Gibt es ein Rezept für das Glück? Diese Frage stellt Moderatorin Claudia Röttger nun seit 20 Podcast-Folgen den unterschiedlichsten Menschen. Extremsport machen, ein Ehrenamt ausüben oder die kleinen Alltagsmomente wahrnehmen - die Antworten darauf waren ganz unterschiedlich. Aber was sagt eigentlich die Wissenschaft dazu? Gemeinsam mit Glücksforscherin Prof. Dr. Michaela Brohm-Badry ordnet Claudia Röttger die verschiedenen Ideen aus den Folgen wissenschaftlich ein. Warum es wichtig ist, auch negative Gefühle zuzulassen und wie man trotz Krisenzeiten Glücksmomente erleben kann, hören Sie in dieser Folge.

Mit dieser 20. Folge endet die erste Staffel von „Einmal täglich Glück“. Alle Folgen finden Sie hier: https://www.apotheken-umschau.de/podcast/serie/1x-tgl-glueck-der-glueckspodcast-783287.html

Infos zu unserem Gast: http://www.brohm-badry.de/

Redaktion: Kari Kungel, Claudia Röttger

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