بودكاست البحث عن معنى

لماذا لا يفهمون مشاعري؟


Listen Later

هل جربت مرارة أن يُقابل وجعك بالتجاهل أو "أنت تبالغ"؟

في هذه الحلقة من بودكاست البحث عن معنى، نتحدث عن التصديق المشاعري

حتى لا تترك مشاعرك مكبوتة ولا تسمح لأحد يهمشها

تعلم كيف تداوي نفسك وتفهم اللي تحبه

المصادر: 

  • مستويات التصديق المشاعري الستة (مارشا لينهان): The 6 Levels of Emotional Validation - Linehan
  • دراسة حول أثر الاستجابات التصديقية والإنكارية على الاستثارة العاطفية: The impact of validating and invalidating responses on emotional arousal
  • دليل حول كيفية ممارسة التصديق العاطفي (Psychology Today): How to be more validating
  •  

    📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب:

    Instagram: @kmhn07

    Twitter (X): @kmhn07

    Email:[email protected]
     

    🎧 لا تنسى الاشتراك في البودكاست ومشاركته مع من يهمه الموضوع 💜


    Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    بودكاست البحث عن معنىBy كوثر الناصر

    • 4.6
    • 4.6
    • 4.6
    • 4.6
    • 4.6

    4.6

    130 ratings


    More shows like بودكاست البحث عن معنى

    View all
    PaperSamwich ساندوتش ورقي by PaperSamwich ساندوتش ورقي

    PaperSamwich ساندوتش ورقي

    1,164 Listeners

    بودكاست أبجورة by بودكاست أبجورة

    بودكاست أبجورة

    3,674 Listeners

    عقل غير هادئ | مبارك الزوبع by عقل غير هادئ

    عقل غير هادئ | مبارك الزوبع

    1,438 Listeners

    مسودة by mics مايكس

    مسودة

    454 Listeners

    سحاب by

    سحاب

    140 Listeners

    كنبة السبت by Mics مايكس

    كنبة السبت

    2,240 Listeners

    هدوء by Mics مايكس

    هدوء

    641 Listeners

    بودكاست صحب by بودكاست صحب

    بودكاست صحب

    1,701 Listeners

    بودكاست رذاذ by RathathPodcast

    بودكاست رذاذ

    255 Listeners

    كتب غيّرتنا by Asharq Podcasts | الشرق بودكاست

    كتب غيّرتنا

    34 Listeners

    بكل ثقة by Asharq Podcasts | الشرق بودكاست

    بكل ثقة

    24 Listeners

    في الحياة مُتسع by هاجر الجهني

    في الحياة مُتسع

    59 Listeners

    من الجذور مع منيره by منيرة بنت عبدالله

    من الجذور مع منيره

    12 Listeners

    مشاعر by Mazeej - مزيج

    مشاعر

    6 Listeners

    كلام وعي by Sausan fahad

    كلام وعي

    8 Listeners