Livspussel & Löparskor

By Joakim och Anna Jönsson

I Livspussel & Löparskor får Du följa Joakim & Anna, paret som lever för och med äventyr, aktivitet och träning.

Genom utmaningar som att leva som bonusfamilj, ha vanliga jobb och inte ... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Livspussel & Löparskor:

How many episodes does Livspussel & Löparskor have?

The podcast currently has 140 episodes available.

Livspussel & Löparskor episodes:

June 01, 2026 Avsnitt 94 - Svensexa, skonörderi & Stockholm marathon
I det här avsnittet får ni höra hur vi hux flux blev en viktig del i en svensexa... och följa med hela vägen till hur det slutade med att det var dags att hålla en segerintervju!

Det blev också upphov till en massa sko-snack som nu, även det, kommer i avsnittet här!

Och så har det varit Stockholm Marathon och sommaren står för dörren. Great times!

Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa.
...more
1h 17min
May 25, 2026 Avsnitt 93 - Väg19-loppet
I Hanaskog bor Ante och Emelie som ni kunnat bekanta er med i tidigare avsnitt...

Till Hanaskog kör man, i alla fall om man kommer från Kristianstad, på väg 19 och den har under en längre tid genomgått en uppfräschning. Innan den tas i bruk valde ett par av de entreprenörer som utfört arbetet att tillsammans med FK Göingarna att anordna ett lopp på vägen. 5 eller 10 kilometer och ännu lite kortare för de minsta barnen.
Det blev en utmärkt dag för vårt gäng, och ibland oss knep vi både en silvermedalj och det ädlaste guldet till löparkungen av Hanaskog själv, Ante!

Hör allt om det i avsnitt 93!
Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!
...more
53min
May 18, 2026 Avsnitt 92 - Från skada till startlinje, 1. När allt stannar
I veckans avsnitt kommer den första delen av den miniserie vi valt att kalla "Från skada till startlinje" där vi skapar en serie, enkel att följa över den knäskada Anna råkat ut för.

Det finns många liknande, eller annorlunda öden beskrivna, och i att vi tog del av dessa kände vi ett behov att berätta historian så som vi upplevt den. Med de förutsättningar som är gällande för oss. Många av de historier vi hittat på nätet i olika tappningar är berättade, och upplevda utav personer som mer eller mindre professionellt använder sin kropp, och därmed knä och med det får de förutsättningar som det ger.
Hur är det för en vanlig människa med ett livspussel fullt av allt som det kan vara?

I det första avsnittet går vi igenom vad som hände, och tar det hela vägen til den diagnos som till slut ställdes efter magnetröntgen, det vill säga när man väl visste vad det var.
Nästa del i serien kommer inom kort och kommer att handla om hur det känns att börja från ett ställe som är långt från där man önskar att vara.
I övrigt är vi imponerade av många, som Tove Alexandersson, Andreas Almgren och så var det någon grej med fyrar, så Joakim fick springa förbi en sådan, han också!

Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa.
...more
1h 16min
May 11, 2026 Avsnitt 91 - Intervju med Skånsk Trail - Charlie
Att det krävdes en hallänning för att på ett fint sätt lyfta fram det fina med att springa i Skånsk natur är inget annat än roande... till stor glädje är också just Skånsk Trail, som Charlie driver på Instagram.
Där inspirerar han andra till att komma ut och se det vackra, och rapporterar från lopp och skapar sociala events med trail-löpning som grund.
Härligt tycker vi, och bokade in en intervju som kommer här...
I övrigt har Joakim tagit sig an norska berg (och sprungit norska trösklar i Norge), Anna rehabar på och Lilly ha sprungit Kalvinknatet!

Allt detta i avsnitt 91!

Missa inte att följa Skånsk Trail på Instagram, och när ni ändå är där så följ gärna vårt konto också!

Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!
...more
1h 26min
May 04, 2026 Avsnitt 90 - Micke & Maria
Efter en lång-lång runda runt Bjärehalvön satte vi oss ner på hotel Skansen och hade ett långt samtal om löpning, kompisar i löpspåret och vad som egentligen är så bra med ultra-löpning... bland annat!
Det är lite stökigt med alla spa-gäster i bakgrunden, men det är ärligt, härligt och spontant som alltid med oss!
Kolla gärna på Marias YouTube-kanal där det finns en riktigt fin film från dagen...

Ni hittar dem självklart även på Instagram, Maria & Micke.

Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!
...more
1h 39min
April 27, 2026 Avsnitt 89 - Kaosvecka, barnen kämpar på & världsrekord
Direkt följande på Mallis-resan bröt vi magin genom att Joakim reste iväg med jobb hela veckan, och lämnade Anna ensam med fem barn, hund och trasigt knä... men det gick det med!

Barnen kämpar på med sin utmaning och alla är taggade OCH duktiga. Härligt att se...

Och så är det en historisk dag i löpvärlden då maratonets världsrekord fått sig en putsning så att det numera är under 2 timmar... Vi tar en koll på det!

Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!
...more
56min
April 20, 2026 Avsnitt 88 - Mallorca
När olyckorna var framme i Italien var det mycket som gick om intet...
Men även misär får ha sin gräns och vårt planerade träningsläger inför Vätternrundan fick bjudas på en förändring istället för en nedläggning...

Så nu har vi varit på Mallorca!
Tränat lite, vilat en del, jobbat det som behövdes och njutit mycket!
Utan att avslöja för mycket är vi djupt förtjusta i ön och längtar efter att få återvända snart igen!

Lyssna på avsnittet för att få en liten intro till ön och allt den har att ge... vi ber att få återkomma med mer!

Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!
...more
54min
April 13, 2026 Avsnitt 87 - Barnens challenge, rött ljus och Paris som centrum
Ett klassiskt nedslag i verkligheten väntar...

Barnen är igång med sin utmaning som både är träning och tävling och det får Amelie berätta mer om när hon hoppar med i veckans incheckning.

Anna har fått en ny pryl, som ska främja rehaben av knät, bland annat, och så har det hänt mycket som är franskspråkigt eller som har Paris som ett centralt inslag, så det får bli ett nyhetssvep.

Mycket nöje!
Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!
...more
51min
April 06, 2026 Avsnitt 86 - Data, nytt löpband & Familje-challenge
I det här avsnittet får ni höra om det nya löpbandet som ska få flytta in hemma hos oss, och om all data man kan plocka ur det, med det man vill ha, behöver och kanske ska hoppa över.

Det har också blivit dags för ett lite mer positivt livspussel i form av ett lopp som blir till en challenge för hela familjen! Så kul det ska bli!
Mycket nöje - Glöm inte att följa oss på Instagram!
Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!
...more
1h 9min
April 03, 2026 Avsnitt 85 - Rehab, nya skor och något att se fram emot
Timing är inte allt, så här kommer avsnitt 85, lite off i timing, men lika välkommet.

I detta avsnittet kommer det lite nyheter som passar väl in i den senare delen av namnet på podden. Joakim har inte bara ett nytt utan två nya par skor i rotationen! Nike Vomero Plus och Brooks Cascadia Elite.

Anna berättar om hur vi kommer bjuda på en mer strukturerad version av rehaben och allt som rör den. Otroligt viktiga insikter och något som vi ser fram emot att dela med oss utav.

Och Antes krav om bucket-list har inte gått obemärkt förbi så det ruvar vi vidare på, med en helt oslagbar plan!

Glöm inte följa oss på Instagram

Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!
...more
54min

FAQs about Livspussel & Löparskor:

How many episodes does Livspussel & Löparskor have?

The podcast currently has 140 episodes available.

More shows like Livspussel & Löparskor

Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

6 Listeners

Hockeymorgon by Aftonbladet Sportbladet

Hockeymorgon

3 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Stark & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

2 Listeners

Alex & Sigges podcast by Podme

Alex & Sigges podcast

141 Listeners

Maratonlabbet by Johan och Erik

Maratonlabbet

0 Listeners

Spring Snyggt - med Jesus och Manne by Jesus och Manne

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

2 Listeners

RW-podden med LG & Peppe by Runners World Sweden

RW-podden med LG & Peppe

1 Listeners

Löpning & Livet med Fredrik och Simon by Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

2 Listeners