Vous travaillez beaucoup mais vous avez l’impression de vous disperser et de ne pas obtenir les résultats espérés ?
Et si le problème n’était pas votre motivation, mais simplement le fait de vous concentrer sur trop de choses inutiles ?

Dans cet épisode du podcast Ma Rêv’olution Pro, je vous partage la méthode 80/20 (loi de Pareto) : une approche simple et puissante pour en faire moins, mais mieux.

🎯 Vous allez apprendre :
1️⃣ Pourquoi 80% de vos résultats viennent de seulement 20% de vos efforts
2️⃣ Comment identifier les actions prioritaires qui font vraiment avancer votre projet
3️⃣ Comment transformer ces priorités en objectifs SMART clairs et atteignables

Je vous guide étape par étape, avec des exemples concrets et un cahier d'exercices gratuit pour appliquer tout cela immédiatement.🔗 Téléchargez le cahier d’exercices ici: https://mailchi.mp/marevolutionpro.com/xvnccwqfrb👉 Dites-moi en commentaire : Quels sont les 20% qui feront toute la différence pour vous cette année ? 🔗 Ressources mentionnées dans la vidéo :• Le Principe 80/20 de Richard Koch 📚 ✅ Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochaines vidéos sur la reconversion professionnelle !🔔 Activez la cloche pour être notifié·e des nouveaux contenus.👍 Likez et partagez si cette vidéo vous a été utile !📍 marevolutionpro.com

Le livre que je vous recommande: Le principe 80-20,  de Richard Koch

00:00 Introduction à la reconversion professionnelle

02:47 La loi 80-20 : Un principe puissant

06:07 Identifier les 20 % qui comptent

08:56 Renforcer les 20 % dans votre quotidien

11:49 Planification et mise en action

#productivité #entrepreneuriat #loipareto #8020rule #motivation

J’ai eu le plaisir de recevoir Laetitia Vitaud – autrice, conférencière et podcasteuse – dans cet épisode de Ma Rêv’olution pro.
Nous avons échangé sur les défis que rencontrent les femmes dans la deuxième partie de leur carrière, un sujet essentiel mêlant carrière, vieillissement, inégalités professionnelles et autonomie financière.

🎙️ Au programme :

• La génération sandwich : entre charge parentale et aidance familiale

• Les inégalités professionnelles et le plafond de verre face au vieillissement

• La reconversion professionnelle après 45 ans et l’importance des choix financiers

• Les pièges financiers à éviter pour préserver sa retraite et son indépendance économique

• Comment casser les tabous autour de l’argent et se réinventer dans la deuxième partie de carrière

Cet épisode est une véritable ressource pour toutes les femmes qui veulent reprendre le pouvoir sur leur carrière, préparer leur avenir et vivre une deuxième partie de vie épanouissante.

👉 Dites-moi en commentaire : quel défi résonne le plus avec votre parcours ?📚 Ressources mentionnées :• La newsletter  Laetitia@Work! • La newsletter et le podcast Nouveau Départ ! 🇫🇷 : • Le podcast Vieilles en puissance ! 🇫🇷 : • Le podcast Ma Juste Valeur : • Oseille & Compagnie • Le livre "Aux thunes citoyennes " d'Héloïse Bolle et Insaff El Hassini🎧 Cet épisode est une véritable mine d'or pour toutes celles (et ceux !) qui souhaitent comprendre et anticiper les défis professionnels et personnels liés à l’âge.🎯 Envie de trouver enfin le métier qui vous correspond vraiment ?🎁 Inscrivez-vous gratuitement à la mini formation « 7 jours pour trouver le job fait pour vous »

Retrouvez-moi sur marevolutionpro.com#reconversionprofessionnelle #carrière #travail #epanouissement #developpementprofessionnel #developpementpersonnel #coaching #femme #féminisme #entrepreneuriat

Dans cet épisode de Ma Rêv'olution Pro, je reçois Sarah Roubato, écrivaine, anthropologue et artiste de scène, pour explorer une approche inédite de la reconversion professionnelle : le "verbe".

Et si la clé d’une carrière épanouissante ne résidait pas dans le choix d’un métier, mais dans la découverte de ce qui nous anime profondément ?

Sarah nous explique comment identifier notre "verbe", ce fil conducteur qui traverse toutes nos actions, et comment il peut donner du sens à nos transitions professionnelles.

Elle partage également des exercices pratiques pour révéler votre verbe et des outils complémentaires comme le concept d’ikigai.

Que vous soyez en plein questionnement ou prêt(e) à passer à l’action, cet épisode vous aidera à redéfinir votre parcours avec cohérence et trouver un projet avec lequel vous vous sentez aligné(e).

👉 Ressources mentionnées :

• Trouve le verbe de ta vie, le livre de Sarah Roubato aux éditions Michel Lafon.

Vous pouvez suivre l'actualité de Sarah Rubato sur son blog:  www.sarahroubato.com

Et retrouver ses Courts Lettrages ici :  ⁠https://soundcloud.com/courts-lettrages⁠

Vous avez trouvé le verbe de votre vie ? Partagez-le en commentaire !

🎯 Envie de trouver enfin le métier qui vous correspond vraiment ?🎁 Inscrivez-vous gratuitement à la mini formation « 7 jours pour trouver le job fait pour vous »https://mailchi.mp/marevolutionpro.com/7-jours-pour-trouver-le-job-fait-pour-vous

Retrouvez-moi sur marevolutionpro.com

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✨ Découvrez l'histoire inspirante de Sylvie Hanocq, qui a osé se réinventer pour devenir agent général AXA Prévoyance et Patrimoine après une carrière riche en expériences dans la finance, le conseil et le monde associatif.🎧 Au programme de cet épisode :

✅ Sa motivation profonde à se tourner vers la protection financière, ancrée dans une expérience personnelle marquante : la faillite de son père.

✅ Les défis du passage au statut d’indépendante, avec la peur du risque financier, et les clés qui lui ont permis de se lancer malgré tout dans ce métier d'agent général prévoyance et patrimoine.

✅ Sa méthode pour construire une clientèle à partir de zéro, en mixant réseaux, recommandations et prospection active et réussir sa reconversion professionnelle.

✅ L’écoute et la pédagogie comme outils puissants pour bâtir des relations de confiance durables avec ses clients comme agent général prévoyance et patrimoine.

✅ Ses conseils pratiques pour celles et ceux qui envisagent une reconversion comme agent général: activer son réseau, tester le métier sur le terrain, et se faire accompagner.

💡 Sylvie partage également le fil rouge de sa carrière : la finance, qu’elle a explorée sous différents angles pour toujours mieux anticiper les besoins de ses clients. 👉 À écouter sans attendre pour puiser de l’inspiration et comprendre les coulisses de ce métier.📚 Références mentionnées dans l'épisode :Charles Pépin – La philosophie du bonheur🎧 Podcast recommandé : "Comment réussir à décider ?" - chronique du 5 octobre 2024 sur France Inter.Livre : "Message des hommes vrais au monde mutant" – Marlo Morgan

Retrouvez Sylvie Hanocq :

https://agence.axa.fr/distributeur/0004330004

https://www.linkedin.com/in/sylvie-hanocq-75017/

🎯 Envie de trouver enfin le métier qui vous correspond vraiment ?🎁 Inscrivez-vous gratuitement à la mini formation « 7 jours pour trouver le job fait pour vous »https://mailchi.mp/marevolutionpro.com/7-jours-pour-trouver-le-job-fait-pour-vousVous souhaitez réaliser un bilan de compétences pour trouver votre (nouvelle) voie professionnelle ? Prenez RDV pour un entretien gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/Plus d’informations et de conseils sur la reconversion professionnelle: marevolutionpro.com#reconversionprofessionnelle #assurance #bilandecompétences #changerdevie #finance

Vous vous demandez si le bilan de compétences est fait pour vous ?
Dans cet épisode, je vous explique ce qu’est un bilan de compétences, à quoi il sert, dans quels cas l’envisager, et comment se déroule concrètement l’accompagnement (méthode, outils, financement, résultats). 

Objectif : clarifier votre projet professionnel / reconversion et passer à l’action sereinement.

✅ Au programme

* Bilan de compétences : définition & durée (2–3 mois)

* 4 cas où c’est utile : perte de sens, envie d’évolution, reconversion professionnelle à valider, licenciement et besoin de faire le point

* La méthode pas à pas :

    * Phase préliminaire (objectifs)

    * Exploration & introspection : besoins, valeurs, moments d’épanouissement/désalignement

    * Intérêts & motivations (exercices ludiques + inventaire d’intérêts)

    * Talents & compétences (savoir-faire / savoir-être) + retour d’image de l’entourage

    * Enquêtes métier pour confronter vos idées à la réalité (rémunération, compétences, formation, financement)

    * Conclusion : choix du projet, plan B, plan d’action, synthèse et suivi à 6 mois

* Format : présentiel ou distanciel, séances de 2h, plateforme d’exercices entre les séances

* Financement : CPF (reste à charge 100 € depuis le 2 mai 2024), entreprise, France Travail, ou financement personnel (vérifiez les conditions à la date de visionnage)

🎯 Ce que vous allez gagner

* Une vision claire de votre projet (ou de vos options)

* Une meilleure connaissance de vous (besoins, valeurs, talents)

* Un plan d’action concret pour avancer (recherche d’emploi, formation, création d’activité, etc.)

* De la confiance pour parler de votre valeur et défendre vos candidatures

⏱️ Chapitrage

00:00 Intro — Pourquoi faire un bilan de compétences

00:05 Définition & objectifs

02:27 Introspection : besoins, valeurs, moteurs

03:40 Intérêts & motivations (outils + inventaire)

04:30 Talents & compétences + retour d’image

06:10 De l’exploration au projet réaliste (enquêtes métier)

07:00 Plan d’action, plan B, synthèse & passage à l’action

08:59 Format des séances & plateforme d’exercices

10:30 Reconversion ? Évolution ? Ou confirmation du métier actuel

13:16 Financements : CPF, entreprise, France Travail

14:30 Entretien préalable gratuit & ressources pour démarrer

Pour aller plus loin, regardez la vidéo: 

"Comment trouver votre job idéal en 2025: la méthode complète": https://youtu.be/8sJxpGjmnOY

🎯 Envie de trouver le métier qui vous correspond vraiment ? Inscrivez-vous à la mini formation gratuite “7 jours pour trouver le job fait pour vous !” https://mailchi.mp/marevolutionpro.com/7-jours-pour-trouver-le-job-fait-pour-vous

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Bienvenue dans cette séance d'auto-hypnose conçue pour renforcer votre confiance en vous.

Installez-vous dans un endroit calme, prenez le temps de vous détendre, et laissez-vous guider à travers un voyage intérieur.

Imaginez un objectif que vous souhaitez atteindre, un rêve qui vous tient à cœur et que vous pourriez accomplir avec une plus grande confiance en vous.

L'hypnose guidée est une méthode puissante pour libérer des ressources personnelles, en plongeant dans un état de relaxation profonde où votre esprit se reconnecte à ses capacités naturelles.

Dans cette séance, vous apprendrez à visualiser des moments de réussite passés, à revivre des émotions positives et à ancrer en vous une confiance solide et durable.

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je reçois, dans ce nouvel épisode, Alexis Minchella, le fondateur de Tribu Inde et l’auteur du livre « Freelance : l’aventure dont vous êtes le héros », paru chez Eyrolles.

Alexis Minchella revient, dans cette interview, sur son parcours et répond aux principales questions que l’on se pose quand on envisage de devenir free-lance:

• Quels sont les avantages et les inconvénients de ce statut ?

• Quelles sont les qualités nécessaires pour réussir à développer son activité ?

• Comment trouver ses premiers clients ?

• Quelles sont les erreurs à éviter ?

Il vous livre également ses meilleurs conseils si vous souhaitez vous lancer dans cette belle aventure.

Les ressources conseillées:

• Le podcast Tribu indé

• Free-lance: l'aventure dont vous êtes le héros, Alexis Minchella, Editions Eyrolles

• The dip, Seith Godin, Editions Portfolio

• So good they can't ignore you, Cal Newport, Editions Piatkus

  
  

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Dans cet épisode, Florence Amaudru, ancienne professeure des écoles et créatrice du podcast "Avant j'étais prof", partage son parcours de reconversion et les raisons principales qui poussent les enseignants à changer de métier.

Elle parle des décalages entre la réalité du terrain et l’idéal du métier, des conditions de travail difficiles, et du besoin de liberté qui motivent ces décisions.

Florence aborde aussi les freins courants : la peur de l'instabilité financière, le regard des autres, et le doute quant aux compétences transférables. Elle montre que les enseignants possèdent de nombreuses compétences recherchées, et explique pourquoi beaucoup se tournent vers l’entrepreneuriat ou des métiers de transmission.

Florence conseille de prendre le temps de réfléchir et de ne pas hésiter à se faire accompagner dans ce processus. Un épisode inspirant pour tous les enseignants qui envisagent de changer de voie professionnelle.

Voici les liens évoqués durant l'enregistrement :

- Le groupe Facebook Prof, tu veux changer de métier : https://www.facebook.com/groups/1564418363823272

- Le Guide de la Reconversion des Profs : https://amzn.to/4125Y9g

- L'association Aide aux Profs : https://www.apresprof.org/

- Le Club des Profs en Reconversion : https://avantjetaisprof.podia.com/club

- Mon site Internet : https://avantjetaisprof.com/

- Le compte Insta de Florence Amaudru: https://www.instagram.com/avantjetaisprof/

- La formation 30 jours pour créer ton podcast : https://formationpodcast.podia.com/30-jours-pour-creer-ton-podcast

Vous êtes à la recherche de votre nouvelle voie professionnelle ? Téléchargez gratuitement votre cahier d’exercices pour vous poser les bonnes questions: https://mailchi.mp/7fa0225b2d38/trouversavoie

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Pourquoi rester dans un poste qui ne vous convient pas est une très mauvaise idée ? ❌
Il n'est pas rare de se retrouver dans un poste qui ne correspond plus à nos attentes ou à nos valeurs.
Pourtant, on peut choisir de rester par confort, par peur de l'inconnu, ou simplement parce que changer semble trop compliqué.
Mais s'accrocher à un emploi qui ne vous satisfait plus peut avoir des conséquences bien plus néfastes que vous ne le pensez.

1️. Vous risquez de vous épuiser mentalement et physiquement 💥.
2️. Vous finissez par perdre confiance en soi et le syndrome de l’imposteur peut s’installer 🤯.
3. Cela finit par nuire à vos performances et donc à votre carrière 📉.
4. Vous passez à côté de nombreuses opportunités de vous épanouir en faisant un métier qui vous plait vraiment 🌟.
5. A force de rester dans ce poste, vous perdez votre dynamisme et il devient de plus en plus difficile de changer 🕰️.

Et si vous souhaitez réaliser un bilan de compétences, prenez RDV pour un entretien gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/

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🎁 Inscrivez-vous gratuitement à la mini formation « 7 jours pour trouver le job fait pour vous »

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Je vous partage dans cet épisode mon histoire.

Celle de mes questionnements, de mes doutes, et de la manière dont j'ai finalement trouvé ma place en tant que coach professionnelle et fondatrice de Ma Rêv'olution Pro après avoir fait trois reconversions professionnelles.

💡 Voici les enseignements que je tire de mon parcours :

1️. Le chemin n’est jamais linéaire Comme beaucoup d’entre vous, j'ai testé plusieurs métiers avant de trouver celui qui résonnait vraiment en moi. Chaque échec, chaque détour m’a apporté un apprentissage précieux.

2️. Le sens et les valeurs avant tout J'ai quitté plusieurs postes car ils n’étaient pas alignés avec mes valeurs. Il est crucial de se poser les bonnes questions et de comprendre ce qui nous donne envie de nous lever chaque matin.

3️. Faire face à ses peurs La peur de me tromper et du regard des autres m’a souvent paralysée. Mais j’ai compris qu’avancer malgré mes doutes était la clé pour me réaliser.

4️. L’importance de se faire accompagner Je regrette de ne pas m'être fait accompagnée plus tôt dans mon parcours. Cela m'aurait permis de clarifier mes envies et de trouver les réponses que je cherchai.

5️. Écouter son intuition, oui...mais Suivre son instinct est important, mais il est tout aussi essentiel de valider ses projets en les confrontant à la réalité.

🔑 Mon message pour vous ? Il n’est jamais trop tard pour se poser les bonnes questions et se reconvertir. Prenez le temps d’expérimenter, écoutez-vous, et surtout, ne vous laissez pas freiner par la peur de l’échec.

Et si vous souhaitez réaliser un bilan de compétences, prenez RDV pour un entretien gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/