في هذه الحلقة أتحدث عن موضوع التركيز , لماذا فقدناه وكيف نستطيع استعادته ؟ ماهو إدمان المحتوى ؟ وكيف يؤثر بشكل كبير على تركيزنا :مصادر الحلقه كتاب التركيز لدانيال جولدمان https://amzn.to/2V6YsHa :حساب البودكاست على تويتر @shaihabak :لأفكاركم واقترحاتكم maram@shaihabak.com

ليش فقدنا قدرتنا على التركيز ؟

أشارككم  فيه وقفات مع الذات في طريقي للحياة الطيبه 
في هذا البودكاست اشاركك فكره ممكن ان تغير حياتك للأفضل كما غيرت حياتي 
اما عن الشاي بالحبق  ، فهو بكل بساطه مشروبي المفضل في لحظات التأمل و الصفاء 
حضر كوب الشاي وتعال إبدأ رحلتك 


حسابات البودكاست
https://linktr.ee/shaihabak

اسعدوني بآرائكم واقتراحاتكم 
maram@shaihabak.com

Personal Journals

Society & Culture

History

Philosophy

Places & Travel

لو صحيت من النوم ولقيت نفسك مفصول من عملك ، كيف راح تعرف نفسك ؟من أنت بعيدا عن عملك ؟لو ماعندك جواب فهذي الحلقة لكمصدر الحلقة كتاب : The Good Enough Jobالكاتب : Simon Stolzoffتابعوا حسابات البودكاستlinktr.ee/shaihabakلطلبات الإعلان و الإقتراحاتmaram@shaihabak.comللإشتراك بالنشرة البريدية لربوعية شاي حبقhttps://shorturl.at/9zMN7

! لا تعمل بحب

هل تشعر بالضيق من وقت لآخر ، وتحس بأن حياتك مش تمام اسمه الحلقة وراح تفهم ليش ؟مصدر الحلقة كتاب : الهشاشة النفسيه الكاتب : د. إسماعيل عرفة تابعوا حسابات البودكاستlinktr.ee/shaihabakلطلبات الإعلان و الإقتراحاتmaram@shaihabak.com

! لاتنكسر

حياتك ماشيه عكس رغباتك ؟وكل ماتحاول تكحلها تعميها ؟ اسمع الحلقة و راح تفهم السبب مصدر الحلقة كتاب : الجبل هو أنتالكاتبة بريانا  وستتابعوا حسابات البودكاستlinktr.ee/shaihabakلطلبات الإعلان و الإقتراحاتmaram@shaihabak.com

من حفره لدحديره

كل شئ في هذه الحياة له معادلات فما هي معادلة السعادة ؟ مصدر الحلقة كتاب : معادلات السعادة الكاتب محمد جودت تابعوا حسابات البودكاستlinktr.ee/shaihabakلطلبات الإعلان و الإقتراحاتmaram@shaihabak.com

ليش نتألم ؟

كثير نسمع عن أسرار النجاح ، البعض يقول أن النجاح هو أنك تخطط أو تصحى بدري أو انك تقرأ  ولكن راح أشارككم سر مختلف هذي المره تابعوا حسابات البودكاست https://linktr.ee/shaihabak

ليش فقدنا قدرتنا على التركيز ؟

Download our free app to listen on your phone