Männerkrebs – Was tut Mann mit Krebs?

By Alexander Greiner

Du bist ein Mann mit Krebsdiagnose? Du weißt nicht, wie es weitergehen soll? Perfekt, dann bist du hier genau richtig. Männer mit der Diagnose Krebs teilen ihre Erfahrungen. Für manche ist die Diagnos... more

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Männerkrebs – Was tut Mann mit Krebs? episodes:

June 03, 2025Gespräch: Nutzen stiften aus eigenen Erfahrungen – Martin und der Prostatakrebs
Männer gehen erst zum Arzt, wenn etwas weh tut. So wie sie das Auto in die Werkstatt bringen. Das sagt Martin (Prostatakrebs) über männliche Gesundheitskompetenz.
Draufgekommen ist Martin – und da haben wir schon die erste Ausnahme seiner Regel – durch eine Routineuntersuchung. Es sind also doch nicht alle Männer so. Zum Glück!
Martin erzählt von seinen Erfahrungen bei der onkologischen Rehabilitation und wie er in der Arbeit über seinen Krebs gesprochen hat. Außerdem geht es um den Umgang mit Stress und Veränderungen und wir überlegen, wie ein offener Dialog über männliche Gesundheit funktionieren kann.
Bitte fülle meine Podcast-Umfrage aus und unterstütze die Arbeit an diesem Podcast. Hole dir das kostenlose Workbook zum Ausfüllen. Mein Buch: Als ich dem Tod in die Eier trat. Fragen, Ideen, Feedback: [email protected]
Quellen und Links:
Onkologische Rehabilitation (Deutschland)
Österreichischer Reha-Kompass
Stammtisch für Männer mit urologischen Krebserkrankungen im Nordburgenland
Männer suchen sich seltener Hilfe
Männer nehmen weniger Vorsorgeuntersuchungen in Anspruch
Mehr Männer als Frauen erkranken an Krebs
Rektale Untersuchungen verbessern nicht die Effektivität des Screenings für Prostatakrebs
Medienbericht zur Darmkrebs-Vorsorgeaktion im Burgenland
Sound Design: Happy House Media, Asta Krejci-Sebesta, Tatjana Lukáš; Musik/Signation: BalloonPlanet – Cool My Bass; Titelsprecher: Stephan Andrejs; Cover: Studio Mana, Romana Reisenberger; Foto: Franzi Kreis
Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien. Realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit.
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1h 2min
May 20, 2025Use it or loose it – Impulse für eine neue Sexualität nach Krebs
Wie sieht Sexualität aus, wenn nach dem Krebs plötzlich alles anders ist? Wie verändert sich das Selbstbild oder sogar die Sicht auf Männlichkeit? Und wie kann Sexualtherapie helfen, neue Wege zur Nähe zu finden?
Zwei Männer nach Prostatakrebs erzählen von ihren Erfahrungen mit erektiler Dysfunktion und wie sich die Sexualität und das eigene Bild von Stärke und Potenz wandelt. Michael streicht den Austausch unter Gleichbetroffenen heraus und Gerhard beschreibt, wie ihm die Sexualtherapie dabei geholfen hat, sich wieder als ganzer Mann zu fühlen – auch ohne Partnerschaft und regelmäßigem funktionierenden Geschlechtsverkehr.
Außerdem in dieser Folge: Sexualtherapeutische Impulse für das Zurückfinden in die Sexualität nach Alain Nickels, Alexander berichtet von einer Genital-Meditation und ein aktuelles Statusupdate von Gerhard.
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Quellen:
Wolfgang Kostenwein spricht im Interview mit der Österreichischen Krebshilfe zu „Lifestyle für Prostatakrebs-Patienten: Sexualität“
Buchtipp Gerhard: Mark Manson. Die subtile Kunst des Daraufscheißens. MVG Moderne Vlgs. Ges. 2017
Mag. Alain Nickels, Psychoonkologe und Sexualtherapeut
Genital-Meditation aus dem Buch: Beate Absalon. Not giving a fuck. Von lustlosem Sex & sexloser Lust: Gesellschaftlichen Zwang überwinden und lebendige Intimität entdecken. Verlag Kremayr & Scheriau 2024
Genannte Folgen:
Helfen Pumpen und Pillen? – Erektionsprobleme nach Krebs
Sexualität nach Krebs – Wenn Erektion nicht alles ist
Freundschaft mit deinem Körper – Neues Selbstbild bei Krebs?
Internet vs. Ärzt:innen – sichere Infos über Krebs einholen
Sound Design: Happy House Media, Asta Krejci-Sebesta, Tatjana Lukáš; Musik/Signation: BalloonPlanet – Cool My Bass; Musikbett: HUAN - Brainstorm; Titelsprecher: Stephan Andrejs; Cover: Studio Mana, Romana Reisenberger; Foto: Franzi Kreis
Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien. Realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit.
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34min
May 06, 2025Gespräch: In Bewegung bleiben – Richard und der Lungenkrebs
Hast du dich schon mal gefragt, wie es sich anfühlt, viele Jahre mit der Diagnose Krebs durchs Leben zu gehen – und trotzdem nicht aufzugeben? Ein Lungenkrebs-Patient lässt in seinen Alltag blicken.
In dieser Folge lernst du Richard kennen, der seit über neun Jahren mit einer besonderen Form von Lungenkrebs (nicht-kleinzellig, NSCLC) lebt. Wie schafft er es, positiv zu bleiben, auch wenn ihn Rückschläge ereilen? Und worin findet er seine kleinen Glücksmomente? Lass dich überraschen.
Aufgezeichnet im März 2024, Statusupdate vom Februar 2025.
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Quellen, Links:
Lungenkrebs, nicht-kleinzellig (NSCLC)
Behandlung nichtkleinzelliger Lungenkarzinome
Zielgerichtete Krebstherapie: Das Tumorwachstum punktgenau hemmen
OWS (Otto-Wagner-Spital, heute: Standort Penzing der Klinik Ottakring)
Gammaknife
Ganzhirnbestrahlung
Krebshilfe-Beratung
Grand mal (Tonisch-klonischer Anfall)
Sound Design: Happy House Media, Asta Krejci-Sebesta, Tatjana Lukáš; Musik/Signation: BalloonPlanet – Cool My Bass; Titelsprecher: Stephan Andrejs; Cover: Studio Mana, Romana Reisenberger; Foto: Franzi Kreis
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1h
April 22, 2025Sexualität nach Krebs – Wenn Erektion nicht alles ist
Stell dir vor, plötzlich ist Sexualität ganz anders als früher – alles braucht Vorbereitung, das Gefühl ist nicht mehr dasselbe, und was, wenn die Lust ganz wegbleibt?
In dieser Folge erzählen Männer, wie sie mit Krebs und Potenzverlust umgehen, was Nähe jetzt für sie bedeutet, und was eigentlich noch Männlichkeit ausmacht. Wie lassen sich Sex und Intimität abseits von steifen Penissen und Penetration gestalten? Bist du bereit, ein paar Tabus zu brechen?
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Quellen, Links:
Männliche Sexualität und Krebs – Ein Ratgeber für Patienten und Ihre Partnerinnen oder Partner
Sexualität nach einer Krebserkrankung
Webcast „Sexualität“ für Prostatakrebs-Patienten
Broschüre „Sexualität und Krebs“
Was können Krebspatienten bei Erektionsstörungen tun?
Übersicht Erektionsstörung (Erektile Dysfunktion)
Patienteninformationen Erektionsstörung (erektile Dysfunktion, ED, Impotenz)
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34min
April 08, 2025Helfen Pumpen und Pillen? – Erektionsprobleme nach Krebs
Was passiert, wenn ein Thema, über das Männer selten sprechen, plötzlich ins Rampenlicht rückt?
In dieser Folge dreht sich alles um Erektionsprobleme nach einer Krebstherapie. Was hilft wirklich und wie geht man mit den Herausforderungen um? Gerhard, Christian und Michael teilen ihre Erfahrungen und Herausforderungen. Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie Offenheit tatsächlich helfen kann? Dann höre rein!
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Quellen, Links:
Funktionsweise der männlichen Erektion
Übersicht Erektionsstörung (Erektile Dysfunktion)
Patienteninformationen Erektionsstörung (erektile Dysfunktion, ED, Impotenz)
Für sehr Interessierte: Penisanatomie
Für sehr Interessierte: detaillierter Mechanismus der Erektion
Sound Design: Happy House Media, Asta Krejci-Sebesta, Tatjana Lukáš; Musik/Signation: BalloonPlanet – Cool My Bass; Titelsprecher: Stephan Andrejs; Cover: Studio Mana, Romana Reisenberger; Foto: Franzi Kreis
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22min
March 25, 2025Gespräch: Was ist Glück? – der unverbogene Wolfgang und sein Weg zur Zufriedenheit
Hast du dich jemals gefragt, wie weit ausufernd eine schwere Diagnose das Leben verändern kann?
In dieser Folge kommt Wolfgang zu Wort und erzählt über seine inspirierende Reise von der Krebsdiagnose bis zu einem erfüllteren Leben. Welche Rolle spielen Sicherheit, Offenheit und Liebe in Wolfgangs Leben? Und wie hat ihn dieser Weg insgesamt zufriedener gemacht? Hör rein, um es herauszufinden.
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Links, Quellen:
Rachenkrebs und HPV-Infektionen (ONKO Internetportal, Deutsche Krebsgesellschaft)
Mucositis: Schleimhautentzündung bei Krebs
Klinische Studien („Versuchsprojekt“)
HPV (Humane Papillomaviren)
Referenzierte Folgen:
Zweite Meinung: Der unschätzbare Wert einer abgesicherten Diagnose
Zeit der Wünsche: Worauf hoffen Männer mit Krebs?
Psychologische Beratung – was soll ich dort erzählen?
Vom Burnout zum Reset – Philosophie und Fahrradbau mit Thomas
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1h 6min
March 11, 2025Internet vs. Ärzt:innen – sichere Infos über Krebs einholen
Du spürst ein seltsames Ziehen oder liest beunruhigende Begriffe im Untersuchungsbericht – was tust du?
Als Ergebnis kommt zuverlässig alles von harmlos bis hin zu Krebs. Wie gehst du damit um, ohne in Panik zu geraten? In dieser Folge thematisieren wir die Risiken und Chancen, die das Internet bei der Selbstrecherche bietet. Die Gäste, darunter Stephan, Thomas und Martin, teilen ihre persönlichen Erfahrungen, die von der Verunsicherung durch Dr. Internet bis hin zur wertvollen Informationsbeschaffung durch medizinisch geprüfte Quellen reichen.
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Links, Quellen:
Krebsinformationsdienst
„Blaue Ratgeber“ der Deutschen Krebshilfe
Broschüren der Österreichischen Krebshilfe
onkopedia Leitlinien
Krebsberatungsstellen in Deutschland
Krebsberatungsstellen in Österreich
Onkologische Rehabilitation (Deutschland)
Österreichischer Reha-Kompass
Übersicht: Notrufnummern und Anlaufstellen
Genannte Folgen:
Gespräch: Vom Burnout zum Reset – Philosophie und Fahrradbau mit Thomas
Zweite Meinung: Der unschätzbare Wert einer abgesicherten Diagnose
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17min
February 25, 2025Psychologische Beratung – was soll ich dort erzählen?
Hast du dich jemals gefragt, wie du schwierige Gespräche über Krebs anpacken kannst?
Krebs ist nicht nur eine körperliche Erkrankung. Psychologische Unterstützung kann dabei helfen, mit Ängsten, Sorgen und Unsicherheiten umzugehen.
In dieser Folge teilen Wolfgang, Richard, Stephan und Jürgen ihre persönlichen Erfahrungen. Es geht vor allem um psychoonkologische Begleitung und auch ein bisschen um Psychotherapie. Vielleicht entdeckst du Ansätze, die auch dir helfen könnten.
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Links, Quellen:
Was ist Psychoonkologie?
Krebsberatungsstellen Deutschland
Krebsberatungsstellen Österreich
Übersicht: Notrufnummern und Anlaufstellen
Selbsthilfegruppen für Männer mit Krebs in Österreich
Onkologische Rehabilitation (Deutschland)
Österreichischer Reha-Kompass
Psychotherapeut:innen-Suche Österreich
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18min
February 11, 2025Der Job mit Krebs – Weiterarbeiten trotz Diagnose, oder doch nicht?
Sofort in den Krankenstand nach der Diagnose? Oder lieber weiterarbeiten als wäre nichts gewesen?
In dieser Folge tauchen wir tief in die persönlichen und beruflichen Erfahrungen von Männern ein, die mit Krebsdiagnosen konfrontiert sind. Wie in der Firma davon erzählen? Wie die Prioritäten neu setzen? Wie trotz schwerer Diagnose nicht die Hoffnung verlieren? (Mit einem Statusupdate von Richard.)
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Links, Quellen:
Österreichischer Krebsreport 2024
Broschüre „Krebs und Beruf“ (Österreichische Krebshilfe)
Hamburger Modell (Deutschland)
Schritt für Schritt zurück in den Job – Betriebliche Eingliederung nach längerer Krankheit: Was Sie wissen müssen (Deutsches Bundesministerium für Arbeit und Soziales)
Broschüre „Rehabilitation nach Tumorerkrankungen“ (Deutsche Rentenversicherung)
Kranksein gefährdet die wirtschaftliche Existenz
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25min
January 28, 2025Gespräch: Vom Burnout zum Reset – Philosophie und Fahrradbau mit Thomas
Sind Gedanken und Sorgen nichts anderes als Illusionen? Wir wagen eine philosophische Betrachtung vom Leben mit Krebs.
Thomas hatte Hautkrebs und zeigt auf, dass es selbst für jemanden, der offensichtlich sehr reflektiert ist und einen klaren Lebenssinn hat, schwierig sein kann, in unserer kapitalistischen Gesellschaft gut und gesund zu leben. Er erzählt von seinen Ritualen, um sich regelmäßig wieder auf den Boden der Tatsachen zurückzuholen und wie wichtig es ist, eine kollektive Erinnerung zu hinterlassen.
Aufgezeichnet im März 2024.
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Links, Quellen:
Amelanotisches Melanom
ABCDE-Regel
Keratoakanthom
Kranksein gefährdet die wirtschaftliche Existenz
Rehageld, Berufsunfähigkeitspension (Österreich)
Onkologische Rehabilitation (Deutschland)
Österreichischer Reha-Kompass
Wie viele Zellteilungen pro Tag?
Erinnerungen der Toten: Robert Seethaler. Das Feld. Hanser Berlin (unbezahlter Buchtipp)
Wie lange dauert Gewöhnung?
Waluliso
Thomas’ Radmanufaktur GLANZRAD (unbezahlte Werbung)
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1h

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