#塔羅與諮商的關聯
#未來取決於現在的行動
#打開身上的直覺開關
#不只是過日子
#麥麥不敢班門弄斧
#未來一週運勢

諮商中常常用牌卡，個案們也常常會好奇：「那跟塔羅一樣嗎？」
今天的節目邀請到一名塔羅占卜師--生生老師，
透過生生老師的專業，讓我們了解塔羅真正的涵意，
也帶我們看到諮商跟塔羅之間的異同處。
生生老師在本集也大方為聽眾朋友算一下未來一週運勢，
這集聽到賺到哦~

註：本集運勢說明由托特塔羅贊助

**呼籲正名活動，請以「心理師」取代「諮商師」，了解職業請從正名做起。

您也可以從以下時間序直接收聽有興趣的片段。

(00:01:27)歡迎來賓-生生塔羅占卜師
(00:02:18)你以為塔羅只有水晶球就太low了~生生老師告訴你，塔羅才不只這樣
(00:05:10)生生老師的七年之癢
(00:08:30)福利廣播：聽眾朋友快看本集封面憑直覺選擇有感覺的牌啦
(00:10:10)生生老師講解塔羅分類和涵意
(00:19:32)一輩子也不夠的人與牌的連結
(00:20:40)福利揭曉時間：聽眾朋友你未來一週的運勢如何呢？

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#你說的紅是什麼紅？
#我今天好#0000CD

諮商學派百百種，各心理師風格也大不相同，
聽說有一種諮商樣貌是要個案一直選卡片，究竟是為何呢？
麥麥在這次的主題中，將跟各位介紹一下牌卡在諮商中角色，
並分享一般在家庭生活中，可以如何運用牌卡來陪伴孩子或進行互動。

註：本集封面牌卡為「情緒大師」參與演出

**呼籲正名活動，請以「心理師」取代「諮商師」，了解職業請從正名做起。
您也可以從以下時間序直接收聽有興趣的片段。
(00:00:18) 為何推薦情緒卡-練習增加情緒覺察和字彙
(00:08:02)為何推薦說書人卡-想像力以及口語表達的擴充工具
(00:15:10)為何推薦漣漪卡-來當文靜的party animal

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#麥麥愛上課
#阿貓愛發問
#世界越快心越慢

諮商學派百百種，各心理師風格也大不相同，
聽說有一種諮商樣貌是要個案一直選卡片，究竟是為何呢？
麥麥在這次的主題中，將跟各位介紹一下牌卡在諮商中角色，
並分享一般在家庭生活中，可以如何運用牌卡來陪伴孩子或進行互動。

註：本集封面牌卡為「情緒大師」參與演出

**呼籲正名活動，請以「心理師」取代「諮商師」，了解職業請從正名做起。
您也可以從以下時間序直接收聽有興趣的片段。
(00:01:40)諮商就是要躺在躺椅啊，不然要幹嘛
(00:04:03)諮商方法百百種，麥麥老師來解釋
(00:07:28)諮商用牌卡？又不是在算命

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#不再狂唱太委屈
#溫柔而堅定
#我沒有要跟你吵架
#職場回話要有智慧
#笑到最後的人才是贏家
#伸手不打笑臉人
#職場好自在

時序來到秋天，許多社會新鮮人可能已經陸續找到工作，
隨著年終的到來，也有人開始準備轉換工作跑道或職場。
說到職場，是一個在生活中可能在一天當中起碼會佔到我們1/3的地方，
正所謂「好的同事帶你上天堂，不好的同事帶你住套房」，
職場在走，人際愛顧，你知道哪些行為會讓同事心生厭惡嗎？
在這職場藍色蜘蛛網中，李組長會在什麼地方皺眉頭呢？
為了本系列主題，阿貓與麥麥進行了一個小調查，
也終於在最後一個子集跟大家分享究竟！該如何跟這些老屁股交手！
千萬別錯過精彩的阿貓和麥麥夜深人靜之作哦~

註：本系列感謝麥麥的同事匿名贊助題庫，以及阿貓和麥麥的朋友們情義相挺填寫問卷提供數據和意見。

**呼籲正名活動，請以「心理師」取代「諮商師」，了解職業請從正名做起。

您也可以從以下時間序直接收聽有興趣的片段。
(00:02:00)本集綱要：界線(人際、空間、時間、情緒)/尊重/程序正義
(00:03:14)維護空間及時間界線的方式：溫和而堅定地宣誓自己的地盤
(00:08:25)人際界線—便利貼女孩大翻身
(00:13:00)善用會議決議
(00:13:50)尊重。讓對方知道他/她的行為為何讓你不自在
(00:18:07)基層在意的程序正義：拜託佛心的主管們重視吧
(00:20:30)從做中學—直接學習和替代學習

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#讓阿貓動怒的類型出現了
#阿貓唱rap
#麥麥唱歌歌
#秒哭殺手鐗
時序來到秋天，許多社會新鮮人可能已經陸續找到工作，
隨著年終的到來，也有人開始準備轉換工作跑道或職場。
說到職場，是一個在生活中可能在一天當中起碼會佔到我們1/3的地方，
正所謂「好的同事帶你上天堂，不好的同事帶你住套房」，
職場在走，人際愛顧，你知道哪些行為會讓同事心生厭惡嗎？
在這職場藍色蜘蛛網中，李組長會在什麼地方皺眉頭呢？
為了本系列主題，阿貓與麥麥進行了一個小調查，
在第三個子集持續跟各位分享問卷結果分類出來的職場上地雷人際行為，
究竟還有哪些職場行為會把你帶上孤獨的職場人際之路，
千萬別錯過精彩的調查結果喲~

註：本系列感謝麥麥的同事匿名贊助題庫，以及阿貓和麥麥的朋友們情義相挺填寫問卷提供數據和意見。

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(00:00:20)職場推推推-職場張三豐？
(00:01:57)主管在做，職場程序正義愛注意~
(00:05:05)倚老賣老(一斤賣多少)
(00:07:44)EQ不佳，人緣不佳
(00:09:00)情緒也是需要界限滴~
(00:12:38)剛愎自用型
(00:14:30)後宮甄嬛傳上演
(00:18:55)空轉型(轉啊轉啊七彩霓虹燈)
(00:22:05)拖延型

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#阿貓又被消音
#阿貓講了什麼是秘密
#麥麥一直流鼻水講話超昂聲
#一集聊不完
#需要慰藉的職場人際
時序來到10月，許多社會新鮮人可能已經陸續找到工作，
隨著年終的到來，也有人開始準備轉換工作跑道或職場。
說到職場，是一個在生活中可能在一天當中起碼會佔到我們1/3的地方，
正所謂「好的同事帶你上天堂，不好的同事帶你住套房」，
職場在走，人際愛顧，你知道哪些行為會讓同事心生厭惡嗎？
在這職場藍色蜘蛛網中，李組長會在什麼地方皺眉頭呢？
為了本系列主題，阿貓與麥麥進行了一個小調查，
在第二個子集開始跟各位分享問卷結果分類出來的職場上地雷人際行為，
千萬別錯過精彩的調查結果喲~

註：本系列感謝麥麥的同事匿名贊助題庫，以及阿貓和麥麥的朋友們情義相挺填寫問卷提供數據和意見。

**呼籲正名活動，請以「心理師」取代「諮商師」，了解職業請從正名做起。

您也可以從以下時間序直接收聽有興趣的片段。
(00:01:55) 視幫忙為理所當然者：你尊重我了沒？
(00:08:23) 空間使用終結者
(00:09:18)麥麥插撥簡略介紹界限啦！快來下結界了
(00:14:40)職場暗箭難防之得了便宜還賣乖(你家賣乖乖嗎？)
(00:15:30)職場暗箭難防之職場說書人(愛說書請去天橋下)
(00:18:15)職場暗箭難防之人前一套人後又一套(這麼多套能當書套嗎？)
(00:19:50)職場暗箭難防之會說不會做(說得比唱得好聽咧)

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時序來到10月，許多社會新鮮人可能已經陸續找到工作，
隨著年終的到來，也有人開始準備轉換工作跑道或職場。
說到職場，是一個在生活中可能在一天當中起碼會佔到我們1/3的地方，
正所謂「好的同事帶你上天堂，不好的同事帶你住套房」，
職場在走，人際愛顧，你知道哪些行為會讓同事心生厭惡嗎？
在這職場藍色蜘蛛網中，李組長會在什麼地方皺眉頭呢？
為了本系列主題，阿貓與麥麥進行了一個小調查，
在第一個子集中將先跟各位分享此次調查的粗略結果，為後面的子集提供序曲。

註：本系列感謝麥麥的同事匿名贊助題庫，以及阿貓和麥麥的朋友們情義相挺填寫問卷提供數據和意見。

**呼籲正名活動，請以「心理師」取代「諮商師」，了解職業請從正名做起。

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(00:02:35)本主題系列的誕生來源
(00:05:05)本次調查樣本資料
(00:08:50)本次得票率>50%的母湯行為揭曉：
       職場說書人：扭曲他人話語702%
       出一張嘴：什麼都順便一下大俠57.9%
你的時間不是你的時間：下班也要賴著你56.1%
你幫忙是應該，你不幫忙是不該52.6%      
說的比做的好聽52.6%
資深最大之什麼輪不到我50.9%
(00:20:52)職場在走，界線嘛愛顧
(00:22:26)高雄王太太提問，究竟什麼是界線？讓我們繼續聽~下~去

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什麼叫偶像？具備什麼條件才能成為偶像？偶像該有什麼行為舉止的表現？
當偶像出現負面新聞時，粉絲如何面對自己的偶像出包呢？
可不可以偶像歸偶像，苓膏龜苓膏？
這一切又跟心理學有關了？心理學家難道住海邊，什麼都要扯上邊？
一個偶像帶出不為人知的秘密！
偶像出包的最後一子集，阿貓和麥麥苦口婆心，遇到價值觀衝突的事，先安撫自己內心，問問自己在意什麼，再來調整認知，希望大家good enough就好，放過自己，追求快活的生活。


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(00:01:14)價值觀衝突使我討厭你
(00:02:03)危機處理態度決定我愛你
(00:08:10)投射的酸葡萄心態使我討厭你
(00:10:35)公眾人物的你就是代罪羔羊和出氣筒
(00:15:39)專業歸專業，人格歸人格真的可行？--嘗試融合你的好乳房和壞乳房
(00:18:22)夜深人靜問自己：你為何而氣？你在意的是什麼？
(00:23:34)小孩才做選擇，若真的分不開，那就不要分吧，這才是大人味(認知失調的痛苦)
(00:28:04)阿貓真心推薦：我們不是聖人，都會犯錯的。原諒他人也放過自己
(00:28:20) good enough就好啦~

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什麼叫偶像？具備什麼條件才能成為偶像？偶像該有什麼行為舉止的表現？
當偶像出現負面新聞時，粉絲如何面對自己的偶像出包呢？
可不可以偶像歸偶像，苓膏龜苓膏？
這一切又跟心理學有關了？心理學家難道住海邊，什麼都要扯上邊？
一個偶像帶出不為人知的秘密！
在本集中麥麥要賣弄知識，跟大家分享客體關係中如何看待好乳房和壞乳房，
乳房的好壞跟偶像又有什麼關係了？請大家拿到紙筆做筆記(也不一定要啦)


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(00:00:57)前情提要
(00:02:20)偶像出現瑕疵時，人們可能有什麼反應？
(1)全有全無：你要就很完美，要就很糟榚
(2)價值衝突而無法繼續支持
(3)投射：我把我的討厭留給你
(4)出氣筒：身為公眾人物的哀傷？
(00:04:54)火力全開說明全有全無的概念：好乳房與壞乳房
(00:12:38)社會角色的期待影響公眾人物的形象
(00:16:00)好乳房與壞乳房共存的練習

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#阿貓欣賞的演員到底是誰
#麥麥喜歡霸道總裁嗎
#外貌協會
#才華為上
#專業歸專業
#私德歸私德

什麼叫偶像？具備什麼條件才能成為偶像？偶像該有什麼行為舉止的表現？
當偶像出現負面新聞時，粉絲如何面對自己的偶像出包呢？
可不可以偶像歸偶像，苓膏龜苓膏？
這一切又跟心理學有關了？心理學家難道住海邊，什麼都要扯上邊？
一個偶像帶出不為人知的秘密！
在本集中阿貓即將揭露自己欣賞的演員到底是誰？(猜中也沒有獎品哦)，
麥麥則差點講出自己的擇偶標準(知道了也沒差呀其實)。
歡迎一起來進到偶像的世界(並沒有)。


**呼籲正名活動，請以「心理師」取代「諮商師」，了解職業請從正名做起。

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(00:00:18) 麥個關子新聞網為您播報新聞
(00:01:18) 專業歸專業，其他歸其他
(00:04:04) 「公眾人物必須完美」的迷思
(00:06:45) 怎樣才能成為偶像？外表？內心的投射？價值觀？專業能力？人格特質？我全都要~

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