... és boldogan éltek

(Magasan funkcionáló) szorongás: veszélyes, mert nem látszik!


Listen Later

Egy tanulmány szerint a szorongás tüneteivel élőknek alig több mint harmada kap segítséget, azaz célzott kezelést. Az úgynevezett magasan funkcionálók esetében ez az arány még alacsonyabb lehet. Hogy miért? Kiderül új adásunkból!

A szorongás bizonyos helyzetekben elmaradhatatlan, sőt, "szükséges" kelléke a mindennapoknak. Időnként mindenki szorong, feszült, nyugtalan. Ez egy adott szintig egészséges, hiszen fokozza például a teljesítőképességünket.

A gondok ott kezdődnek, amikor a szorongás intenzitása és gyakorisága olyan magas, hogy az negatív hatással bír életünk minden területére, és akkor a magasan funkcionáló szorongásról még szó sem esett. Ez utóbbi azért veszélyes, mert olyan emberekre jellemző, akikről az első benyomásunk: "pont olyan akarok lenni, mint ő"!

‼ Ne feledd: idén 12 hónapon át 12 állomásos, tematikus önismereti utazásra hívunk! Patreon-felületünkön minden "A hős útján" epizódunkhoz találsz egy Anna által összeállított kérdőívet, amelynek segítségével az adott epizódban hallottakat önmagad életútjára fordíthatod, általa közelebb kerülhetsz magadhoz! ‼

#pszichológia #önismeret #szorongás

Ezt a részt is extra tartalmakkal, és hosszabb terjedelemben hallgathatod: https://www.patreon.com/esboldoganeltek ("Hallgatnám még" fokozatú támogatással!)

Epizód adásideje: 42'41''

Patreon "Hallgatnám még" adásidő: 65'00''

Patreon-exkluzív sorozatunk: ÉLETMESÉK - egy-egy családi, kapcsolati dilemma mélyére ásva! Kizárólag itt: https://www.patreon.com/esboldoganeltek

▶ Keress bennünket:

Facebook: https://www.facebook.com/esboldoganeltek

Instagram: https://www.instagram.com/esboldoganeltek/

TikTok: https://www.tiktok.com/@esboldoganeltek

Email: [email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

... és boldogan éltekBy Dr. Kádár Annamária & Vörös István

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like ... és boldogan éltek

View all
Balázsék by Balázsék

Balázsék

56 Listeners

HVG podcastok by HVG

HVG podcastok

13 Listeners

Az élet meg minden by Tóth Szabolcs Töhötöm

Az élet meg minden

44 Listeners

Az Utazási Podcast by Mátai András

Az Utazási Podcast

6 Listeners

Partizán by Partizán média

Partizán

21 Listeners

Hihetetlen Történelem Podcast by hihetetlentortenelem

Hihetetlen Történelem Podcast

14 Listeners

Qubit Podcast by QUBIT.HU

Qubit Podcast

3 Listeners

Pogi Podcast by Pogátsa Zoltán

Pogi Podcast

5 Listeners

Márkó és Barna Síkideg by Index.hu

Márkó és Barna Síkideg

6 Listeners

Friderikusz Podcast by Friderikusz Sándor

Friderikusz Podcast

12 Listeners

Szavakon túl by Klubrádió

Szavakon túl

2 Listeners

Partizán Podcast by Partizán Podcast

Partizán Podcast

1 Listeners

ITT ÉS AKKOR by Betone.hu

ITT ÉS AKKOR

3 Listeners

KAPod by Kovacs Andras Peter

KAPod

2 Listeners

Ma is tanultam valamit by Index.hu

Ma is tanultam valamit

3 Listeners