先週の続き、水巡りを促す食材とレシピ、汗をかきにくいタイプの症状と養生について、お話ししています。

先週Spotifyで実施した「興味のあるテーマ」についてのアンケートの結果、最多のテーマは①「疲れやすさ」②「気分の落ち込み」③でした。今回も疲れやすさ、気分の落ち込みについてお話ししていますが、これからもいただいたお声を元にお話ししていきたいと思います。ご協力くださった皆様、ありがとうございました！

ご意見、ご感想をお待ちしています。

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