Szacke är på höghöjdsläger i Sydafrika, han avslöjar hur eliten tränar just nu. Vi gästas av Andre Hjoteseth och pratar om ”den norska modellen” och han ger en rabattkod till Drammen 10k. Szacke bjuder på veckans pass!

Vi gästas av expertkommentatorn och YMR Track Clubs grundare Peter Häggström och pratar om sommarens OS, löpar-mode och allt som har med löpning att göra. Vilken hand ska man ha sin GPS-klocka på? Lyssna så får ni svaret!

Vi träffar Vanessa Werkelin och pratar träning, vinterlöpning och hur det är att bli coachad av LG. New Balance är samarbetspartner och nu tar vi sats mot 2025!

Vi möter Emilia Lillemo i ett samtal om löpning, sociala medier, hennes framtid och hur snabb hon kommer att bli. LG är på släktmiddag och vi firar jul!

Vi träffar Joanna Swica i ett samtal om hennes löpning, Reeboks nya sko och allt mellan himmel och jord. Snart är det jul-ska man träna då? Backträning- är det så viktigt och bra? Välkomna och God Jul!

Vi gästas av ASICS och Löplabbet som pratar om nya Novablast 5 och Jörgen bjuder på ett ”veckans pass”.

Vem ser LG sig som i ett luciatåg?

Det och mycket mer i veckans avsnitt....

Tillsammans med Löplabbet så tipsar vi och går igenom hur man ska klä sig i vinter. Här är alla svar! Sen allt annat som är aktuellt i löparsverige idag. Välkomna!

En bra lyssnarfråga ang träning inför ett marathon, saftiga mat-tips från LG och vi besöker Flowlife och spanar in deras nyheter och lite fokus på rödljusterapi.

Jörgen Lindh från Löplabbet gästar och berättar om framtida sko-trender men framförallt vad man kan springa i nu i vinter! Sen pratar vi ju om allt annat också - på gott och ont:-)

Allt och lite till om löpband! Vad är bäst med det och hur gör man det roligt och effektivt? Szacke är i högform och bjuder på ett härligt pass! Välkomna att lyssna.