➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

Tento podcast se nese v charitativním duchu, protože jsme si do podcastu pozvali skvělého hosta Martina Matušku, který je pro nás velice inspirativní, protože se pohybuje a organizuje charitativní akce pro lidi s různým zdravotním postižením.

Na začátku si s ním povídáme o jeho příběhu, jak se k tomu všemu dostal a jaké byli jeho začátky.

Dostaneme se poté k jeho první vlastní charitativní akci, která se nazývá Pull-Up Day a zajimávé je nahlídnutí do pozadí organizování takové akce, protože je toho opravdu hodně, co člověk musí obstarat. Martin popovídá i o této akci, jak probíhá, jakým stylem člověk může přispět a co chystá za upgrade do budoucna.

Další akce o které se bavíme, tak je YOU DREAM WE RUN - což je 24 hodinový štafetový běh. Martin se na této akci spolupodílí .Takové akce se zúčastní až 5000 lidí, což je ohromující a díky tomu může tato akce pomoci mnohým lidem. Hlavním pořadatelem je Roman Janciar.

Zajimavé ale je, že Martin nechce poskytovat vyloženě finanční dar, ale plní sny hendikepovaným, kteří se přihlásí do charitativní akce.

Povídáme si i o tom, kde všude Martin shání prostředky pro plnění snů a jak je to s transparentností získaných prostředků.

Martin ale neorganizuje pouze takové akce, ale figuruje i v dalších aktivitách a to jsou WORKOUTové exhibice, o kterých Vám také poví, jak to vzniklo, kde vystupují, co chystají a všem je exhibice specifická.

Martin vám poví i o svém životě a to npříklad, že studuje marketing a to protože rád zkoumá takové akce z komlexního pohledu a chce do toho hodně proniknout i ze studijního pohledu.

Kde najdete Martina:

- https://www.instagram.com/marty_workout/

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

V tomto podcastu jsme vyzpovídali našeho skvělého kamaráda a mentora Pepu Honga, který nám oboum otevřel cestu osobního rozvoje a svobody v naších životech

Na začátku se spolu bavíme o tom, jak se Pepa dostal k tomu co dělá a jak vznikalo jeho uvědomění během životní cesty. Pepa popovídá i o tom, jak uplatňuje své uvědomění do života a jak je důležitá AKCE a uplatnění těchto poznatků v životě. Velké téma je disciplína, kterou získal během života díky profesionálnímu sportu a vnímá tak, že je pro něho snažší aplikovat kroky a postupy, které vedou ke svobodě, štěstí a úspěchu v jeho životě.

Povídáme si i o tom, jaký konkrétní kroky vedou k úspěchu a ke změně života, proč zpomalit svojí mysl a jak jí kontrolovat! Důležité jsou pro něho i také jeho ranní rituály, které Pepa zařazuje do svého dne pro maximální efektivitu během dne a napojení se na intuici.

Zajimavé bylo si povídat o tom, čím si Pepa procházel poslední dobou, proč skončil v nemocnici a jaké uvědomění získal ohledně vnitřní viny a jak s tím pracoval aby se z této role oběti dostal ven.

Bavili jsem se o tom, jakou důležitost dáváme svému životu a jak všichni žijeme ve své bublině a jsme závislí na ostatních - tím lpíme na vnějších okolnostech a brzdíme tak svému osobnímu rozvoji a vnitřnímu štěstí.

Ke konci podcastu Pepa prozradí, Jak pracuje aktuálně na své budoucností, jaké má nastavené plány, cíle, vize a co plánuje nadále ve svém životě.

Kde můžete sledovat Pepu?

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

Do tohoto podcastu jsme si pozvali již podruhé úžasnou Otku Aghara Svobodovou a povídali jsme si o její aktuálních aktivitách a prožívání života.

Dostali jsme se k tématům jako je aktuální transformace v jejím životě, co se přihodilo a co se teď chystá. Otka si prošla v posledních letech obdobím spirituálního probuzení a předtím naopak žila takový ten „běžný“ materiální život. Nyní propojuje obě tyto roviny do sebe a o tom si s ní v podcastu povídáme.

V další části se dostaneme k zajímavému tématu a to je KAKAOVÁ CEREMONIE, proč se používá kakao, jaké má úžasné benefity pro naše tělo a mnohem více.

Otka kakaovou ceremonii propojuje s různými dalšími technikami, jako je třeba dýchání, jóga, tanec nebo třeba zpěv.

Ceremonie Otka provádí jak individuální, tak i kolektivní a v případě zájmu mrkněte na kontakt níže v popisu podcastu.

Ke konci podcastu se ještě bavíme o terapiích a šamanismu. Jak se k tomu Otka dostala a co to pro ní znamená. Ve spojitosti s těmito tématy se dostaneme i ke smrti, odchodu lidí z tohoto světa a jak to vnímáme.

Kde najdete více informací:

- http://lotosmind.cz

- https://www.otakaraaghara.cz

- https://www.facebook.com/otka.svobodova

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

Ahoj všem posluchačům a příznivcům podcastu Magie života

V tomto podcastu Vám hlavně Radek představí jeho 10 PRAVIDEL INVESTORA, provede Vás postupně těmito pravidly a vysvětlí, na co je vhodné se zaměřit, na co si dát pozor, kde získávat informace a z jakých zdrojů čerpat.

Během poslechu se postupně dostáváme k pravidlům, jako že třeba „Naše pracovní dovednosti tvoří náš největší zdroj bohatství, kdy je vhodné začít investovat, komu bychom měli zaplatit jako prvnímu z naší měsíční výplaty, co je lepší - zda koukat na vývojové grafy a čekat na propady nebo pravidelně investovat, jaký je rozdíl mezi pasivy a aktivy…a mnoooho dalších užitečných informací a zodpovězených otázek nejen na začátku cesty investora a investování.

Radek vše vysvětluje na prezentaci, která je dostupná ve videoformě na platformě Youtube, takže doporučuji si buď dělat poznámky z poslechu nebo mrknout na video.

Radek zná tuto problematiku do hloubky, takže pokud máte zájem o více informací nebo se s ním poradit ohledně investování, tak je vám plně k dispozici.

Ještě bych se rád zmínil o našem programu BUĎ FIT, KTERÝ již změnil životy lidem k lepšímu a šťastnějšímu životu. Obsahuje mnoho užitečných informací, jak na naší mysl - tedy Mindset, Vyživení těla, pohyb (konkrétně kalisteniku) a regeneraci - v tomto uceleném online kurzu najdete vše co potřebujete pro sebe, pro své zdraví a pro to, aby jste se CÍTILI SKVĚLE VE SVÉM TĚLE!

Pro více informací navštivte: www.magie-zivota.cz/budfit

Tak jo udělejte si pohodlí, vezměte si tužku a papír a užijte si poslech!

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

V tomto podcastu si s Radkem povídáme o tématu nabírání svalové hmoty. Toto téma řeší celkem hodně lidí a posluchačů, tak Vám předáme náš pohled na tuto problematiku a jak my to vnímáme.

Během podcastu uslyšíte naše priority v rámci zdravého přístupu nabírání svalové hmoty. Nečekejte běžný postup a kroky, jako uslyšíte kdekoliv jinde. Pro nás jsou důležitější témata než jen kalorický příjem, rozdělení makronutrientů a cvičení.

S radkem si povídáme především o celostním přístupu k nabírání svalové hmoty, což znamená hlavě vyživení těla, dát si do pořádku naše střeva a mikrobiom, dále si povídáme o nastavení hlavy, tedy mindsetu, jak velký vliv má cirkadiánní rytmus a spánek na naše svaly.

Povíme si samozřejmě něco ohledně kvalitní stravě a kvalitních potravinách, jestli je nutné do sebe cpát hromadu bílkovin a zda jsou vhodné třeba přerušované půsty a kolik jídel denně konzumovat.

V další části se koukneme na typ cvičení, který doporučujeme a jaké další faktory jsou důležité pro rozvoj svalové hmoty.

No a na závěr samozřejmě nemůže chybět doporučení suplementů.

Tento podcast má mnoho efektivních doporučení nejen pro budování kvalitní svalové hmoty, ale celkově pro zdravý životní styl

Podcast v bodech:

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

Tento podcast jsme natočili s Radkem na základě naší aktuální zkušenosti s nachlazením a povídáme si o tom, co nám funguje, pokud se tělo dostane do „NE-MOCI“

Řekneme Vám naše osvědčené tipy a rady ohledně toho, co pro sebe dělat, co nám funguje a co je potřeba udělat pro své tělo, aby se co nejdříve dostalo opět do rovnováhy a cítilo se skvěle zdravě se silnou imunitou.

Podcast v bodech:

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

V novém podcastu (první v roce 2022) se společně ohlédneme za uplynulým rokem 2021 a popovídáme si o tom, čeho jsme dosáhli v rámci podcastu a osobního života a současně se podíváme na to, co plánujeme v roce 2022 a kam směřujeme s podcastem a s našimi životy,

Podcast v bodech:

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

V tomto podcastu jsme zavítali opět za Helenkou, se kterou jsme se bavili volně na různá témata ohledně naších životů, různých uvědomění, Tradičí Čínské medicíně, pohled na aktuální virovou situaci, co se může všechno zlepšit díky „obyčejnému“ dechu a mnoho dalšího.

Podcast v bodech:

Helenka sídlí v Brně a můžete jí navštívit a kontaktovat:

Centrum IBC, 4. patro, Příkop 838/6, Brno

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

Do tohoto podcastu jsme si pozvali opět skvělou terapeutku a NLP koučku Jarku Rumlovou, kterou jsme vyzpovídali již v podcastu #26.

Zabrouzdáme do našeho podvědomí, jak fungují naše přesvědčení a jak tím můžeme škodit našemu zdraví a celkově životu

Podcast v bodech:

Kontakt na Jarku:

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu

➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota

Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.

Do tohoto podcastu jsme si pozvali skvělého hosta a kamaráda Tibora, který se zabývá holistickým a komplexním přístupem ke svým klientům / studentům. Tibor plaval profesionálně několik let a díky tomu se dostalo jeho tělo do nerovnováhy, což pak chtěl vybalancovat zpět a tak se postupně dostával k různým technikám a kompenzacím, které předává dál.

Vše podpořilo i vznik jeho projektu GOAT lab! O projektu řiká: „Balanc je pro nás životní styl, který žijeme každý den. Za pomoci moderní vědy, technologií a experimentů samy na sobě se snažíme maximalizovat svůj lidský potenciál. Balancu jsme dosáhli propojením

Podcast v bodech:

Kontakt na Tibora:

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0

www.magie-zivota.cz/budfit

Další podcast a náš blog najdeš na stránce:

www.magie-zivota.cz

Kvalitní doplňky výživy:

www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy

Instagram na Radka

Instagram na Honzu