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Iniciamos una serie de podcast encuadrados en lo que se denomina "Nutrición Preventiva" una herramienta eficaz para frenar o disminuir la aparición de enfermedades que aparecen como respuesta a una deficiencia o mal hábito alimenticio.
Como siempre nuestro objetivo conocer para poder adquirir una forma sana de comer, de cuidar su cuerpo y evitar la presencia de enfermedades no deseadas, estrechamente relacionadas con la ingesta. Conozcamos hoy dos de esas enfermedades que cada vez están más presentes en los niños.
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Os recordamos que nuestra escuela online sigue a tope y que os esperamos con las cocinas a todo fuego.
Sabeis, y si no ahora os lo recuerdo, que teneis 1 mes gratis para probar la escuela en este enlace y que os esperamos en cualquiera de nuestras escuelas físicas en :
Madrid, Las Rozas
Madrid, Alcobendas
Getxo
Salamanca
Esperamos que os haya gustado este episodio, nos vemos la semana que viene!! mientras que disfrutéis mucho de la cocina y aprendáis más !!!
Desde la pandemia los trastornos de conducta alimentaria han aumentado un 30 %, factores sociales hacen que nuestros niños en edades más tempranas caigan en la anorexia y bulimia.
Equilibrio en la alimentación como prevención de estos trastonos de conducta también es la clave.
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Esperamos que os haya gustado este episodio, nos vemos la semana que viene!! mientras que disfrutéis mucho de la cocina y aprendáis más !!!
Mantener una alimentación sana y equilibrada es una cuestión básica para la prevención de enfermedades. Se sabe que la mejor medicina para el organismo es la preventiva, por tanto papis y mamis no podéis dejar escapar la ocasión de incluir a los niños en la cocina con ese objeto de que aprendan a equilibrar a través del conocimiento.
En Juvenalia hemos podido comprobar como a los niños les apasiona la cocina, aprovechar esto para influir en su educación y salud depende de vosotros.
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Esperamos que os haya gustado este episodio, nos vemos la semana que viene!! mientras que disfrutéis mucho de la cocina y aprendáis más !!!
¿Sois unos padres preocupados por el rendimiento escolar?¿Alguna vez os habéis preguntado por la importancia que tiene la alimentación en el rendimiento desempeño académico de vuestros hijos?
Efectivamente, muuucha. Los nutrientes son los verdaderos héroes detrás del telón, trabajando silenciosamente para mantener el cerebro de los pequeños (y no tan pequeños) en modo ON y preparado para enfrentarse a todos los retos académicos que estos tienen por delante.
Seguro que conocemos un poco más de ellos escuchando este podcast.
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Es hora de desmitificar esos productos y descubrir la verdad detrás de esas etiquetas tentadoras.
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En este podcast nos, vamos a sumergir en ese fascinante mundo de la alimentación infantil y descubriremos por qué es tan crucial para sus vidas.
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Indigestión, acidez, hinchazón, gases, náuseas, vómitos y diarreas son las consecuencias que sufren los niños y no tan niños debido a las copiosas comidas de navidad. En este podcast hablaremos de como evitarlas.
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El conocimiento es poder y en este caso poder asociado a la salud, vosotros como padres tenéis el poder de elegir cuando ellos no pueden, elegir conocimiento y salud, escucha este podcast.
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Las dietas vegetarianas son ahora una tendencia a nivel mundial, pero también constituyen un buen estilo de vida. Ser vegetariano no es sinónimo de comer saludable ni estar sano/a,
Por lo que de nuevo se hace necesario el conocimiento de los alimentos y sus nutrientes para llevar una dieta sana y equilibrada.
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La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes cambios emocionales, sociales y fisiológicos. La alimentación cobra un papel importante debido a que los requerimientos nutricionales, para hacer frente a estos cambios, son muy elevados y es necesario asegurar un adecuado aporte de energía y nutrientes para evitar situaciones carenciales que puedan ocasionar alteraciones y trastornos de la salud.
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