En este podcast de "Mamás como T�", nuestra invitada Patricia Burguete –Coach de aceites esenciales– nos comparte algunos principios básicos para el buen uso de los aceites esenciales en los bebés, cómo reconocer un aceite esencial de calidad, y los aceites más amigables con nuestros bebés.

Sigue a Patricia en: @quieroaceites

Contáctala en: [email protected]

Visítanos en: www.mamascomotu.com 

Síguenos en Instagram:

@mamascomotupodcast, para más consejos e información.

¡Únete a la tríbu de Mamás como tú!

¡Escúchanos en!...

Spotify.

Apple Podcast.

Stitcher.

En este episodio Gaby nos comparte recomendaciones para favorecer el sueño de los bebés de 4 a 18 meses, también nos explica cómo podemos corregir los horarios de sueño en los niños y que aprendan a conciliar el sueño por ellos mismos, sin depender de mamá.

Gaby es Sleep coach infantil certificada en el Family Sleep Institute de Nueva York y se dedica a ayudar a familias a mejorar los hábitos de sueño de sus pequeños.

Puedes contactar con Gaby en:  Instagram @ensenandoadormir 

Ya nos sigues en Instagram? @mamascomotupodcast

En este episodio del podcast, te compartimos algunas recomendaciones que nos han funcionado para el regreso a clases de los pequeños. La clave está en organizarte y anticiparte desde antes a todo lo que vas a necesitar para usar tu tiempo eficientemente. Preparar el lunch, el uniforme, la mochila, los útiles, etcétera. 

En este podcast de "Mamás como t�", nuestra invitada: Heike Sons, creadora de Momzilla, nos habla sobre sus propios retos laborales al convertirse en mamá, y las dificultades que ella ha podido observar en el mundo laboral; así como las pequeñas-grandes acciones que podemos hacer en pro de una cultura que apoye a las mamás trabajadoras de nuestro México.

Sigue a Heike en: @Momzillamx

Visítanos en: www.mamascomotu.com

Síguenos en Instagram:

@mamascomotupodcast, para más consejos e información.

¡Únete a la tríbu de Mamás como tú!

¡Escúchanos en!...

Spotify.

Apple Podcast.

Stitcher.

En este podcast de "Mamás como T�", nuestra invitada Tanya Wladislavosky – Sleep Coach– nos habla sobre la importancia de las siestas de tu bebé, dónde debe hacerlas, cuántas siestas son recomendables según la etapa de tu bebé, y tips para que su descanso sea reparador.

Visítanos en: www.mamascomotu.com

Síguenos en Instagram:

@mamascomotupodcast, para más consejos e información.

¡Únete a la tríbu de Mamás como tú.

¡Escúchanos en!

Spotify.

Apple Podcast.

Stitcher.

En éste episodio del Podcast ú, aprovechamos que se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna del 1ro al 7 de Agosto para hablar del tema. Invitamos a Chantal Escartín, lactivista y creadora de un movimiento increíble llamado @normalizandolalactanciamaterna, para platicar sobre la importancia de normalizar la lactancia.

En este podcast de "Mamás como T�", nuestra invitada Mercedes López– Health Coach– nos comparte algunos consejos prácticos para comenzar la transición a un estilo de vida saludable, involucrando a toda la familia. Aprenderás cómo planificar acciones pequeñas, pero constantes, para lograr un estilo de vida saludable.

Sigue a Mercedes en: @salud_salud

Visítanos en: www.mamascomotu.com

Síguenos en Instagram:

@mamascomotupodcast, para más consejos e información.

¡Únete a la tríbu de Mamás como tú!

¡Escúchanos en!...

Spotify.

Apple Podcast.

Stitcher.

En el episodio de hoy hablamos de la importancia de hacerle caso a esa voz interior que nos dice que hacer y que decisiones tomar en la maternidad.

 Cuando te vuelves madre, escuchas demasiadas opiniones, lees mucha información y de pronto puedes sentirte abrumada con tantos cambios y decisiones que tienes que tomar, esto te lleva a desconfiar de tus corazonadas.

Creemos que la maternidad te da la oportunidad de voltearte a ver a ti, de reconectar con tu vocecita interior y trabajar en tu autoconocimiento. ¿Qué opinas?

¿Tú le haces caso a tu instinto de mamá? Comparte con nosotras en los comentarios.

Recuerda que puedes saber más de nosotras en www.mamascomotu.com o síguenos en Instagram @mamascomotupodcast para más consejos e información. Únete a la tribu de Mamás como tú.

En este episodio platicamos con Karina Dávila sobre la importancia del gateo y cómo puede impactar favorablemente en la vida de tu bebé. Karina es terapeuta, enfocada en brindar a los pequeños una mejor calidad de vida, mediante la Técnica Mora y otras más, todo su trabajo busca favorecer el neurodesarrollo de los niños de manera respetuosa y segura.

 Puedes contactar con Kari en [email protected]

Recuerda que puedes saber más de nosotras en www.mamascomotu.com o síguenos en Instagram @mamascomotupodcast para más consejos e información. Únete a la tríbu de Mamás como tú.

En este episodio, Michelle nos da recomendaciones para manejar mejor los berrinches y poder contener a nuestros hijos para que atraviesen por esta etapa de manera amorosa.

Michelle Aziz es psicoterapeuta de niños y fundadora de Needo, una red de especialistas en temas de primera infancia que apoya a madres, padres y cuidadores en diferentes temas. Michelle da asesorías a padres y talleres de crianza, berrinches y apego.

Puedes contactarla en su cuenta de Instagram @michelleazizk

Recuerda que puedes saber más de nosotras en www.mamascomotu.com o síguenos en Instagram @mamascomotupodcast para más consejos e información. Únete a la tribu de Mamás como tú.