Lucas Burgueño Podcast

By Lucas Burgueño - Cemyc

AboutDespués de sufrir un Trastorno por uso de sustancias que me llevó a una gran crisis personal, vuelvo para compartir desde mi experiencia de recuperación y potenciar todas las herramientas y espac... more

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September 11, 2018 #55 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (tercera parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
Puedes ampliar información con el libro del Sistema Cemyc Cero Estrés o en las formaciones de cemyc.com
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15min
September 11, 2018 #55 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (tercera parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
Puedes ampliar información con el libro del Sistema Cemyc Cero Estrés o en las formaciones de cemyc.com
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15min
September 11, 2018 #55 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (tercera parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
Puedes ampliar información con el libro del Sistema Cemyc Cero Estrés o en las formaciones de cemyc.com
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15min
September 10, 2018 #54 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (segunda parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
Puedes ampliar información con el libro del Sistema Cemyc Cero Estrés o en las formaciones de cemyc.com
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13min
September 10, 2018 #54 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (segunda parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
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13min
September 10, 2018 #54 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (segunda parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
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13min
August 31, 2018 #53 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (primera parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
Puedes ampliar información con el libro del Sistema Cemyc Cero Estrés. https://amzn.to/2NAlv8g
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25min
August 31, 2018 #53 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (primera parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
Puedes ampliar información con el libro del Sistema Cemyc Cero Estrés. https://amzn.to/2NAlv8g
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25min
August 31, 2018 #53 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (primera parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
Puedes ampliar información con el libro del Sistema Cemyc Cero Estrés. https://amzn.to/2NAlv8g
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25min
August 31, 2018 #53 Soltar las 15 palas del pozo del estrés (primera parte)
Sin saber qué caba nuestro pozo del estrés no dejaremos de hacerlo.
Los patrones de pensamiento pueden amargarnos la vida. Y la forma en que nos relacionamos con ciertos pensamientos determina si vivimos la vida o si nos perdemos en divagaciones.
Esta es una información en la que entrenamos a muchos clientes de la clínica de Cemyc y por supuesto en las formaciones de reducción de estrés con mindfulness y técnicas cognitivas.
Puedes ampliar información con el libro del Sistema Cemyc Cero Estrés. https://amzn.to/2NAlv8g
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