Emosi adalah sesuatu yang seringkali memiliki kesan negatif dan dekat dengan beberapa perilaku buruk seperti kemarahan atau kesedihan yang mendalam. Padahal sebenarnya setiap emosi yang kita rasakan adalah netral, tapi bagaimana perilaku kita dalam merespon emosi tersebutlah yang akan menjadikannya baik atau buruk.  

Perlu di sadari bahwa kita memiliki mekanisme represi atau cenderung menekan emosi ke dalam diri (bawah sadar) ketika merasa hal tersebut tidak perlu di ungkapkan atau hanya membuat diri terlihat lemah, namun sayangnya mekanisme inilah yang seringkali menjadi sumber masalah. Terlalu menekan emosi akan membuatnya meledak tanpa di duga atau malah muncul dalam waktu yang tidak tepat.  Untuk menjawab permasalahan tersebut, maka live GRATIS dari psikologid hadir kembali dengan tema “Emotional Release with Hypnotherapy.” pada live therapy kali ini, kita akan sama-sama memahami emosi, cara pengungkapannya serta bagaimana menerima dan memaknainya.