正義魔人似乎無所不在，不論我們走路、搭車、吃飯、停車，你是否曾經也擔心突然有人跳出來表示自己的行為哪裡不合規定或道德倫理呢？正義魔人讓你感到動輒得咎嗎？主持人們也經歷不少正義魔人的諄諄教誨？在正義魔人的主題裡，麥麥嘗試歸納整理出正義魔人行為背後的可能幾種心理樣貌，讓我們試著了解正義魔人的世界。

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(00:00:25) 前情提要
(00:00:36) 正義魔人類型：寬以待已、嚴以律人
(00:02:15) 正義魔人類型：彰顯權力
(00:10:08) 正義魔人類型：投射
(00:14:11) 正義魔人類型：匿名言論的保護罩？
(00:16:31) 你好我不好，所以我以超嚴格標準盯緊你
(00:17:05) 因過去經驗加乘而成的正義魔人

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正義魔人似乎無所不在，不論我們走路、搭車、吃飯、停車，你是否曾經也擔心突然有人跳出來表示自己的行為哪裡不合規定或道德倫理呢？正義魔人讓你感到動輒得咎嗎？發生了什麼事讓麥麥不准人家坐在博愛路上？在正義魔人的主題裡，麥麥嘗試歸納整理出正義魔人行為背後的可能幾種心理樣貌，讓我們試著了解正義魔人的世界。

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(00:00:40) 正義魔人無所不在？
(00:04:04) 正義魔人可能的心理樣貌？
(00:05:18) 正義魔人可能的心理樣貌1：以自己的世界觀為主
(00:10:10) 正義魔人可能的心理樣貌2：去脈絡化
(00:14:36) 正義魔人可能的心理樣貌3：極端化思考
(00:15:26) 正義魔人可能的心理樣貌4：寬以待己，嚴以律人

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生死議題來到子集中的最後一集，阿貓和麥麥也分享了自己生活經驗中面對死亡議題時的經驗。
話題如此沉重，但始終會面臨，而我們可以如何因應呢？真的走到哪一天時，我們又可以做些什麼？
開播至今，節目也走到第十集，中間曾試過獨自主持，感謝阿貓的加入，讓節目有了對談，對談中激發出不同角度的對話，也從彼此的經驗找找尋共鳴。十集對一個沒有網路識別度的自媒體新手來說並不容易，非常感謝一路中不管聽了幾集的您，因為有您的支持，讓新手有力量繼續下去。一直在思考著節目是否需要做什麼樣的調整，或是像國外的影響一樣，真的一季一季地播出？又或者應該見好就收？正如本次的主題，也是一個節目的生死抉擇。我們雖然是新手，但還在努力，也希望選擇繼續下去的時候，未來能繼續有您的支持。

點選時間軸可讓您直接收聽有興趣的段落，也希望聽眾朋友都能感受到生命的美好，讓我們在疫情之中仍保有希望。

(00:00:18) 要承認自己不足給自己設定合理期待，還是「我就爛」？
(00:04:03) 「無所不能」的幻想和幻滅
(00:07:51) 麥麥忍不住透露心理師工作的部份狀況
(00:08:59) 面對自己生命的老去vs面對重要他人生命的老去
(00:14:19) 可以跟家人討論後事嗎？什麼時候討論比較適合？可以怎麼談？
(00:18:38) 從小培養復原力
(00:21:03) 面對自己生命跟面對家人期待，產生不同方向的決策
(00:23:44) 當悲傷的一刻來臨，留下的我們可以做些什麼來陪伴自己
(00:26:51) 生命的啟示錄
(00:28:56) 練習面對自己的有限並適時求助
(00:30:11) 練習看見生命的美好和幸福
(00:31:05) 結論：接受有限、增加復原力、多看看並感謝自己所擁有的、不比較、活在當下

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你覺得幾歲就走向"老"的路程？你害怕變老嗎？每天都在觀察自己是否有初老症狀？想要青春永駐？
說到青春，或許是每個人都追求和渴望的，但又有多少人真的能將青春留在手上？如果可以，你會用什麼來換取永恆和不死？

阿貓和麥麥在歡樂的地中集裡，分享了一些在我們現在呼吸的當下可以用來面對生命價值的方向（究竟是為何明明討論的是沉重的議題卻講得如此歡樂？）。拜託各位，內容 真的很歡樂，不用擔心就給它點下去收聽吧！

(00:00:18) 世代之間的愛情觀，如何影響愛情在生命中的角色？
(00:02:00) 你會為了什麼/付出什麼而長生不老？
(00:03:04) 「沒有遺憾的一生」和「夠好就好的當下」
(00:05:24) 失去了A但還擁有BCDEF..
(00:08:30) 正向心態從小教育
(00:09:52) 統整人生經歷不是年長者的專利
(00:11:44) 正因人生無法預言，才需要學習接受人生的各種有限和等待「啊哈」的瞬間

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你覺得幾歲就走向"老"的路程？你害怕變老嗎？每天都在觀察自己是否有初老症狀？想要青春永駐？
說到青春，或許是每個人都追求和渴望的，但又有多少人真的能將青春留在手上？如果可以，你會用什麼來換取永恆和不死？
本集阿貓和麥麥將很歡樂地(？)談論這個讓阿貓跟麥麥都害怕講的"生命"議題，一講不可收拾，本集將分為3個子集播出。在上集中麥麥還提到一部光看預告就不敢看正片的日本電影楢山節考，帶領大家思考生命的價值。
拜託請不要因為議題沉重而跳過呀~內容真的很歡樂啊~

註：內容提到陳柏惟立委面臨罷免一事，在此祝福立委順利留任。

(00:00:41) 本集主題的由來：重複出現的主題一定是上天要我正視自己的生命
(00:04:18) 談論死亡之前，先面對”變老”和”失去”的傷感
(00:04:45) 不如以往」所帶來的失去感
(00:07:38) 人為何害怕變老？害怕負責，還是害怕失去掌控？
(00:12:27) 擺脫「老而無用」的觀念，找回自己的價值和檢視自己所擁有的
(00:18:46) 不同年齡層對年老的想法
(00:19:52) 人人都需思考的存在主義議題
(00:22:03) 長生不老之前也要抓一個人together！

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性騷擾事件頻傳，在學校、在職場、在生活遇到的性騷事件也帶著不同樣貌。下集提到微歧視的概念，職場性騷的無所不在是否除了性別文化因素外，也受到和微歧視類似概念的「微騷擾」所影響著呢？但我們真的做得到完全沒有歧視或騷擾的理想狀態嗎？
最後，若遇到職場性騷事件，考量自己的狀態會比他人的建議更為重要，找個相信的人陪伴自己走過風波，或是適時找張老師或生命線求助。
註：本集提到的張老師諮詢專線有誤，正確應為1980；生命線專線為1995；衛福部安心專線為1925；或搜尋勵馨基金會及婦女新知基金會。

本集節目時間段落：
(00:00:18) 微歧視的現象
(00:08:27) 從「微歧視」的概念到「微騷擾」
(00:10:36) 因自省和自覺而避免性騷擾
(00:14:23) 如何避免做出微歧視或微騷擾？
(00:16:33) 完全的中立客觀就不會有歧視和騷擾了？
(00:19:03) 在自己的位子上做能做的事，發聲或身體力行
(00:21:02) 遇到職場性騷怎麼辦？先考慮自己想要什麼
(00:25:51) 找個能陪伴你的人或適時求助(張老師、生命線)

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性騷擾事件頻傳，在學校、在職場、在生活遇到的性騷事件也帶著不同樣貌。上集從職場的角度出發討論性騷，阿貓和麥麥也各將分享自己遇到奇特職場性平現象。

註：本集中提到的日本性騷騷事件，為晴野真由美一案(https://www.mplus.com.tw/article/2742)

本集節目時間段落：

(00:03:10) 進入主題-職場性騷
(00:05:10) 在職場遇到性騷的為難誰人知
(00:12:04) 台灣近年性平概念的進步
(00:13:49) 職場性騷中的性別分類和性別不對等
(00:16:04) 阿貓和麥麥的職場經驗
(00:20:27) 女性的工作就是泡茶當秘書
(00:22:09) 性別課程真的教你性別平等？

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前情提要：在「從未來媽媽談男性難為」的上集，將從麥麥觀看未來媽媽後的心得出發，嘗試和阿貓一起討論社會如何期待男性的表現。
下集的部份，阿貓和麥麥將一起討論，在現在的社會中，或許可以透過哪些方式來塑造一個對生理女性友善但也理解生理男性的環境，進而達到真正性別平等的理想。
希望第八集的整體內容能讓社會對男性也多些關愛。

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(00:00:18) 男性一定要像個男人？
(00:04:19) 親密關係能否成為讓男性停止活在期待下的解藥
(00:05:23) 如何在社會中提倡對男性平等的概念？換位思考的同理
(00:09:11) 表達脆弱以換取溝通及理解
(00:09:52) 傾聽的一方如何回應，將決定接下來的對話走向
(00:10:54) 看見男性在家庭中的參與和修正
(00:12:13) 給男性表達的空間，給予同理以及不評價的態度
(00:16:28) 請男性也學習同理自己
(00:18:24) 男性遭受到的其他的刻版印象
(00:24:35) 結論

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自4月底開始，華航機師案和萬華茶藝館事件使得台灣的COVID-19疫情面臨挑戰，繼5/19的停課和雙北三級警戒，各公司行號也執行居家辦公和分流上班，各位是否開始有種我們真的在跟疫情對抗的感覺了？
為因應這種生活的突變，麥麥和阿貓臨時加錄節目，分享自己的抗疫宅在家生活，麥麥也從心理師的角度跟大家分享可以用什麼樣的心態和方式來面對疫情帶來的改變。
這集大概有50分鐘，希望透過這50分鐘，能帶給大家陪伴和平靜，最重要的是希望大家都能平安渡過疫情。

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在女權伸張的時代下，男性的角色似乎也隨著父權主逐漸失聲，原本被認為不擅長達情緒的生理男性們，或許也面臨著角色的衝擊，而在變動的時代中，身為父親的角色如何擺脫過去木頭父親的形象，讓家人們感受自己對家庭的愛？
在「從未來媽媽談男性難為」的上集，將從麥麥觀看未來媽媽後的心得出發，嘗試和阿貓一起討論社會如何期待男性的表現。雖然父親節還沒到，但一起來關心父親們的感受吧。
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(00:00:33) 介紹主題前的引言：看或不看某些戲
(00:03:20) 引發本集主題的戲劇之介紹
(00:04:34) 未來媽媽中的男性角色
(00:07:54) 男性在夫妻遭遇失落時的為難
(00:14:12) 消失的男性
(00:15:49) 想做點什麼但又無法行動的爸爸們
(00:16:36) 爸爸如何被養成，爸爸如何表達自己的想法？
(00:18:34) 給爸爸們一個可以示弱的家
(00:19:27) 性別平等應該包括所有性別

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