Schlagfertigkeit ist etwas, worauf man erst 24 Stunden später kommt. - Mark Twain

Durch meine ruhige und überlegte Art, fiel es mir schwer in Diskussionen zu kontern und schlagfertig zu wirken.

Immer wieder war ich sprachLOS anstatt schlagfertig. Das hat mich sehr geärgert, wer will nicht schlagfertig wirken?

Das hat mich dazu gebracht, mir das Thema Schlagfertigkeit genauer anzusehen und ich konnte einige Tipps und Tricks übernehmen, die mir extrem geholfen haben meine Schlagfertigkeit zu verbessern.

Diese möchte ich dir heute weitergeben.

Viel Spaß dabei.

Dein Emotions-Coach Marcel

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In dieser Folge habe ich meinen Kumpel Sven Riedel zu Gast.

Wir beide haben ein Erlebniswochenende für Männer vom 26.-28.08.22 geplant.

Dieses wollen wir dir kurz vorstellen.

Es geht darum, aus dem Alltag auszubrechen und gemeinsam mit anderen Männern die eigene Lebensfreude wieder zu steigern, über sich hinaus zu wachsen und seine eigene Komfortzone zu durchbrechen.

Mach mit und erlebe ein unvergessliches Wochenende im Schwäbischen Wald!

Weitere Infos zum Männer-Wochenende:

[INFO-Flyer](https://marcelpappelau.de/maennerwochenende/)

Wir freuen uns auf dich!

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Hast du manchmal das Gefühl, das was du sagst kommt beim Gegenüber so ganz und gar nicht an?

„Der Mensch hat zwei Ohren und eine Zunge, damit er doppelt so viel hören kann wie er spricht.“ - Epiktet

Über erfolgreiche Kommunikation und wie wir das erreichen können, werde ich in dieser und den nächsten Einzelfolgen sprechen.

Hast du schon einmal genau hingehört, auf welchen Sinneskanal du und dein Gegenüber kommunizieren? Was ist damit gemeint und welchen Einfluss hat dies auf unser Gespräch?

Kennst du deinen Lieblingssinneskanal und den deiner Liebsten?

Sei gespannt wie wichtig dieses Wissen für deine Gespräche ist.

Hör rein und probiere es aus.

Viel Spaß dabei.

Dein Emotions-Coach Marcel

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HEYHO kann dir helfen deinen Weg zu finden! Habe keine Angst vor Fehlern und trau dich. Überwinde deine Ängste und Zweifel, komme ins Handeln und trau dich deinen Traum vom eigenen Business umzusetzen

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Schluss mit Jobs bei denen Du Dich täglich fragst, was eigentlich der Sinn Deiner Arbeit ist! Hast Du die Uni verlassen und dachtest Du kannst richtig was reißen und bewirken? Doch nun fragst Du Dich immer häufiger, welchen Sinn Deine Arbeit hat und ob Du Deine Zeit nicht besser und erfüllender einsetzen kannst? Wächst in Dir der Wunsch Dein eigenes Business ganz nach Deinen Regeln und passend zu Deinem Lifestyle zu gründen?

Genau um dieses Thema geht es mit meinem heutigen Gast Jonathan Gauger und seiner Firma HEYHO.

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Fällt es dir auch schwer deine Emotionen wahrzunehmen und zu benennen? Deine Gefühle können dir dabei helfen.

Was sind Emotionen?

kurze bio-psycho-soziale Reaktionen ist der Fachsprache.

Ich erläutere die Grundlagen von Emotionen und wie wir lernen können besser damit umzugehen und diese für uns zu nutzen.

Zudem nenne ich dir folgende Beispiele typischer Emotionen, die mir sehr geholfen haben.

Angst Trauer Scham und Schuld (defensiv)

Freude, Liebe und Interesse (kooperativ)

Ärger, Ekel und Verachtung (offensiv)

Überraschung und Stolz

Viel Spaß dabei.

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**Mehr Informationen zu meinem Gast Angelo Bard:**

emTrace®-Coach und Lehrtrainer

Mimikresonanz®-Trainer

[Homepage Emotionsinstitut:](https://www.emotionsinstitut.de)

[Kontakt Mail:]([email protected])

Mit meinem heutigen Gast rede ich über Emotionen, im Sport oder auch bei Musikern. Er selbst ist professioneller Musiker bei den Essener Philharmonikern und coacht gleichzeitig Sportler und Musiker.

Sei gespannt, was Emotionen dort alles bewirken.

Höre rein.

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Mit meinem heutigen Gast rede ich über Emotionen, wie wichtig diese für uns sind. Zugleich erzählt Angelo viel über seine Coachings und wie hilfreich es für einen selbst und für andere ist, wenn man Empathie zeigt.

Durch Übung können wir unsere Emotionale Intelligenz verbessern und zum Beispiel anhand Mikroexpressionen Gefühle bei anderen und dadurch auch bei uns selbst wieder besser wahrnehmen.

Höre rein und sei neugierig, wie wir lernen können mit unseren Emotionen besser umzugehen.

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Vision ist die Kunst, Unsichtbares zu sehen. - Jonathan Swift

Mir war selber vor Kurzem nicht klar, was bedeutet Mission und was Vision?

Worin besteht überhaupt der Unterschied?

Es gibt eine nette Eselsbrücke mit dem Wort "sodass". Zudem kurz gesprochen ist eine Vision ein Zielbild und die Mission dein Warum!

In der Folge erzähle ich eine beeindruckende Geschichte wozu eine Mission und Vision Menschen treiben kann.

Sei gespannt.

Dein Marcel

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Wir hatten Panik! Unser Schlüssel war weg, was nun tun?

Glücklich und dankbar durften wir feststellen, dass unsere Nachbarn unseren Schlüssel gefunden und ihn an die Tür gehängt hatten.

Welche tolle Geste.

Genau anhand solcher Beispiele zeigt es sich doch wie wir durch kleine Gesten uns und anderen eine Freude bereiten können.

Gleichzeitig lasst uns noch mehr mit offenen Augen durch die Welt gehen und kleine Taten und Dinge wertschätzen.

Zum Ende noch ein kleiner Appell von mir anlässlich der aktuellen Umstände.

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