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Title: Cookies - Squares - Bars

Author: Arlene Lee

Narrator: Roger A. Henderson

Format: Unabridged

Length: 14 mins

Language: English

Release date: 07-31-17

Publisher: Barbara Phipps

Genres: Self Development, How-To

Publisher's Summary:

Everyone will enjoy baking these family favorite recipes of yummy cookies, squares, and bars!

Kid-friendly and mother-approved!

Recipes include:

Partial proceeds of all book sales are donated to Dementia and Alzheimer's Disease Research in honor of my mother who taught me about life and love through sharing her gift of baking.

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Titel: Frei von Zwängen

Untertitel: Selbsthilfe bei zwanghaftem Verhalten

Autor:: Sigrun Schmidt-Traub

Erzähler: Markus Hoffmann

Format: Unabridged

Spieldauer: 1 hr and 17 mins

Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsdatum: 07-28-17

Herausgeber: Verlagsgruppe Beltz

Kategorien: Self Development, How-To

Zusammenfassung des Herausgebers:

Sei es übertriebenes Händewaschen oder Aufräumen, sei es die ständige Kontrolle, ob Türen verschlossen oder Wasserhähne zugedreht sind - zwanghafte Verhaltensweisen und Rituale sind für die betroffenen Personen unangenehm, anstrengend und belasten das tägliche Leben. Mit Kognitiver Verhaltenstherapie lassen sich Zwänge gut behandeln. Das Hörbuch gibt Betroffenen Informationen zur Störung sowie eine genaue Anleitung, wie sie die Zwänge in Selbstbehandlung überwinden können.

Auf dem Hörbuch wird anschaulich mit vielen Beispielen auf Zwangsgedanken und Zwangshandlungen eingegangen. Sigrun Schmidt-Traub, eine der führenden Expertinnen in Deutschland, erläutert gut nachvollziehbar die Entstehungsbedingungen von Zwängen, warum die Kognitive Verhaltenstherapie als Behandlungsmethode der Wahl gilt und welche (Selbst-)Behandlungsmöglichkeiten wirklich nutzen.

Inhalt:

©2015 Sigrun Schmidt-Traub (P)2015 Beltz

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Titel: Akasha-Chronik - One True Love

Untertitel: Der praktische Leitfaden, um das Buch deines Lebens zu lesen

Autor:: Gabrielle Orr

Erzähler: Gabi Franke

Format: Unabridged

Spieldauer: 2 hrs and 14 mins

Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsdatum: 07-28-17

Herausgeber: Lagato Verlag

Kategorien: Self Development, How-To

Zusammenfassung des Herausgebers:

Die "Akasha-Chronik" ist die Quelle von Wissen, Weisheit und bedingungsloser Liebe. Lerne, in ihr zu lesen - und du findest die Antworten, nach denen du suchst, die Heilung, nach der du dich sehnst, und die allumfassende Liebe, die dich zum Erblühen bringt.

Gabrielle Orrs Methode macht den Zugang zur "Akasha-Chronik" so einfach wie nie zuvor. Durch geführte Meditationen und spezielle Übungen erhältst du Einblick in das universelle Weltgedächtnis und erfährst Erstaunliches über deine Vergangenheit und Zukunft.

©2015 Ansata Verlag (P)2017 Lagato Verlag

Mitglieder Bewertungen:

Five Stars

Es funktioniert.

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Titel: Den inneren Kompass finden

Untertitel: Der achtsame Weg in ein wertebewusstes Leben

Autor:: Matthias Wengenroth

Erzähler: Christian Bergmann

Format: Unabridged

Spieldauer: 1 hr and 40 mins

Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsdatum: 07-28-17

Herausgeber: Verlagsgruppe Beltz

Kategorien: Self Development, How-To

Zusammenfassung des Herausgebers:

Innere Zufriedenheit, Wohlbefinden, einfach ein glückliches Leben - danach streben die meisten Menschen. Nicht selten aber versperren schwierige Gedanken und Gefühle den Weg dorthin und führen in die genau entgegengesetzte Richtung: zu Unzufriedenheit, Leid und Hoffnungslosigkeit. Matthias Wengenroth zeigt, wie Sie auf den für Sie persönlich "richtigen" Weg gelangen: Mithilfe der Erkenntnisse und Methoden der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) lernen Sie, Ihr Leben nach Ihren individuellen Werten und Zielen auszurichten und sich nicht von negativen Gedanken und Gefühlen bestimmen zu lassen - die letztlich "nur" Gedanken und Gefühle sind. Lassen Sie sich von Ihrem inneren Kompass leiten und machen Sie sich auf den Weg in ein wertebewusstes Leben!

©2013 Matthias Wengenroth (P)2013 Beltz

Kritik Bewertungen:

Ein Ansatz, der sich auf eine Vielzahl weit verbreiteter psychischer Probleme anwenden lässt. Ideal für jeden, der die Wirksamkeit der Methode an sich selbst testen möchte.

-- Ursache & Wirkung

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Titel: ...und ständig tickt die Selbstwertbombe

Untertitel: Hilfe bei Selbstwertproblemen

Autor:: Harlich H. Stavemann

Erzähler: Christian Rüdiger Knebel

Format: Unabridged

Spieldauer: 1 hr and 14 mins

Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsdatum: 07-28-17

Herausgeber: Verlagsgruppe Beltz

Kategorien: Self Development, How-To

Zusammenfassung des Herausgebers:

Haben Sie auch schon einmal darüber nachgedacht, ob Sie ein "guter" oder ein "wertvoller" Mensch sind? Haben Sie sich schon öfter schlecht gefühlt, weil Sie glaubten, nicht "gut genug" oder "nicht wertvoll" zu sein? Dahinter steckt vermutlich ein Selbstwertproblem. Harlich H. Stavemann erklärt die Gründe und Konsequenzen von Selbstwertproblemen, die sich häufig aus schädlichen Selbstwertkonzepten entwickeln. Was diese ausmacht, woran Sie sie erkennen und schließlich auch, wie sie sich langfristig und dauerhaft verändern lassen, erfahren Sie auf diesem Audio-Ratgeber. Entschärfen Sie Ihre eigenen Selbstwertbomben!

©2014 Harlich H. Stavemann (P)2014 Beltz

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Title: How to Recover Deleted Files

Subtitle: Your Step-by-Step Guide to Recovering Deleted Files

Author: HowExpert Press

Narrator: Shane Radliff

Format: Unabridged

Length: 57 mins

Language: English

Release date: 07-28-17

Publisher: HowExpert

Genres: Self Development, How-To

Publisher's Summary:

If you want to discover how to solve your problems regarding loss data in your computer then, check this How to Recover Deleted Files guide.

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Titel: Frustkiller und Schweinehundbesieger

Untertitel: Strategien gegen geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis

Autor:: Harlich H. Stavemann

Erzähler: Markus Hoffmann

Format: Unabridged

Spieldauer: 1 hr and 19 mins

Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsdatum: 07-28-17

Herausgeber: Verlagsgruppe Beltz

Kategorien: Self Development, How-To

Zusammenfassung des Herausgebers:

Im Bereich "Geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis" geht es um Menschen, die darunter leiden, dass sie sich andauernd und heftig über andere, über Ereignisse oder das Schicksal ärgern, weil sie Realitäten nicht akzeptieren können ("Geringe Frustrationstoleranz") oder weil sie sich nicht dazu aufraffen können, das zu tun, was sie eigentlich tun wollten ("Aufschieberitis"). H. H. Stavemann zeigt, in welcher Form sich die Probleme äußern, wie man erkennt, wo sich die geringe Frustrationstoleranz versteckt und welches ihre negativen (vor allem langfristigen) Auswirkungen sind. Jeder für sich soll die Frage beantworten: "Wie motiviere ich mich und überwinde mich, das zu machen, was mir langfristig nützt und gut tut?"

Inhalt:

©2014 Harlich H. Stavemann (P)2014 Beltz

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Titel: Arbeit - Beruf und Berufung (Hörzeit - Radio wie früher)

Autor:: Christine Schön

Erzähler: Christine Schön, Frank Kaspar

Format: Abridged

Spieldauer: 1 hr and 16 mins

Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsdatum: 07-28-17

Herausgeber: medhochzwei Verlag

Kategorien: Self Development, How-To

Zusammenfassung des Herausgebers:

"Hörzeit - Radio wie früher" ist ein Audiomagazin für Menschen mit Demenz im Radiostil der 1950er Jahre. Jedes Magazin ist etwa 45 Minuten lang. Ihm schließt sich ein ca. 10-15 Minuten langer Teil für Angehörige an: Dort werden Bücher und Spiele, Hilfsangebote, Institutionen und Menschen vorgestellt.

Bei Menschen mit Demenz findet Erinnerung nicht mehr über kognitive Reize statt, sondern über emotionale. Dem Magazin gelingt diese emotionale Aktivierung durch bekannte Musikstücke, die Verwendung von Sprichworten und Abzählreimen, und eine Moderation, die die Kommunikationstechniken der Validation umsetzt, die also eine echte und tiefe Wertschätzung gegenüber Menschen mit Demenz aufbringt, sie mit ihren Gefühlen und Gemütszuständen ernst nimmt und nicht zu viele Informationen übermittelt. Deswegen sind die Audiomagazine auch bewusst langsam produziert und lassen den Moderationen, der Musik und den Klängen Raum.

Arbeit spielt eine wichtige Rolle in jedem Leben - egal ob innerhalb oder außerhalb der Familie. Eine Hörzeit darüber, gebraucht zu werden und etwas zu schaffen.

©2017 medhochzwei Verlag (P)2017 medhochzwei Verlag

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Titel: Im Club der Zeitmillionäre

Untertitel: Wie ich mich auf die Suche nach einem anderen Reichtum machte

Autor:: Greta Taubert

Erzähler: Greta Taubert

Format: Unabridged

Spieldauer: 7 hrs and 39 mins

Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsdatum: 07-27-17

Herausgeber: Audible Studios

Kategorien: Self Development, How-To

Zusammenfassung des Herausgebers:

Ist Zeit wirklich Geld? Fühlt man sich reich, wenn man unbegrenzt Zeit hat? Und kann ein anderer Umgang mit Zeit die Gesellschaft verändern?

Greta Taubert will wissen, was Zeitwohlstand ist und besucht Menschen, die ihn leben. Sie nimmt sich Zeit, lässt sich treiben, wird inspiriert - und dabei immer aktiver. Im Club der Zeitmillionäre lernt sie neue Lebensentwürfe kennen und wird vor Herausforderungen gestellt, mit denen sie nicht gerechnet hat. Ein Projekt voller Überraschungen - lebensverändernd und erhellend.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich.

©2016 Bastei Lübbe AG (P)2017 Audible GmbH

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Titel: Ausstrahlung [Charisma: Unknown Tips for Captivating Charisma]

Untertitel: Unbekannte Tipps für fesselnde Ausstrahlung

Autor:: Christian Schubert, Stefan Mai

Erzähler: Dennis Lichtenthaeler

Format: Unabridged

Spieldauer: 16 mins

Sprache: Deutsch

Veröffentlichungsdatum: 07-26-17

Herausgeber: Stefan Mai

Kategorien: Self Development, How-To

Zusammenfassung des Herausgebers:

Ausstrahlung meistern!

Du möchtest deine Ausstrahlung verbessern? Du suchst mehr Erfolg im Leben? Du willst endlich für das vernommen werden, was du wirklich bist?

Negatives stößt ab; positives zieht an. Positive Ausstrahlung beginnt bei jedem einzelnen Menschen selbst. Und dabei kommt es nicht einmal auf das Aussehen an oder ob jemand viel Geld besitzt. Diese Dinge mögen auf den ersten Blick anziehend sein, doch auf Dauer sind sie ohne Ausstrahlung und Charisma wertlos.

Mangelnde Ausstrahlung ist ein Problem, das viele haben. Die gute Nachricht ist, jeder kann es lernen. Du kannst lernen, Dein Auftreten bei der Arbeit sowie im Freundeskreis auf eine Weise zu verändern, dass sich bald Kollegen und Bekannte um dich scharen, weil du plötzlich das gewisse Etwas besitzt, das andere in ihren Bann zieht.

Wer bin ich?

Mein Name ist Christian und ich bin Charismacoach. Ich habe schon vielen Klienten geholfen, endlich ihr Ziel zu erreichen. In meinem Buch zeige ich dir, wie Du die Kunst der Ausstrahlung meistern wirst. Wende meine 7 Tipps und Ratschläge an, damit auch Du im Leben erfolgreich bist.

Was wirst du lernen?

Du willst mehr erfahren?

Sichere Dir Jetzt dein Exemplar und starte dein neues Leben noch heute!

Please Note: This audiobook is in German.