Loskomen van narcisme met Lot Anne

Waarom ‘heelt’ Josje in 4 maanden en waarom doet Katrien er (kon even geen betere namen verzinnen 😉) 15 jaar over?

Tal van elementen kunnen dit natuurlijk beïnvloeden, máár ik denk dat een belangrijke factor is WAT VOOR therapeut (of programma for that matter..) je gebruikt.

In deze aflevering probeer ik je uit te leggen wat het verschil is tussen een praat-therapeut (/psycholoog) en een katalysator-therapeut. Die laatste is dus eentje die je wég van je problemen brengt (die toch vaak in je hoofd zitten > en jou daar dus úít brengt..). En de eerste is er soms een die (onbedoeld, oops!) jouw problemen nog even bevestigd en daarmee ze ook bestendigd.

Ik ben persoonlijk van mening dat praten soms juist wél goed werkt. Maar niet op ieder moment. Wanneer er trauma speelt: gun jezelf dan OOK iemand die naar een NIEUW niveau trekt 🔥💖

(een katalysator therapeut dus!)

Enjoy! 🎙️

En - the word is out - vanaf januari gaan we met een klein groepje de LOS-Academy doorlopen mét mijn begeleiding 👩🏼‍💻. In de vorm van 11(!) live Q&A’s. Tot en met 22/11 ontvang jij er 111 euro korting op én tot en met 22/11 ontvang jij er 111 minuten (1op1) coaching bij als 🎁💝!! 😳

Een no brainer lijkt mij. De volledige investering is 1111€ (vanaf de 23e weer deze prijs) dus sla 🥬 je slag 😉. En ja, alle (standaard) los academy bonussen ontvang je erbij. Lees: de mom&dad files.. de starterskit etc. etc.

Je meldt je aan door mij te mailen: [email protected]. Mij je vragen stellen kan natuurlijk ook.

Je bent méér dan welkom! 🤗

(ook mannen 😉)

X✨

Bij ouderverstoting weet je niet wat je overkomt. Je kinderen trekken bij je weg, of zijn al ‘weg’.

Met een enorme schreeuw om hulp (soms letterlijk) komen moeders of vaders bij mij terecht.

Het is het meest onnatuurlijke wat je kan overkomen en ik heb niets meer of minder dan diep, diep respect voor jou als ouder wanneer dit gebeurt en je dan óók nog eens er open voor staat om hulp in te schakelen - en je probeert verder te kijken dan je neus lang is.. - om wellicht, misschien nog te kunnen veranderen.

Of beetje bij beetje om te draaien.

Dat omdraaien dat kán, in deze aflevering leg ik je uit HOE. (Nee net als alles geen quick fix in 5 minuten… maar: het kán 👌)

Weet ook dat in de mom&dad files ik een module over ouderverstoting heb toegevoegd. Hier gaan we er ook dieper op in. En vind je nog meer how to’s en omdenk-trucjes voor jezelf. Weet ook, dat wanneer je (bijna) last hebt van ouderverstoting, de volledige mom&dad files voor jou nuttig zijn. De overige 6 modules zijn dan eigenlijk ook gewoon een must-have voor jou namelijk. 🔥🔥

En mail mij op [email protected] wanneer je zin hebt om in januari te starten met de los-academy ++! 😁

Een nieuwe (gezonde!) relatie vinden na een narcistische situatie of twee.

Soms heb je heldere stappen nodig.

It can be a jungle 😉🐒🌴

Volgende week is er een masterclass (11-11 19:30 en ook 12-11 19:30) waar ik hier op inga. Aanmelden doe je nog snel hier. 👈

Vandaag hebben mijn vriendin en ik het over de uitdagingen in het hedendaagse daten. 💕

Wellicht herkenbaar voor jou 😏.

Veel plezier met deze podcast en meld je vooral aan voor deze masterclass wanneer je wat voelt kriebelen :)

Liefs,

Lot

PS: het autisme-boek heet ‘Anders gaat ook’ 📖

Jouw kids die helemaal 'van het padje' of 'van god los' zijn. Niet iedereen heeft door dat dit te maken kán hebben met het hebben van een ouder met NPS.

Helft van het DNA wat zij hebben is toch van jou, en de andere helft van je ex ;). En dan hebben we het alleen over 'nature' en nog niet eens over 'nurture'.

Maar ik zie vaak dat kinderen (pubers en ook andere leeftijden) soms helemaal van het padje gaan (hoeft natuurlijk niet permanent te zijn, in tegendeel!!) en vaak vinden mensen fijn als ik even uitleg wáárom dit zo is. Kennis in mijn boekje is écht MACHT. En wanneer je er wat mee dóet, met die kennis, dan is het helmaal POWER. Dus met liefde geef ik natuurlijk ook direct de tips & tricks, ik ben de gemeenste niet.

.

.

Ohja en de MOM&DAD zomer editie is een intens succes. De restulaten die mensen ermee behalen dan. Tot gisteren kreeg ik appjes & DM's van doorbraken en mijlpalen > ouderverstoging teruggedraaid > hulpverleningstrajecten die als 'sneeuw voor de zon' verdwijnen. Nieuwe hulpverleningstrajecten (dreiging) die tóch niet worden opgestart. Wisselingen van advocaten (door de MOM&DAD kwam iemand erachter dat ze een benedenmaatse advocaat had en had de power om voor een nieuwe te gaan en boekt nu al meer resultaten - en heeft meer vertrouwen! - dan in de maanden ervoor). Exen die niet meer op de lijn komen, ik hou het letterlijk niet meer bij. Haha.

Ook deze effecten behalen? Haak dan aan:

Www.lotanne.com/momdadzomer

1. (Goede) hulp ontzeggen/ontnemen

2. Kinderen naar eigen pijpen laten dansen

3. Kinderen onzeker maken en houden (/nooit goed genoeg gevoel)

4. Onzekerheid over relatie met ‘gezonde’ ouder strooien:

5. Kind(eren) als verlengde zien van henzelf

6. Conditionele liefde

En nog 1.. luister nu mee en ik leg je uit watvoor implicaties het op jouw kinderen kan hebben. En/of de band tussen jou en jouw kinderen.

Tot en met maandag 26 augustus 21:00 kan je nog aanhaken aan de live Q&A Én krijg je de LOS-Academy module 'Emoties' & de rechtszaken files nog bij de MOM&DAD files.

Kijk voor meer info ⁠hier⁠ of meld je natuurlijk gewoon direct aan wanneer je er graag bij bent.

Liefs,

Lot

//

⁠⁠De MOM & DAD training⁠⁠:

data van de Q&A's:

30 juli 10.00 (al geweest > je ontvangt de replay)

27 augustus 10.00

Aanmelden doe je ⁠⁠hier⁠⁠, leuk als je erbij bent!

⁠⁠De AFKICKKLINIEK⁠⁠

data van de Q&A's:

28 augustus 16.00

Aanmelden doe je ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠, leuk als je erbij bent!

//

Zo! Ik weet niet of jij hem voelt, maar ik wel degelijk. Een aantal jaar geleden haalde ik mijn wenkbrauw op wanneer iemand daar wat over zei... DE MAAN. Maar 'maan' of niet, er is iets aan de hand!

Toxiciteit wordt nu met lichtsnelheid duidelijk. Alsof iemand er de verdubbelaar op heeft gezet. Ik hoor van alle kanten dat toxische dingen (mensen/situaties) nu MEER op het visier komen en/of GEKKERE dingen doen. Meer out in the open.

Niet super leuk, maar mét een reden. En een kans voor jou: schiet jij in oude patronen of bouw jij (bewust) NU iets nieuws? Ga je er dit keer doorheen (voel je wat er te voelen valt) in plaats van 'overheen'?

Die keuze is nu aan jou. Luister je mee?

EN: tot en met maandag 26 augustus 21:00 kan je nog aanhaken aan de live Q&A Én krijg je de LOS-Academy module 'Emoties' & de rechtszaken files nog bij de MOM&DAD files. Erna niet meer....

Kijk voor meer info hier of meld je natuurlijk gewoon direct aan wanneer je er graag bij bent.

Liefs,

Lot

En JA! We zijn live met de MOM&DAD modules deze zomer houden we er 2 Q&A's bij. Kijk voor meer informatie over deze training (of de afkick-training) achter de linkjes hieronder!

//

⁠De MOM & DAD training⁠:

data van de Q&A's:

30 juli 10.00 (al geweest > je ontvangt de replay)

27 augustus 10.00

Aanmelden doe je ⁠hier⁠, leuk als je erbij bent!

⁠De AFKICKKLINIEK⁠

data van de Q&A's:

28 augustus 16.00

Aanmelden doe je ⁠⁠hier⁠⁠, leuk als je erbij bent!

//

Laatst had ik een gesprek waarin mijn klant 59 minuten alleen maar haar mijlpalen aan het delen was en er niks meer te coachen viel. Mijn werk zit/zat erop (hopla, ook mijn zomer kan beginnen ;) ) en ik heb enkel de samenvatting gemaakt van wát en waarom het nu zo goed ging.

Het universum hielp wat mee, mijn klant had wat extra tijd gezien ze een 'ongelukje' had en wat meer tijd om handen had en ook had ze een hypnose gehad om zo minder negatieve energie in haar lijf te hebben.

MAAR: praktisch, deed ze deze 4 dingen om haar ex schaak-mat te zetten binnen het juridische speelveld. Mijn klant kan nu rustig (en gerust) aan haar zomer beginnen.

Luister mee met deze aflevering om háár 4 tips mee te krijgen.

En JA! We zijn live met de MOM&DAD modules (hieronder vind je waar we allemaal op ingaan) en nu, deze zomer houden we er 2 Q&A's bij. Kijk voor meer informatie over deze training (of de afkick-training) achter de linkjes hieronder!

//

⁠De MOM & DAD training⁠:

data van de Q&A's:

30 juli 10.00

27 augustus 10.00

Aanmelden doe je ⁠hier⁠, leuk als je erbij bent!

⁠De AFKICKKLINIEK⁠

data van de Q&A's:

31 juli 16.00

28 augustus 16.00

Aanmelden doe je ⁠⁠hier⁠⁠, leuk als je erbij bent!

//

De 7 modules van de MOM & DAD training:

- Herstelbubbels creëren (hoe herstel je zelf temidden van dit alles?)

- Jouw succesvolle communicatie met je narcistische ex (tips, lifehacks & voorbeelden)

- Verschil ouder A & B (plus: de wisselmomenten van kinderen begeleiden)

- Communicatie met jouw kind(eren) (wat zeg je nog wel en wat niet?)

- Hulpinstanties (if you know you know, waarom hierop gefocust moet worden)

- Shortlist advocaten, mediators + meer (gecheckte mensen die méér weten dan jij)

- Create your future (eerst geloven dan zien > leer die cyclus te doorbreken en erin te geloven)

+ 4 bonussen deze zomer!

Vind ⁠hier⁠⁠ meer info!

Wanneer kinderen terugkomen van de ouder met (vermeend) NPS dan hoor ik vaak dat ze met onderdrukte woede thuiskomen.

Soms komt het er direct uit (met soms schreeuwen of krabben van pappa/mamma of broertje/zusje). Soms lelijke woorden of niet willen luisteren.

Bij sommigen van mijn klanten komt dit gedrag er ook op 'dag 2' na de wissel uit.

Eigenlijk wordt er dan (op een ERG onhandige manier door jouw kind gevraagd/getest): 'ben ik veilig hier?' of 'zie je mij?' en vaak is het ook gewoon de rauwe ontlading van weer 'veilig' zijn en verwerken van wat er gebeurd is.

Dit kan natuurlijk enorm uitdagend zijn. Om wél die veilige haven te zijn en blijven, maar ook niet over je heen te laten lopen en/of over je grenzen te laten gaan. Je blijft immers ook opvoeder. In deze aflevering ga ik er op in!

Liefs,

Lot

En JA! We zijn live met de MOM&DAD modules (hieronder vind je waar we allemaal op ingaan) en nu, deze zomer houden we er 2 Q&A's bij. Kijk voor meer informatie over deze training (of de afkick-training) achter de linkjes hieronder!

//

⁠De MOM & DAD training⁠:

data van de Q&A's:

30 juli 10.00

27 augustus 10.00

Aanmelden doe je ⁠hier⁠, leuk als je erbij bent!

⁠De AFKICKKLINIEK⁠

data van de Q&A's:

31 juli 10.00

28 augustus 16.00

Aanmelden doe je ⁠⁠hier⁠⁠, leuk als je erbij bent!

//

De 7 modules van de MOM & DAD training:

- Herstelbubbels creëren (hoe herstel je zelf temidden van dit alles?)

- Jouw succesvolle communicatie met je narcistische ex (tips, lifehacks & voorbeelden)

- Verschil ouder A & B (plus: de wisselmomenten van kinderen begeleiden)

- Communicatie met jouw kind(eren) (wat zeg je nog wel en wat niet?)

- Hulpinstanties (if you know you know, waarom hierop gefocust moet worden)

- Shortlist advocaten, mediators + meer (gecheckte mensen die méér weten dan jij)

- Create your future (eerst geloven dan zien > leer die cyclus te doorbreken en erin te geloven)

+ 4 bonussen deze zomer!

Vind ⁠hier⁠⁠ meer info!

'Hellup! Mijn emoties schieten 300% los!' - ongeveer iedereen halverwege mijn programma's.

En hoe eng is het wanneer je opeens 'meer voelt'?

Ook (help!) boosheid, woede en zelfs misschien haat.

Nou van mij naar jou: die emoties zijn FANTASTISCH wanneer je aan het loskomen bent van narcisme. Je komt dan immers meer tot jezelf en je gaat (eindelijk) realiseren, wel *drommels drommels* (en waarschijnlijk wat andere scheldwoorden) van 'wat is mij aangedaan!?' en beter nog: 'wat heb IK toegelaten'?

Dit soort emoties voelen is vaak een start van iets moois. Bijvoorbeeld ook het bouwen van gezonde grenzen. Maar er even doorheen gaan, vooral de eerst keer is gewoon niet leuk. In deze aflevering ga ik er op in en laat ik zien dat je het eigenlijk best behapbaar kan maken.

Liefs,

Lot

En JA! We zijn live met de MOM&DAD modules (hieronder vind je waar we allemaal op ingaan) en nu, deze zomer houden we er 2 Q&A's bij. Kijk voor meer informatie over deze training (of de afkick-training) achter de linkjes hieronder!

//

⁠⁠De MOM & DAD training⁠⁠:

data van de Q&A's:

30 juli 10.00

27 augustus 10.00

Aanmelden doe je ⁠⁠hier⁠⁠, leuk als je erbij bent!

⁠⁠De AFKICKKLINIEK⁠⁠

data van de Q&A's:

31 juli 16.00

28 augustus 16.00

Aanmelden doe je ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠, leuk als je erbij bent!

//

De 7 modules van de MOM & DAD training:

- Herstelbubbels creëren (hoe herstel je zelf temidden van dit alles?)

- Jouw succesvolle communicatie met je narcistische ex (tips, lifehacks & voorbeelden)

- Verschil ouder A & B (plus: de wisselmomenten van kinderen begeleiden)

- Communicatie met jouw kind(eren) (wat zeg je nog wel en wat niet?)

- Hulpinstanties (if you know you know, waarom hierop gefocust moet worden)

- Shortlist advocaten, mediators + meer (gecheckte mensen die méér weten dan jij)

- Create your future (eerst geloven dan zien > leer die cyclus te doorbreken en erin te geloven)

+ 4 bonussen deze zomer!

Vind ⁠⁠hier⁠⁠⁠ meer info!

Alarmerende dingen niet flaggen?

Je kinderen komen thuis met gekke verhalen van de andere ouder met (vermeend) NPS... maar:

- er is een kans dat je het verkeerd gehoord hebt (/je kinderen het mis hebben)

- jij hebt op je slechtste dag ook weleens tegen je eigen kind geschreeuwd/ hard bij de arm gepakt (jij bent ook niet 'heilig'?)

- je bent bang dat je kinderen ervoor GESTRAFT worden zodra jij aan de bel gaat trekken

Allemaal redenen om er niets mee te doen. Ik snap de gedachtegang. Maar ook: jij bent er om jouw kinderen veilig te houden. In deze aflevering zet ik het uiteen aan de hand van een aantal voorbeelden. En voel je vrij natuurlijk om jouw mening of ervaring toe te voegen.

Liefs,

Lot

PS. Deze zomer wél groeien, maar ook kunnen genieten van de zonnestralen? Dan heb ik het perfecte pakketje voor je > stap nu in 1 van mijn mini-trainingen. (7 video's en 7 huiswerkopdrachten). De MOM & DAD files óf de AFKICK-kliniek en haak aan bij de 2 gratis live Q&A's die je er nu (deze zomer!!) bij cadeau ontvangt. Alleen deze zomer dus en de Q&A's zullen kleine groepjes zijn.

Achter deze link alle info. Haak jij aan deze zomer? :D

Liefs,

Lot