دوست داشتن خود بدون قید و شرط یعنی هوای خودتو داشته باش با مهربونی. با قلب خودت خودتو ببین نه با سوپرایگویی که از کودکی شرطی شده چه کار کنه دوست داشتنی میشه برای بقیه. یعنی اگه بابات میگفته بچه خوب ۷ صبح پا میشه الان فقط وقتی ۷ بیدار میشی به خودت آفرین نگو. اون شرط رو فراموش کن. و همینی که هستی رو دوست داشته باش و بپذیر . نترس اینجوری نمیمونی رشد میکنی. اتفاقا با پذیرش و دوست داشتن خودت همینجور که هستیه که رشد میکنی… 🤍💎

.

.

…

پاسخ به سوال. / حرکت با باور اشتباه روی تردمیل دویدنه. باور درست بدون حرکت کردن دونه رو نکاشتنه. حرکت با باور درسته که نتیجه رو ایجاد میکنه. / بعضی از باورهای بنیادین ما هستن که دارن انرژیمونو صرف خودشون میکنن و نتیجه نمیگیریم و میگیم چرا نتیجه نداریم. باید روی عملکردمون دقیق بشیم و سر نخ باورهای بنیادیمون رو از رفتار روزمره مون پیدا کنیم و برسیم بهش و کم کم ضعیفش کنیم. همین نیت و شروع کار روی باورهای بنیادین در ادامه نتایج کوچیک بهمراه داره… تا تحول بزرگ

فرعون رو چه چیزی فرعون کرد؟ ارادت خلق./ فکر کن گاهی لنگ اینیم که ارادت جذب کنیم. بی اینکه خبر داشته باشیم این ارادتها ما رو کم کم متوهم خواهد کرد. بنده ی ارادت بودن از ما دیو می‌سازه. برای همینه باید بریم به مسیر مورد علاقه مون که همین که اون کارو میکنیم لذت ببریم. احترام هست جای خودش و خوبه اما بنده‌ی این ارادت بودن بسیار خطر آفرینه و مارو از فرشتگی دور میکنه و از ما دیو میسازه

منتظر هر چی هستی، برای اون تدارک می‌بینی، و برای هر چی که تدارک ببینی، همون رو بدست می‌آری. / مسئولیت همه چیز با خودمونه

مشاهده بسیار مهمه… مخصوصا مشاهده بدون قضاوت…

لینک لایو آنوشارو اینجا میذارم برای کسایی که دوست دارن از زبون خودش بشنون. پیشنهاد میکنم حتمن گوش کنین…. (https://instagram.com/p/C7Zee7SuHji/) / برو دنبال دلت، روزیت می‌افته دنبالت/ به هوای رزق و روزی نرخ زیر پا دلت

نه از دشنام‌ها غمگین، نه از تحسین‌ها شادان. کلید زندگی این شد: «سپردن، گوش دل، بر جان» / دوره های تمرین برای تمرین (فرایند) هم که معرفی کردم و پیشنهاد کردم هم این هست وبسایتش: https://banabarzist.ir/