Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au fost învățați că frica este o emoție pe care nu o pot evita. De aceea, aceasta a fost considerată o primă formă a anxietății. Ca termen medical, anxietatea apare în secolul al XIX-lea, dar aceasta a fost descrisă încă din Antichitate. În secolul al XVIII-lea, anxietatea a fost recunoscută ca „melancolie”.

Ascultă noul episod al podcastului Istoria pe răzătoare și află detalii despre primul studiu despre anxietate din istorie. Tu știai că există mai multe tipuri de anxietate și că anxietatea este bună până într-un anumit punct? Cazurile de anxietate din istorie ne arată că, atunci când învățăm să o gestionăm corect, aceasta poate fi transformată oricând într-o oportunitate!