Según el último balance de sanidad, la mitad de los bebés se nutren de la lactancia materna. En el informativo 14 Horas de RNE con Candela Ruiz Ubago desvelamos los mitos y verdades sobre la lactancia materna: "Mi bisabuela me dijo que las alcachofas y los espárragos avinagraban la leche", señala una madre. Expertas de consultoras de lactancia aseguran que lo fundamental es "estar bien hidratada y tener una dieta variada que permite su cambio de sabor". Además advierten que hay alimentos que no se deben injerir en grandes cantidades como "los pescados que contienen mercurio o el poleo menta porque pueden mermar la producción de leche".

Ante la duda, aconsejan la consulta a un profesional y recomiendan visitar la página e-lactancia.org que señala: "La compatibilidad de cualquier producto con la lactancia materna a través de un semáforo".

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