ליאל אלי הפודקאסט

הפרק הזה, ליאל אלי, רז ספני ומתן פרץ, מדברים על הביצה, מערכות יחסים, מה הם חושבים על משפיענים שמביעים את דעתם הפוליטית, האם אי פעם תבעו אותם על פרק בפודקאסט שהם עשו, וגם- מה הסיפור עם סהר קליזו, ולמה לא יצא לדבר על זה?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

הפרק הזה אני מארחת את מגי אזרזר האייקונית. שאלתי אותה האם תמיד היה לה ביטחון עצמי ואנרגיות כאלה? איך היא התמודדה עם הייטרים? איזה פרויקט היא מתחרטת שהיא עשתה, איך היא ידעה שקותי הוא האחד שלה, ואיזה שם היא לא הייתה בוחרת לילד שלה?

כל מה שאתם צריכים לדעת על תזונה ודיאטות 

הפרק אירחתי את ד״ר שון פורטל. תזונאי בחסד שענה על השאלות הכי מעניינות והכי חשובות שקשורות לתזונה, בריאות, ואורח חיים. אז מה הדיאטה הכי מומלצת, אם בכלל, מה סוכר עושה לגוף, כמה פעמים מומלץ לאכול ביום, מה ועד איזה שעה, איזה פעילות ספורטיבית הכי מומלצת לחיטוב, ומה המיתוסים הכי מוכרים שהוא הפריך לי? ספוילר: חומץ תפוחים זה לא מה שאנחנו חושבים.

הפרק התארח רן בוקר. הוא סיפר על הרגע שבו החליט שהוא רוצה להיות עיתונאי, על הקשיים שיש במרדף אחרי ידיעות חשובות, על התחושות האישיות מאז פרוץ המלחמה ואפילו נתן לנו כמה טיפים איך להוציא מידע ממקורות.

פרק שהתבקש לעשות עם החברות שלי. דיברנו על איך מייצרים חברויות, איך יודעים לזהות חברים רעילים, מתי יודעים האם קשר טוב לנו ומה התכונות שחובה בכל חברה טובה? איך הכרנו והתחברנו? ועד כמה אנחנו מכירות אחת את השניה?

הבהרה חשובה: הפרק הזה הוקלט לפניי המלחמה שהתחילה ב7.10. בעולם מקביל היינו אמורים בתאריך של היום לבחור בבחירות המקומיות, אליהן אסף רץ בתל אביב. המציאות התהפכה עלינו - ובינתיים אני יכולה להציע אסקפיזם בצורת שיחת ריכולים על שרים, המלצות לאוכל בבני ברק והצצה לזוגיות עם מאיה - וגם דיבור על יום כיפור בזידינגוף, שעכשיו מרגיש כל כך רחוק. שנדע ימים שקטים יותר❤️

אם יש לכם קשב וריכוז - זה פרק שאתם פיזית צריכים לשמוע! הפעם אני מארחת את ד"ר שירלי הרשקו, מומחית להפרעות קשב וריכוז, לשיחה על הסימנים, ההשלכות, היתרונות וכל הדברים שאפילו לא ידעתם שהם חלק מהקשב והריכוז שלכם (רמז: חרדות, שעות שינה ותזונה)

פרק חובה לכל מי שמאבד ריכוז אחרי 7 שניות.

פרק חדש עם גרגר התירס שלי. חשבתי שאני יודעת עליה הכל ומודב היא הפתיעה אותי, תקשיבו לפרק ותגלו איך היא הפכה מילדה שלמדה בפנימייה לאחת הכוכבות הכי שוות ומבטיחות. נ.ב. האם טל מורד וקייסי בדיס? לא אני שאלתי.

הפרק אני מארחת את האייקון של חיי אוהבת ליבי דון לני גבאי, ואני דורשת תשובות על השאלות החשובות באמת: מה היה בינה לבין יפתי? מי רב עם מי בשמינייה? מה הסיפור של השמיניה החדש? ואיזה דמות אייקונית אחרת היא דובבה? רמז: זה מבובספוג.

כמה חיכיתי לפרק הזה! עוד מצפיה בפרק השני של גוף ראשון.. אהההה שלישי. הפרק הזה אירחתי את גל מלכה המושלמת. דיברנו על הדרך שלה בעולם המשחק, היתרונות, הקשיים, ואיך בעלה מקבל את העובדה שהתחיל לצאת עם רפתנית, אבל קיבל שחקנית?