Los Niños Que Cocinan Comen Mejor, el podcast de la red de escuelas de cocina de Kitchen Academy

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Los Niños Que Cocinan Comen Mejor, el podcast de la red de escuelas de cocina de Kitchen Academy episodes

  • 103. ¿Cómo podemos prevenir las enfermedades cardiovasculares y las anemias de nuestros hijos?

    Iniciamos una serie de podcast encuadrados en lo que se denomina "Nutrición Preventiva" una herramienta eficaz para frenar o disminuir la aparición de enfermedades que aparecen como respuesta a una deficiencia o mal hábito alimenticio.

    Como siempre nuestro objetivo conocer para poder adquirir una forma sana de comer, de cuidar su cuerpo y evitar la presencia de enfermedades no deseadas, estrechamente relacionadas con la ingesta. Conozcamos hoy dos de esas enfermedades que cada vez están más presentes en los niños.

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    Os recordamos que nuestra escuela online sigue a tope y que os esperamos con las cocinas a todo fuego.

    Sabeis, y si no ahora os lo recuerdo, que ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠teneis 1 mes gratis para probar la escuela en este enlace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y que os esperamos en cualquiera de nuestras escuelas físicas en :

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Madrid, Las Rozas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Madrid, Alcobendas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Getxo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Salamanca⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Esperamos que os haya gustado este episodio, nos vemos la semana que viene!! mientras que disfrutéis mucho de la cocina y aprendáis más !!!

    14 min
  • 102. ¿Cómo puedo saber si mi hijo está sufriendo un trastorno de conducta alimentaria?

    Desde la pandemia los trastornos de conducta alimentaria han aumentado un 30 %, factores sociales hacen que nuestros niños en edades más tempranas caigan en la anorexia y bulimia.

    Equilibrio en la alimentación como prevención de estos trastonos de conducta también es la clave.

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    11 min
  • 101. MEDICINA PREVENTIVA O CURATIVA: TU DECIDES

    Mantener una alimentación sana y equilibrada es una cuestión básica para la prevención de enfermedades. Se sabe que la mejor medicina para el organismo es la preventiva, por tanto papis y mamis no podéis dejar escapar la ocasión de incluir a los niños en la cocina con ese objeto de que aprendan a equilibrar a través del conocimiento.

    En Juvenalia hemos podido comprobar como a los niños les apasiona la cocina, aprovechar esto para influir en su educación y salud depende de vosotros.

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    10 min
  • 100. LA IMPORTANCIA DE LOS NUTRIENTES EN EL RENDIMIENTO ESCOLAR DE TUS HIJOS

    ¿Sois unos padres preocupados por el rendimiento escolar?¿Alguna vez os habéis preguntado por la importancia que tiene la alimentación en el rendimiento desempeño académico de vuestros hijos?

    Efectivamente, muuucha. Los nutrientes son los verdaderos héroes detrás del telón, trabajando silenciosamente para mantener el cerebro de los pequeños (y no tan pequeños) en modo ON y preparado para enfrentarse a todos los retos académicos que estos tienen por delante.

    Seguro que conocemos un poco más de ellos escuchando este podcast.

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    12 min
  • 99.DESMITIFIQUEMOS LOS "ALIMENTOS PARA NIÑOS"

    ¡Hola de nuevo, padres intrépidos! ¿Alguna vez os habéis encontrado en el pasillo del supermercado, mirando los estantes llenos de "alimentos para niños" con personajes reconocibles y promesas mágicas?

    Es hora de desmitificar esos productos y descubrir la verdad detrás de esas etiquetas tentadoras.

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    9 min
  • 98. ¿CONOCES EL IMPACTO QUE TIENE LA ALIMENTACIÓN EN EL DESARROLLO DE TUS HIJOS?

    ¡Hola, padres curiosos! ¿Alguna vez os habéis parado a pensar en cómo la comida que tus hijos devoran a diario afecta su crecimiento y desarrollo? Seguro que sí, pero siempre es importante conocer como la alimentación influye directamente en en bienestar de nuestros hijos y por supuesto de la familia en la totalidad.

    En este podcast nos, vamos a sumergir en ese fascinante mundo de la alimentación infantil y descubriremos por qué es tan crucial para sus vidas.

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    11 min
  • 97. ¿CONOCES CUALES SON LAS CONSECUENCIAS DE LOS EXCESOS NAVIDEÑOS EN LOS NIÑOS? PREVENIR MEJOR QUE CURAR, PREPARATE PARA ELLO

    Indigestión, acidez, hinchazón, gases, náuseas, vómitos y diarreas son las consecuencias que sufren los niños y no tan niños debido a las copiosas comidas de navidad. En este podcast hablaremos de como evitarlas.

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    14 min
  • 96. ¿BUSCAS EL MEJOR REGALO PARA TUS HIJOS ESTAS NAVIDADES? EL MEJOR REGALO PARA SU PRESENTE Y FUTURO FORMACIÓN EN SALUD

    Como padres sabemos que la educación de nuestros hijos es la mejor inversión que podemos hacer, en palabras de James Heckman, Premio Nobel de Economía 2000 " Las inversiones que se realizan en favor de la salud, nutrición y desarrollo de los niños, son las que generan el mayor retorno y propician un mejor desarrollo económico de la sociedad a la que pertenecen”.

    El conocimiento es poder y en este caso poder asociado a la salud, vosotros como padres tenéis el poder de elegir cuando ellos no pueden, elegir conocimiento y salud, escucha este podcast.

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    12 min
  • 95. SER VEGETARIANO ¿UNA MODA O UN ESTILO DE VIDA?

    Las dietas vegetarianas son ahora una tendencia a nivel mundial, pero también constituyen un buen estilo de vida. Ser vegetariano no es sinónimo de comer saludable ni estar sano/a,

    Por lo que de nuevo se hace necesario el conocimiento de los alimentos y sus nutrientes para llevar una dieta sana y equilibrada.

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    14 min
  • 94. La alimentación en la adolescencia.

    La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes cambios emocionales, sociales y fisiológicos. La alimentación cobra un papel importante debido a que los requerimientos nutricionales, para hacer frente a estos cambios, son muy elevados y es necesario asegurar un adecuado aporte de energía y nutrientes para evitar situaciones carenciales que puedan ocasionar alteraciones y trastornos de la salud.

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    13 min

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Bienvenid@s a "Los niños que cocinan, comen mejor", el podcast de cocina y alimentación equilibrada de la red de escuelas Kitchen Academy para padres y madres comprometidos con el poder que aprender a cocinar tiene para llevar una alimentación saludable.