كلنا نصل لنقطة من الآداء العالي 

ولكن لماذا لانسطيع المحافظة عليها ؟

كيف نحافظ على النمو ونتجنب الثبات في الأداء ؟

كيف نحافظ على أداء مميز بدون إحتراق ؟

كيف نصل لأداء عالي بدون احتراق ؟

كل هذه الاسئلة و أكثر نجاوب عليها في الحلقه

مصدر الحلقه :

كتاب 

Peak Performance:

Book by Brad Stulberg and Steve Magness

شاركوني مقترحاتكم و آرائكم علي الايميل

[email protected]