Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon

Wann hast du dich das letzte Mal geschämt? Und wie bist du damit umgegangen?

Häufig ist die Enttäuschung über dich selbst Grund für deine Scham. Häufig arbeiten wir unentwegt darauf hin, alles perfekt zu machen, um die Möglichkeit des Scheiterns auszuschließen. Was natürlich nicht gelingt. Das ist auch überhaupt nicht schlimm, wenn wir verstehen, dass es in Ordnung ist, zu scheitern.

Scham zieht ihre Macht aus ihrer Unaussprechlichkeit. Deswegen sind Jan und ich in dieser Folge mutig und zeigen unsere Verletzlichkeit. Und natürlich sprechen wir darüber, was dich im Umgang mit der Scham unterstützen kann.

Mehr über Jan Schmiedel erfährst du hier:

website : https://www.janschmiedel.coach

Podcast: http://janschmiedel.libsyn.com

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50 Kilometer entfernt von meiner Heimatstadt Leipzig verwirklicht eine Gemeinschaft von Musikern einen großen Traum. Aus dem ehemaligen Bahnhofsgebäude in Leisnig wird ein Kulturbahnhof mit viel Musik und natürlich auch mit Gastronomie.

Denn „Musik ohne Gastro ist nix und Gastro ohne Musik ist auch nix „– das war die Erkenntnis der vier Musiker gemeinsam mit meinem heutigen Gesprächspartner.

Andreas Schützeneder kommt aus Niederbayern, als Gastronom war er viel in der Welt unterwegs und hat sich jetzt ganz bewußt für diese neue Herausforderung entschieden.

Genau darum geht es in der heutigen Episode:

• Den Moment, die Entscheidung zu treffen, wenn man spürt, dass es in die richtige Richtung geht.
• Im Team aufeinander zu hören, um ein gutes Gefühl füreinander zu entwickeln
• Warum Kopf und Bauch sich gegenseitig Ernst nehmen sollten
• Wie es Andreas immer wieder gelingt, sich neu zu erfinden und den Blick auf die Dinge immer klarer werden zu lassen
• Wofür Zeit in der Stille der Einsamkeit gut ist
• Und dass er die Antwort auf den Sinn des Lebens im alltäglichen Leben findet.

Viel Freude bei Andreas Plädoyer auf das „Jetzt und Hier".

Mehr zu Andreas Schützeneder findest du hier: https://bahnhof-leisnig.de/events-veranstaltungen/

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Was ist der nächste Schritt in deinem Leben? Dir diesen etwas leichter zu gestalten, dafür gibt es diese Episode für dich. Es geht um

-Entscheidungen, die dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern - Losgehen, Innehalten und Improvisieren - Wie du Vertrauen in dir verankern kannst und welche Funktion du deiner Angst gibt.

Wenn du den Weg zu dir nicht allein gehen möchtest, bin ich sehr sehr gern deine Sparringspartnerin. Melde dich einfach direkt bei mir: [email protected]

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Andi Weiss ist (beurlaubter) evangelischer Diakon, Songpoet, Geschichtensammler und -erzähler, Podcaster, Coach und Lebensberater. Sein Motto lautet: „Wenn es so nicht geht, geht es anders. Leben ist gestaltbar." Gerade in den letzten Monaten war dies für ihn sein Lebenselixier.

In dieser Folge sprechen wir über

• Wie Verbundenheit auch in Zeiten von Social Distancing gelingt
• Dass seine Lieder laut sagen, was Menschen leise denken
• Was dich unterstützen kann, Sinn zu finden
• Wo der Unterschied zwischen Veränderung und Verwandlung liegt
• Wofür es sich lohnt, dass du dir deine Ängste ansiehst.

Mehr zu Andi Weiss findest du hier: https://www.andi-weiss.de

Wenn du dich für Viktor Frankl und die Logotherapie interessierst, dann gibt es hier weitere Infos: https://www.sinndeslebens24.de/klassiker-von-viktor-frankl-trotzdem-ja-zum-leben-sagen-zitate-und-inhalt

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Welchen Sinn findest du in deiner Arbeit? Was gibt der Arbeit überhaupt Sinn?

Diesem spannenden Thema haben wir unser aktuelles Tischgespräch gewidmet.

Wir sprechen über:

• Gelebte Werte und was eine Wertekultur wirklich bedeutet
• Was Beziehungen mit Sinnhaftigkeit zu tun hat
• Weshalb es so wichtig ist, die eigenen Stärken im Job einsetzen zu können
• Und wie sehr wir auch körperlich erschöpfen, wenn uns der Sinn fehlt.

Wir beide sind die absoluten Verfechter davon, stärkenorientiert die Potenziale der Menschen in den Fokus nehmen, nicht ihre Defizite.

Inwiefern passen Sinn und Einsatz meiner Stärken zusammen? Wie erkenne ich meine Stärken? Wie finde ich meine Werte? Wenn du dir diese Fragen gemeinsam mit uns beantworten möchtest, dann freuen wir uns, dich auf deiner Reise zu begleiten.

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Wie beantwortest du dir die Frage "Bin ich gut genug". Lass mich einfach mal vermuten: Deine Antwort darauf ist: "Nein, ich bin nicht gut genug - Es gibt ganz viel, was ich nicht kann, aber können sollte".

Genau darum geht es in der aktuellen Episode: Wofür ist es gut, dein Selbstbewusstsein zu stärken und wie kann das gelingen?

Ich spreche darüber, wie dich dein positives Selbstbild, deine Selbstachtung und dein Selbstvertrauen unterstützen und was darüber alles möglich wird.

Und wenn du den Weg zu mehr Selbstbewusstsein nicht allein gehen möchtest, bin ich sehr sehr gern deine Sparringspartnerin. Melde dich einfach direkt bei mir: [email protected]

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Unfassbare 5 Jahre ist es her, dass ich meinen ersten Schritt auf den portugiesischen Jakobsweg gegangen bin.

Mein Pilgerweg führte mich von Porto nach Santiago de Compostela und von da aus weiter ans Meer. In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen mit dir, weil ich sicher bin, dass vieles davon auch für deine innere Reise zu dir selbst wertvoll sein kann.

Es geht um Sehnsucht und Entscheidungen, um Emotionen, viel um Vertrauen und um die eigene Kraft und Stärke.

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser Episode und wenn du dich mit mir dazu austauschen möchtest, dann melde dich einfach bei mir. Meine Kontaktdaten findest du auf meiner website: Yvonne-simon.com.

Der versprochene link zu meinem Jakobswegs-Tagebuch gibt es hier: https://yvonnes-reiseblog.de/mein-camino/

Dir ist etwas ganz besonders gelungen. Hand aufs Herz: Kannst du es auch spüren oder ist deine Antwort darauf eher: "Das war Zufall.", "Ich hatte Glück" oder "Das hätte jeder in dieser Situation geschafft?

Warum können wir nicht so gut zu unseren Stärken stehen, haben manchmal sogar Angst vor unserem eigenen Erfolg?

Diesem Phänomen widmen Jan und ich in dieser Podcast-Folge und wir geben dir ein ganz konkretes Tool mit, damit du immer mehr sehen kannst, wie erfolgreich du wirklich bist.

Wenn dir diese Episode genauso viel Spass macht wie uns, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über Feedback und natürlich meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.

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Kennst du das nicht auch: dein ganz eigenes Kopfkino, wenn Menschen sich nicht so verhalten, wie du es dir wünschst?

Wie wir damit umgehen können, wenn wir vermeintlich ignoriert werden., was eine Bitte von einer Forderung unterscheidet und wie wertvoll es ist, zwischen dem Menschen und seinem Verhalten zu unterscheiden, darüber spreche ich in dieser Episode mit Peter Menten.

Peter und ich haben uns 2017 im Rahmen der Ausbildung zur Gewaltfreien Kommunikation kennengelernt, im letzten Jahr sind wir gemeinsam ein Stück den Jakobsweg zusammen gewandert, die nächsten Etappen sind für den Frühsommer schon geplant. Heute laden wir dich sehr herzlich ein, an unserem Austausch teilzuhaben.

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Heute teile ich mit dir zwölf ganz persönliche Antworten auf Fragen zu meinen Wünschen, Ängsten und Vorstellungen zum Leben.

Angeregt durch einen Austausch mit einer sehr guten Freundin zu den Fragen des Lebens ist spontan diese Solofolge entstanden. Nicht nur, um meine Antworten mit dir zu teilen, sondern auch, um dich zu inspirieren, einmal in dich hineinzuspüren: Wer bist du? Was macht dich glücklich? Was verletzt dich? Was macht dich aus?

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