Har du tenkt på det helt elementære innholdet i ordet "hvile"? Kroppen, hodet og livet ditt trenger hvile, men hvordan ser det ut i ditt liv? Bli med Cathrine på en prat med forfatter og lærer, Maria Celine Lundeby, som er aktuell med boken "La lyset slippe inn - skapt til et liv ut ifra hvile". Hør Maria Celine sin fortelling fra eget liv, og øk samtidig din egen hvilekompetanse.

Har du hørt om ressurssenteret "Ta vare"? I denne praten har du muligheten til å bli bedre kjent med både ressurssenteret for tro og relasjoner og daglig leder for senteret, Thea Renate Pedersen. Hør om verdigrunnlaget, samtaletjenestene og nyoppstartet senter i Oslo.

www.tavare.co

Farsdag er overstått, men har du reflektert over hva den viktigste oppgaven til pappa egentlig er? Bli med Cathrine og Kristina på en prat om trygge fedre som er til stede, setter grenser og leder. Dette og mye mer hører du i ukens episode.

Sjekk også ut Foreldresammen for den ultimate farsdagsgaven.

Har du hørt om Familiestøtten? Ikke? Da har du mulighet til å bli bedre kjent med både organisasjonen og leder, Line Midtun Thomas sitt hjerte for barnefamilier som opplever tøffe tider, økonomisk eller sosialt.

Trenger du og din familie hjelp, eller kjenner dere noen som gjør det? Ta kontakt med Familiestøtten.

"Velg Livet" er et frivillig hjelpearbeid som tilbyr samtale og praktisk hjelp til kvinner som er uønsket eller uventet gravid. Arbeidet sprer om seg i Norge, og i denne episoden tar Cathrine en prat med leder for dette arbeidet i Bergen, Vera Valencia Osen.

Er det en motsetning å være mamma og i arbeidslivet? Bli med Cathrine & Kristina for en prat om både det å kombinere jobb og mammarollen, men også det å prioritere mammarollen foran jobb for en periode. Og hva har egentlig Ulrikke Brandstorp med dette å gjøre?

Denne ukens gjest har opplevd å miste det kjæreste man har til alvorlig sykdom. Bli med Cathrine i en nær og fin prat med firebarnsmamma Kari Marie, som for seks år siden opplevde at et av barna ble alvorlig syk og døde av sykdommen. Tro, håp, fortvilelse og livet etter er noen av temaene de kommer innom.

Hvordan kan man bry seg passelig mye? Bli med Cathrine & Kristina på en løs prat om dette temaet, og jammen tar de en sveip innom tradwife-diskusjonen også.

I denne episoden svarer Cathrine & Kristina på spørsmål som lytterne har sendt inn. Bli med for en prat om relasjoner, barn og stress.

Bli med på en litt annerledes episode av Mammashjerte-podcasten når hele Familien L er med i studio!