

- un entrepreneur est obligé envers un autre de ne pas lui faire concurrence.

de ne pas lui faire concurrence ;

- de contrat - consiste à conclure un futur contrat ;

- de garantie - le débiteur assume le risque de la survenance d'un événement indépendant de sa volonté. le débiteur assume le risque de la survenance d'un événement indépendant de sa volonté

La responsabilité conjointe et solidaire active signifie que chacun des créanciers d'un même débiteur peut se tourner vers ce dernier.

La solidarité active signifie que chacun des créanciers d'un même débiteur peut se tourner vers ce dernier et exiger de lui la totalité de la prestation.

La solidarité passive implique que chacun des débiteurs d'un même créancier peut être contraint par ce dernier à payer la totalité du montant.

le même créancier peut être contraint par ce dernier à exécuter la totalité de la prestation

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée 

 l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts

  suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

 https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

BIENS

Tout ce qui a l'aptitude à satisfaire les besoins humains constitue un bien.

Caractéristiques :

- utiles - en ce sens qu'ils sont susceptibles de satisfaire un besoin ;

- appropriées ou accessibles ;

- limité - présent dans la nature en quantité inférieure au besoin. 

Pour le code civil, les biens sont : les choses qui peuvent faire l'objet de droits

Biens immobiliers : ce qui ne peut être transporté d'un endroit à un autre sans en altérer la consistance. Le sol, les cours d'eau, ce qui est incorporé dans le sol (arbres, maisons...) et celui qui flotte, mais qui est solidement fixé au rivage. La terre qui fait l'objet de la propriété est appelée un fonds (rustique si elle est destinée à l'agriculture, urbain si elle est destinée à l'industrie, au commerce ou à un usage résidentiel).

Les biens meubles, par exclusion, sont tous les autres biens, y compris les énergies naturelles . L'argent est le bien meuble par excellence.

Biens meubles enregistrés : leur circulation suit des procédures similaires à celles de l'immobilier.

Classification des marchandises

- les biens corporels et incorporels (inventions, biens intellectuels l'ingéniosité),

- spécifiques et générales ;

- tangible (ils peuvent être comptés, pesés, mesurés) et intangible (non remplaçable par d'autres) ;

- consommables et inutilisables (ils se prêtent à de l'utilisation continue) ;

- divisible (peut être divisé de manière homogène) et indivisible.

Droits réels

Le véritable droit est la faculté que le propriétaire peut exercer sur la chose. C'est un droit typique qu’assure un pouvoir immédiat et absolu sur la chose.

Le droit de propriété est, parmi les droits réels, celui qui permet la plus large sphère de facultés. Les droits réels sur la propriété d'autrui se distinguent en : droits réels les droits réels de jouissance (ils permettent de tirer de l'utilité de la chose

- surface, emphytéose, usufruit, usage, habitation et servitudes) ; droits réels de garantie (contraintes juridiques imposées à un bien pour garantir un crédit - gage ou hypothèque).

Propriété

Le code ne définit pas la propriété, mais l'usage que le propriétaire peut faire de la Le code ne définit pas la propriété, mais l'usage que le propriétaire peut faire du bien.

Le propriétaire a le droit de jouir et de disposer des choses dans l'utilisation pleine et exclusive des choses, dans les limites et avec la le respect des obligations établies par le système juridique

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée

  l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts 

 suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

 https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

PERSONNES PHYSIQUES ET MORALES

Statut juridique des personnes

La capacité juridique est la capacité de l'homme à être titulaire de droits et de devoirs. Cette capacité est acquise au moment de la naissance (début de la respiration pulmonaire) et se termine par la mort (cessation définitive de toute activité cérébrale).

La capacité d'agir est l'aptitude du sujet à accomplir des actes juridiques, par lesquels acquérir droits ou d'assumer des devoirs. Il est acquis avec l'obtention de la majorité.

Le mineur et l'émancipation

L'enfant est soumis à l'autorité parentale qui a le pouvoir/le devoir de protéger, d'éduquer et de prendre soin de leurs intérêts patrimoniaux  ; 

Cela signifie l'acquisition d'une pleine capacité d'agir, limitée aux actes de l'administration et la cessation de l'autorité parentale.

Pour accomplir des actes d'administration extraordinaire, le mineur émancipé doit être autorisé par le juge tutélaire et assisté d'un curateur 

Interdiction

Un adulte (ou un mineur émancipé) qui est dans un état de folie habituel peut être

interdit, c'est-à-dire privé de la capacité d'agir.

- La sentence d'interdiction (judiciaire) est prononcée par le

Le tribunal, qui désigne également un tuteur pour la personne interdite. Ce dernier dispose des mêmes pouvoirs de représentation du tuteur du mineur depuis l'interdiction ne peut pas effectuer lui-même de transactions immobilières légales.

- La déchéance de droit est prononcée, à titre de sanction accessoire, à la suite d'une condamnation à la prison à vie ou à une peine d'emprisonnement de plus de 5 ans pour les infractions pénales 

Lorsque l'infirmité n'est pas si grave, la Cour peut ordonner l'incapacité 

Peuvent également être frappés d'incapacité : les prodigues ou ceux qui abuser de l'alcool/drogues, s'exposent, ainsi que leur famille à de graves dommages économiques.

Enfin, les sourds-muets et les aveugles peuvent être frappés d'incapacité.

La déchéance est ordonnée par un jugement constitutif qui l'incapacité partielle d'agir et la désignation d'un curateur.

Les actes administratifs extraordinaires exigent que le consentement du curateur et l'autorisation du juge tutélaire.

Les personnes dans le Code civil

 PHYSIQUE

Chaque individu (citoyen, apatride, étranger) est titulaire de droits et de devoirs. 

 JURIDIQUE

Toute organisation collective, organisme, association, fondation, entreprise, consortium, etc. avec sa propre capacité juridique

la capacité juridique qui lui permet d'être le titulaire de droits spécifiques et les devoirs, la possession de biens, titulaire des droits ayant des responsabilités.

Les personnes morales sont les détenteurs de la capacité d'agir. 

Personnes morales

Public : l'État, le public, les organismes publics, les régions, les provinces, les municipalités, etc. (poursuivent des objectifs publics), etc.

Ils ont une double capacité de droit public (ils délivrent actes faisant autorité) ; de droit privé (capacité à être titulaires de droits.

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée

  l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts 

 suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

 https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

SKI ALPIN

Il y a 6000-4500 ans : naissance du ski comme moyen de locomotion, l'invention de moyens de transport adaptés à la glisse sur la neige qui couvrait les plaines du nord pendant de nombreux mois de l'année.

Année 1100 : le roi norvégien Harald adopte les skis dans l'armée, pour des déplacements plus rapides et plus agiles.

Année 1860 : Le ski commence à être conçu comme un sport comme un outil pour l'activité sportive. Explorer Fridtjof

Nansen effectue la traversée du Groenland (500 km en 42 jours avec des skis de 2,30 mètres de long) et donne une impulsion à la diffusion de

du ski en Europe.

Fin 1800 : la technique du télémark est née dans la Vallée norvégienne. Il permet d'affronter une pente avec une séquence de courbes.

Première course de ski : le vainqueur est celui qui descend une pente raide avec une pente raide en virages rapides, en tenant un verre de bière.

Le télémark, redécouvert dans les années 1980 par les Américains comme un ski à genoux avec des talons libres.

Technique de télémark : écarter alternativement les jambes sur le plan sagittal, charger les deux skis de manière égale grâce à une position carrée des jambes avec le talon arrière complètement relevé et le talon arrière complètement relevé et diriger le ski qui avance la direction de la courbe que vous voulez décrire.

À partir de ce moment, la technique progresse en continu. Chaque étape de l'évolution est caractérisé par un type de courbe, développé par des spécialistes et ensuite traduits dans le domaine de l'enseignement.

Contributions importantes : école autrichienne, école française, école suisse, école italienne.

CONTEXTE HISTORIQUE

1951 : premier congrès international de ski, appelé

"Interski". Depuis lors, elle se tient tous les quatre ans.

 Objectif : comparaison entre les techniques et les méthodes d'enseignement, développé par les écoles de ski du monde entier, afin de stimuler

stimuler le progrès.

F.I.S. (Fédération internationale de ski). Organisation internationale. Il s'agit de : donner des règlements internationaux, l'organisation de concours, la promotion de la participation et la sauvegarde des participants.

LES DISCIPLINES COMPOSITES

Disciplines composées de deux spécialités de ski alpin :

Descente

Slalom spécial

COMBINÉ : organisé sur 2 jours différents :

Jour 1 : Descente (complet)

2ᵉ jour : Slalom spécial (en 2 manches)

SUPERCOMBINE : courses organisées le même jour :

Partie 1 : Descente (courte).

2ᵉ partie de la journée : Slalom spécial (en une seule manche) (Non inclus dans la discipline olympique)

LES DISCIPLINES TECHNIQUES : QUELQUES PARTICULARITÉS

SLALOM SPÉCIAL

 Des courbes d'arc étroites pour des portes très proches

 2 manches de 45''-55''

 Utilisation de la perche "articulée", qui peut être abaissée

 Équipement : protège-mains, protège-tibias, casque avec protège-menton

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée 

 l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts

  suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

 https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/

 Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

SPORTS DE PRÉCISION

Définition

La technique et son amélioration sont la recherche d'une précision maximale des mouvements et des résultats.

Le modèle de performance

Activité acyclique stéréotypée.

Dominance anaérobie-alactique (l'augmentation de la pression et la FC est due à des facteurs émotionnels).

Différence entre les outils de tir (à commande humaine ou mécanique).

Différentes distances de tir, des actions également adaptées à la situation (golf, curling, bowling).

Densité des actions (plus de tirs dans un T donné comme le tir à l'arc et le tir à la carabine ou au pistolet, ou 1 tir à 1 commande comme le tir)

Caractéristiques des modèles

Activité conditionnée par des facteurs émotionnels endogènes qui affectent sur la fatigue et la perception (il existe des études sur la formation

formation psychologique du tir).

Important travail de "soutien" des muscles dans l'économie et le contrôle.

Importance de la perception pour le retour d'informations (feedback) à des fins posturales et de timing exécutif.

Aspect tactique "situationnel".

C'est une activité qui nécessite un équilibre.

Facteurs limitatifs

Exigence d'un calendrier fluide et harmonieux

Capacité à prolonger la concentration de l'attention pendant une longue période

temps.

L'athlète cybernétique (capacité à traiter les composantes proprioceptives et exteroceptives)

composantes proprioceptives et exteroceptives)

La fatigue a un impact plus important que dans d'autres sports.

Travail aérobique utile uniquement pour la récupération.

Sports de précision

Curling 

Golf 

Tir à cible

Tir à la volée

Tir à l'arc 

Bowling 

Billard sportif

Tir à l'arc

La discipline ancienne (du graffiti d'il y a 30 000 ans , les premiers archers militaires en 2 000 avant J.-C. à Babylone). Le tournage moderne

s'est étendue à l'Angleterre et au Pays de Galles

Premiers championnats du monde : 1972 (FITA)

Le tir à l'arc olympique

Cible placée à 70 mètres

Catégories :

Individus M et F

Équipe (tour olympique) M et F

La cible mesure 1,22 m et comporte 10 cercles concentriques.

Le cercle central de 12,2 cm.

D'une valeur de 10 points, les 1 point restants sont moins à mesure que vous vous éloignez du centre.

Scoring

Les compétitions individuelles comprennent une phase de qualification au cours de laquelle chaque archer tire

dans laquelle chaque archer tire 12 volées (séance de tir) de 6 flèches. Le

Le score est utilisé pour l'élaboration d'un tableau de bord de l'élimination directe

tableau d'affichage à élimination directe : dans les trois premiers tours, six volées sont tirées.

les six volées de trois flèches sont tirées, tandis qu'en quart de finale, en demi-finale et en finale

En demi-finale et en finale, quatre volées de trois flèches sont tirées.

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée

  l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts

  suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/

  https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

SPORTS MULTIPLES

DÉFINITION

"Atteindre la meilleure performance individuelle ou collective (réalisation d'actions en même temps ou en succession), en termes de temps et de mesure - avec possibilité de transformation en points dans un environnement stable". Scotton

SPORTS MULTIPLES

Mettent en place des activités dont la technique est différente, modèle de performance, processus énergétique.

Ils peuvent être de nature continue (Triathlon, Biathlon, etc.) ou non continu (Décathlon, Heptathlon, Pentathlon moderne), avec actions motrices stéréotypées ou non stéréotypées.

Difficultés d'évaluation et de formation.

PLUSIEURS SPORTS

Pentathlon moderne 

Triathlon 

Biathlon 

Combiné nordique 

Ski alpin (combiné)

Décathlon 

Heptathlon 

Gymnastique artistique 

UN PROBLÈME COMMUN

Comment évaluer un spectacle composé de personnages très différents les uns des autres (mesurés avec des unités différentes) ?

Par exemple, en biathlon, le classement tient compte de la précision (scores) et l'endurance (temps).

Comment rendre le classement clair pour le public (150 m de pénalité sauf en individuel, 1' de pénalité).

BIATHLON 

homme :

Individuel 20km / 4 tournages

Sprint 10km / 2 épreuves de tir

Relais 4 x 7,5km / 2 entraînements de tir chacun

Poursuite 12,5km / 4 coups de feu

Départ de la ligne 15km / 4 tournages

Femme :

Entraînement de tir individuel 15km / 2

Sprint 7,5km / 2 épreuves de tir

Poursuite 10km / 4 entraînement au tir

Départ de la ligne 12,5km / 4 tournages

Relais 4 x 6km / 2 entraînements de tir chacun

COMBINÉ NORDIQUE

Course réservée aux hommes

Individuel

Combinaison d'une épreuve de saut à ski

(k95) + une course de ski nordique (10 km).

Saut : la longueur et la technique sont évaluées.

Course de fond : l'avantage accumulé

pour commencer plus tôt. L'ordre d'arrivée définit les

le vainqueur et le classement final.

COMBINÉ NORDIQUE : RÈGLES

Le score pour le saut est déterminé par la taille de la

la taille du saut (2 points par mètre pour les sauts courts, 1,2 point par mètre pour les sauts à ski K100 et plus) et le style (3 à 30 points).

À la fin de la compétition de saut, les écarts entre les athlètes sont traduits en temps (15 points).

Le premier classé dans le saut est le premier à partir dans l'épreuve de cross-country, suivie par les autres, selon les autres partent en fonction de leurs distances de saut accumulées.

COMBINÉ NORDIQUE : SPÉCIALITÉS

Sprint individuel :

- K120 (1 saut) + 7,5km.

L'équipe :

- K95 (2 sauts, 40pt=1') + 4

x 5Km de ski nordique.

PENTATHLON MODERNE

Tir au pistolet (désormais combiné avec la course)

en cours : 5 objectifs par 1000m)

Escrime (Epée)

Natation 200m nage libre

Course d'obstacles

Course de fond 3000m (3x1000m)

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée 

 l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts 

 suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/

  https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

SPORTS DE SITUATION

L'ADAPTATION RAPIDE À L'ENVIRONNEMENT

Qu'entend-on par "sport de situation" ?

Les sports dans lesquels la technique d'exécution, bien que très importante, est

important, est subordonné à des situations techniques et tactiques contingentes

ou à des changements soudains dans l'environnement.

Sports de situation

- Jeux sportifs et sports de combat :

l'objectif est de maintenir l'efficacité maximale de son propre

technique exécutive, en essayant de nuire à l'exécution de la

celle de l'adversaire.

- Adaptation rapide à l'environnement :

l'objectif est de maintenir une technique optimale

indépendamment de l'évolution des situations environnementales.

Quelques exemples de sports adaptés à l'environnement

Canoë de rivière (FICK)

Sports de neige et de glace (FISI)

Voile (FIV)

Escalade sportive (FASI)

Course d'orientation (FISO)

Parachutisme (FIPaS)

Vélo de montagne (descente)

Le surf cerf-volant

Motocross

Sports de neige et de glace

Tobogganing

Squelette

Snowboarding

Ski alpin

Bob

Courte piste

Saut à ski

Patinage artistique

Curling

Sports multiples

Spécialités olympiques : le snowboard

Slalom géant parallèle

Snowboard Cross (à Turin en 2006, il a fait ses débuts dans le

programme olympique)

Half-pipe

Slopestyle

Quelles sont les différences ?

Slalom géant parallèle : c'est un sport d'adaptation rapide à l'environnement, utilisant

l'environnement, avec l'utilisation d'équipements combinés à la gravité,

comparable au ski alpin.

Snowboard Cross : il y a une comparaison avec d'autres athlètes, donc

il y a l'adaptation environnementale, mais aussi technico-tactique.

Demi-tubes et pentes : (technique-concurrentiel), évalué

par un jury, comme la gymnastique artistique. Aussi dans

dans ce cas, il y a encore une composante de

l'adaptation à l'environnement.

Comment le programme d'action est-il élaboré ?

1. Perception (afférence)

2. Elaboration (S.N.C)

3. Exécution (efférence)

4. Re-élaboration (rétro-information)

Comment l'acte moteur se manifeste-t-il ?

Réflexe :

Inconscient, rapide, pas toujours précis.

Volontaire :

conscient, plus lent, généralement précis.

Automatisée :

inconscient, rapide, précis.

Niveaux de coordination motrice

I. Précision des mouvements

II. Précision et vitesse de déplacement

III. Précision et rapidité de mouvement dans des conditions changeantes

Dans un environnement constant et prévisible (et une constance de

mouvement) = COMPÉTENCE FERMÉE

Dans un environnement variable et imprévisible (et il faut être capable de

exécuter de manière variée et imprévisible le mouvement)

= COMPÉTENCE OUVERTE

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée 

 l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts 

 suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

 https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/

 Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

L'ESCRIME

Les armes, la convention et d'autres éléments fondamentaux 

LES 3 ARMES : tableau récapitulatif des principales différences

CONVENTIONNEL

FLEURET

Arme pointue ; la pointe doit porter un poids de 500 g. ; manche généralement anatomique ; petite coupe arrondie

Arme conventionnelle ; phases schématiques moyennement longues ; la cible réduite entraîne de nombreuses actions qui se terminent par une cible non valable

SABRE

Arme de coupe, de contre-coupe et de pointe ; bol allongé pour couvrir la main armée ; poignée droite

Rapidité de l'arme ; phases d'escrime de quelques secondes ; vous travaillez principalement en attaque ; pourcentage élevé d'actions simultanées

NON-CONVENTIONNEL

L'ÉPÉE

Arme pointue ; la pointe doit pouvoir supporter un poids de 750 g ; poignée française ou anatomique

Arme très tactique en raison du manque de convention ; phases d'escrime très longues ; souvent le "double coup" se produit

CONVENTION D'ESCRIME

LA CONVENTION S'APPLIQUE DANS LES SPÉCIALITÉS DU FLEURET ET DU SABRE.

SABRE ; IL N'EST PAS VALABLE À L'ÉPÉE.

LES 3 PRINCIPES DE BASE DE LA CONVENTION :

1) Le tireur qui lance l'attaque en premier et touche la cible valable marque le coup.

2. le tireur qui rate ou parvient à parer l'attaque de son adversaire et qui touche ensuite la cible valable marque un coup.

3) Si les deux tireurs commencent une action d'attaque ensemble et la terminent simultanément en touchant leurs cibles respectives, l'action est définie comme simultanée et le coup est répété. 

COMPÉTITIONS

Les concours peuvent être individuels ou par équipe :

INDIVIDUELLES

Formule de compétition - tours à l'italienne avec des assauts à 5 coups ; à la fin de cette phase, un seul classement est calculé pour tous les participants.

À la fin de cette phase, un classement unique de tous les participants est calculé, qui tient compte du nombre de victoires dans le tour qui vient de se terminer et (en cas d'égalité) du nombre de victoires dans le tour.

Un pourcentage d'athlètes entre 15 et 20% est éliminé et le tableau d'affichage de l'élimination directe est préparé. A ce stade, tous les matchs de l'élimination directe

À ce stade, tous les matchs du tableau d'affichage à élimination directe se déroulent jusqu'à l'arrivée du vainqueur ; ces assauts se déroulent à 15 coups et peuvent durer jusqu'à 15 secondes.

(à la fin des 9 minutes, celui qui est en tête gagne même si les 15 coups n'ont pas été atteints ; en cas d'égalité, une manche d'une minute est organisée.

En cas d'égalité, un tour d'une minute supplémentaire est organisé).

Durée - Les compétitions nationales se déroulent sur une seule journée, généralement sur quelques heures.

 Les compétitions de la Coupe du monde, de l'Europe ou du Championnat du monde se déroulent sur deux jours :

Le premier jour, on procède aux tirs et aux tirs réels nécessaires pour atteindre 64 tireurs ; le deuxième jour, on procède à la

Le deuxième jour, les épreuves en direct sont terminées.

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée

  l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts 

 suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

 https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

SPORTS DE FORCE

Classification

- Sports de force : par exemple, l'haltérophilie

- Sports de force rapide : par exemple, lancer et sauter

- Sports de rapidité : par exemple, le sprint.

- Cette technique permet d'exploiter toutes les caractéristiques du mouvement

développer la force, les pulsions de force et la force et la vitesse.

- Cette technique permet d'obtenir des expressions élevées de force, quel que soit le temps nécessaire pour l'exprimer.

- Un exemple typique est l'haltérophilie.

- L'haltérophilie et l'élévation de poids

Différences

- L'HALTÉROPHILIE

- L'haltérophilie. Exercices d'élan et des exercices d'accrochage et d'arrachage.

- Niveau international : Fédération internationale d'haltérophilie, IWF.

- POWERLIFTING

- Discipline qui implique l'exécution de 3 exercices, squat, bench press et deadlift.

- Niveau international : Fédération internationale de dynamophilie, IPF.

Un peu d'histoire

- Les compétitions d'haltérophilie existent depuis l'Antiquité (il semble qu'ils aient été inclus dans les jeux des Jeux olympiques antiques), et ont fait partie du programme des premiers Jeux olympiques.

faisaient partie du programme des premiers Jeux olympiques modernes en 1896.

- L'haltérophilie féminine a commencé à devenir populaire dans les années 1980 et a été ajouté au programme olympique en 2000.

- Des années 50 aux années 80, de nombreux lifteurs à succès sont arrivés de l'Europe de l'Est, notamment de la Bulgarie, de la Roumanie et de l'URSS.

Depuis lors, des lifteurs de Chine, de Grèce et de Turquie ont dominé le sport. Naim Suleymanoglu, de Turquie, a gagné

L'or olympique en 1988, 1992 et 1996. Le Russe Vasily Alexeyev a établi 80 records du monde et a remporté deux médailles d'or olympiques lors des années 70.

- Actuellement, les nations ayant les meilleurs athlètes aux Jeux olympiques sont La Russie, l'Iran et la Bulgarie.

Aperçu du règlement 1

- BALANCER : est une barre d'acier de 20 kg pour les compétitions masculines et 15 pour les femmes.

- Les DISQUES : ils ont un noyau en acier, recouvert de caoutchouc coloré. La couleur du caoutchouc détermine le poids du disque :

kg. 25 couleur rouge ; kg 20 couleur bleue ; kg 15 couleur jaune ; kg 10 couleur verte ; kg 5 couleur blanche.

couleur verte ; kg 5 couleur blanche ; kg 2,5 couleur rouge ; kg 2

couleur bleue ; kg 1,5 couleur jaune ; kg 1 couleur verte ; kg 0,5 couleur blanche.

couleur blanche. Les disques sont bloqués sur le barillet par des anneaux métalliques appelés "stops" dont

appelé "stop" dont le poids est de 2,5 kg. La barre a des molettes qui aident les athlètes à avoir une meilleure prise en main et plus ferme.

- PEDALETTE : les athlètes font l'exercice avec la barre placée au centre d'une plate-forme en bois de dimensions de 4x4 mètres.

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée

  l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts 

 suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

 https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/ 

Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.

La course d'orientation (sport forestier) consiste à

en suivant un itinéraire défini par étapes,

marqués par des points de contrôle appelés

LANTERNES (pieu avec poinçon), qui doivent être trouvées par

être trouvé grâce à l'utilisation d'une boussole et d'un

COMPAS et une carte à échelle réduite (de 1:4 000 à 1:1:1).

1:4.000 a 1:15.000). 

HISTORIQUE

La course d'orientation, comme race d'orientation,

est né en Scandinavie (Suède) en 1919.

L'origine la plus lointaine des races d'orientation,

Cependant, il est fait remonter à 1887, date à laquelle, en Norvège

la première course d'orientation à ski de compétition

Une compétition d'orientation à ski a été organisée en Norvège.

Le premier concours international a eu lieu en 1932

entre la Suède et la Norvège.

Plus tard, la discipline s'est rapidement développée au Danemark,

Union soviétique, Suisse, Hongrie, Tchécoslovaquie et États-Unis.

La Fédération internationale de course d'orientation a été fondée en Suède en 1959.

l'emplacement

L'habitat naturel de la course d'orientation est la forêt, mais

les milieux naturels en général ou, parfois

ou, parfois, aussi les centres historiques des grandes villes.

Le sport avec une adaptation rapide à l'environnement.

TYPE DE CONCOURS

PÉRIODE SOLAIRE : jour ou nuit.

COURSE INDIVIDUELLE : chaque concurrent participe et doit être classé

individuellement.

Course en équipe : Les résultats de deux ou plusieurs concurrents sont combinés ;

course de relais : les membres de l'équipe de relais doivent parcourir des parcours différents, mais la distance totale parcourue par tous les membres de 

L'équipe doit être la même pour tous les relais de la compétition.

SPRINT RELAY RACE : comme la course de relais mais avec des équipes composées de

2 concurrents masculins et 2 concurrents féminins ;

Façon de classer la course :

ONE-TIME RACE : le résultat d'une course est le

final.

CONCURRENCE DANS PLUSIEURS TESTS : les résultats combinés de deux ou plusieurs tests, effectués en un ou plusieurs jours, constituent le classement final.

Façons de fonctionner

MODE CLASSIQUE : Il consiste à visiter les points de contrôle

du début à la fin dans une séquence obligatoire ;

MODE LIBRE : la séquence des visites aux points de contrôle est gratuite

gratuit ;

MODE SCORE : la séquence d'inspection des points de contrôle est libre, mais il y a une pénalité pour chaque point.

gratuit, mais avec une pénalité de temps et un score différent pour chaque point de contrôle.

et un score différent pour les différents points de contrôle ; par conséquent, le

Le concurrent devra donc optimiser l'équilibre entre le score et

des sanctions.

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée 

 l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts

 suivez-moi sur Facebook https://www.facebookm/, https://www.facebook.com/sportsfitnessshop, Instagram https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/

  https://www.instagram.com/planetprofoot/, LinkedIn https://www.linkedin.com/feed/

 Vous pouvez m'écoutez sur : breaker, google podcasts, overcast, pocket casts, radiopublic, spotify et copy RSS en cherchant LIONEL SPORTS sur toutes ces platteformes. Bonne écoute.