Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon

Mut zum ICH bedeutet Wachstum. Wachstum bedeutet Veränderung. Das kann Angst machen, muss es aber nicht. Und da mein Podcast zum Inhalt hat, den Mut zum ersten Schritt in die Veränderung zu finden. habe ich mir heute eine Frau eingeladen, die genau dies in diesem Jahr getan hat.

Celine Schreier hatte viele Jahre einen sicheren Job in einem Konzern der Kosmetikbranche. Warum sie den ausgerechnet in einem Jahr wie diesem aufgegeben hat, wo sie den Mut dazu hergenommen hat und für was sie sich neu entschieden hat, darum geht es in diesem Gespräch.

Außerdem sprechen wir darüber, dass - es energielos und müde macht, wenn man die eigenen Bedürfnisse immer hintenanstellt - das Wissen um die Werte umsatzsteigernd sein kann - sie Resilienzcoaching für Frauen anbietet, um sie in die Kraft zu bringen, sich die besten Stücke vom Buffet des Lebens zu picken.

Wenn du mehr über Celine erfahren oder dich mit ihr vernetzen möchtest, folge ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/celine.reiss.s/

Wenn du dir Unterstützung auf dem Weg zu dir selbst wünschst. Dann melde dich einfach bei mir. Ich freue mich auf dich.

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Kennst du das vielleicht auch? Du steckst mitten in einem Projekt und zermarterst dir das Hirn, was alles schief gehen könnte? Und wenn du es dann zu einem guten Ende gebracht hast, ärgerst du dich darüber, dass du nicht daran geglaubt hast?

Ich finde, das ist ein ganz schöner Teufelskreis. Wie du daraus ausbrechen kannst, warum du das Ende immer zuerst schreiben solltest und weshalb es so wichtig ist, dass du dir deiner Stärken bewußt bist, das erfährst du in dieser Podcastfolge.

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Kennst du das auch: Bis eben war alles gut, doch plötzlich ist eine Missstimmung im Raum und du hast keine Idee, was passiert ist? Zwischenmenschliche Kommunikation stellt uns immer wieder vor Herausforderungen. Warum das so ist, was das mit Filmen zu tun hat und was du verändern kannst, das erfährst du in dieser Solofolge.

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Wenn Glück eine Währung wäre, was macht dich dann reich? Diese Frage stelle ich in unserem heutigen Tischgespräch nicht nur Jan sondern auch Dir.

Und wenn du für dich die Antwort darauf gefunden hast, welche Gedanken hast du sofort im Kopf, die verhindern, dass du dir das Glück in dein Leben ziehst?

Wir alle kennen mehr oder weniger unsere negativen Glaubenssätze. Doch kennen allein reicht nicht aus, um sie zu entkräften. Was du tun kannst, um diese Glaubenssätze für dich nutzbar zu machen und weshalb es so entscheidend ist, sich mit seinen Emotionen zu beschäftigen, darum geht es in dieser Episode.

Wir haben ein Angebot für dich:

Tischgespräch-Coaching mit Yvonne & Jan Ehrlichkeit ist der Schlüssel zu deinem SelbstwertHerzliche Direktheit trifft auf Direktheit, die herzlich ist

Nimm am Tisch von Jan & Yvonne Platz

Erlebe ein intensives Coaching und verdopple deinen Selbstwert

Erhalte deinen ganz persönlichen Podcast

6 Stunden voller Ehrlichkeit, Authentizität, Leichtigkeit und Intensität

Gemeinsam stärken wir deine Stärken, erkunden deine Werte und gehen auf Spurensuche zu deinen Glaubenssätzen.

Schreib einfach eine mail an [email protected] oder an [email protected]

oder melde dich telefonisch bei

Jan 0171 3806123

Yvonne 0173 2014 119

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Woran merkt man, dass es Zeit für eine Veränderung ist? Wie gelingt diese und wie kann man mit Scheitern umgehen? Darüber spreche ich heute mit Manfred Schloßhan, der von sich sagt „Ich entdecke immer wieder neue Horizonte".

Zu mir ins Coaching oder in die Seminare kommen Menschen, die sich entwickeln und entfalten wollen. Oft zieht das Veränderungen mit sich, und zwar immer dann, wenn man spürt, dass das Leben, was man führt, nicht zu dem Menschen passt, der man ist.

Dazu gehört zum einen, sich selbst kennenzulernen und dann tatsächlich – wenn notwendig – den Schritt in die Veränderung zu gehen. Das klingt einfach, doch manchmal ist es gar nicht so leicht, die gewohnte Sicherheitszone zu verlassen.

Als Lehrer, Netzwerker, Schulentwicklungs- und Integrationsberater hat Manfred sehr viel mit Zukunftsgestaltung zu tun und ist ein wunderbares Vorbild dafür, dass man in jedem Alter wandlungsfähig sein kann.

Folge Manfred auf LinkedIn unter: https://www.linkedin.com/in/manfred-schloßhan-0940521b9/

Wenn du den Weg zu dir nicht allein gehen möchtest, bin ich sehr sehr gern deine Sparringspartnerin. Melde dich einfach direkt bei mir: [email protected]

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Was wenn du einfach richtig bist?

Um anzuerkennen, wer du bist und was dich ausmacht, brauchst du Mut, Fokus und Eier. Vielen von uns fehlt das und ganz oft verwechseln wir Fremd- mit dem Eigenbild.

Doch nur dann, wenn es dir gelingt, zu akzeptieren, wer du bist, kannst du auch losgehen, um die Dinge zu tun, die dich dabei unterstützen, das Leben zu führen, was du wirklich willst.

Sei es dir wert, dich zu entwickeln.

Wie das funktioniert und was Schornsteinfegerbesen und Pizzaofenschieber damit zu tun haben, das erfährst du in dieser Episode unseres Tischgesprächs.

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Ein Vademecum ist ein kleiner schriftlicher Begleiter für schwierige Situationen und genau solch einen Begleiter - wenn auch nicht schriftlich, sondern eher auditiv - möchte ich dir heute an die Hand geben. Und zwar für die Situationen, wenn der Stress mal wieder zu viel wird. Impulse aus der Praxis für die Praxis. Denn tatsächlich ist es so, dass wir in hochgradig stressigen Situationen unseren Zugriff auf unsere persönlichen Ressourcen verlieren. Dafür ist dann das Vademcum hilfreich. Wie du es für dich befüllen kannst, indem du

• unterscheidest ob und wie du das Problem beeinflussen kannst
• dir deiner Stärken und Kompetenzen bewußt bist
• die Kraft deiner Werte spürst
• und Energiemanagement für dich betreibst

darum geht es in dieser Episode.

Wenn du den Weg nicht allein gehen willst, dann melde dich bei mir – der Expertin für Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge. Ich freue mich auf dich.

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Wir alle wissen, was ein Bankkonto ist und wie es funktioniert. Was Zinsen sind, Dispokredite und so weiter. Wir zahlen dort ein und bauen uns ein Guthaben auf, von dem wir abheben können, wenn es nötig ist.

Doch hast du eine Idee davon, was ein emotionales Beziehungskonto ist?

Dieses Beziehungskonto steht für Vertrauen, Zuneigung und Interesse, was wir einem Menschen entgegenbringen und zeigt uns, wie sehr wir mit dem anderen verbunden sind.

Wie dieses Konto funktioniert, was das mit emotionaler Geborgenheit zu tun hat und wie wir aus dem Mangel in die Fülle kommen können, darüber spreche ich in dieser Solofolge.

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Als Mentaltrainerin inspiriert meine heutige Gesprächspartnerin ihre KlientInnen mit „Wunschkraft" wieder neu zu Träumen. Wieso das Leben aus ihrer Sicht ein Wunschkonzert ist und wie du das einmal für dich ausprobieren kannst, das erfährst du in dieser Episode.

Wir sprechen darüber

• Woher Sandra die Entscheidungskraft genommen hat, sich selbständig zu machen
• Weshalb Mentaltaining dein Leben bereichern kann
• Woran du Selbstsabotagen erkennst und wie du daran arbeiten kannst
• Und das MentalTRAINING bedeutet, dranzubleiben und nicht die Abkürzung zu wählen.

Das Zitat aus Michael Endes „Die Zauberschule" zur Wunschkraft lautet:

„Die erste und wichtigste Regel der Wunschkraft:

Du kannst nur wirklich wünschen, was du für möglich hältst

Du kannst nur das für möglich halten, was zu deiner Geschichte gehört

Nur das gehört zu deiner Geschichte, was du in Wahrheit wünschst."

Und vielleicht ist sogar deutlich mehr möglich, als du glauben kannst – einen Versuch ist es jedenfalls wert.

Wenn du mehr zu Sandra erfahren möchtest, geht es hier entlang:

https://www.wunschkraft.com

oder folge ihr auf LinkedIn unter: https://www.linkedin.com/in/sandra-edelhofer/

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„Ein Neuanfang ist nicht immer leicht. Doch oft der einzige Weg zu Glück und Erfolg." So sagt es mein heutiger Gesprächspartner. 1990 fing für Stephan Sax am Strand von Dänemark alles an. Einige Zeit später brach er seine Zelte in Berlin ab, zog nach Dänemark und lebt nun dort schon sein halbes Leben.

In dieser Episode teilt er seine Geschichte mit uns, einfach um zu inspirieren, etwas zu wagen. Die Sicherheitszone zu verlassen, um zu wachsen, sich auszuprobieren und zu entwickeln. Nicht immer wird alles gelingen -doch wenn wir es nicht ausprobieren, werden wir nie erfahren, was passiert wäre, wenn …

Unser Gespräch wird auch im Podcast von Stephan veröffentlicht, daher gibt es auch ein paar Infos zu mir, die du vielleicht schon kennst, doch einiges Neues gibt es sicher auch. Sei gespannt.

Und es gibt jede Menge Gedankenanstöße für dich – viel Freude beim Weiterdenken oder noch besser Hineinfühlen: Was willst du wirklich wirklich?

Mehr zu Stephan findest du hier: https://take-your-chance.com

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