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Vor sechs Jahren erhielt Michael die Diagnose Prostatakrebs. In Folge 22 hat er bereits ausführlich von seinen Erfahrungen berichtet, unter anderem über Sexualität, Mannsein und psychische Gesundheit. Nun gibt er ein Update: Er ist krebsfrei, sein PSA-Wert ist unauffällig. Die Inkontinenz hat er dank Physiotherapie gut im Griff, bei Erektionsproblemen setzt er auf die Skat-Methode.

Gleichzeitig ist Krebs im Umfeld präsent geblieben: Sein Bruder ist an Bauchspeicheldrüsenkrebs gestorben, auch in der erweiteren Familie und im Bekanntenkreis gab es neue Diagnosen. Michael erzählt, wie ihn das beschäftigt, und was sich in seinem Alltag durch die Erkrankung dauerhaft verändert hat, etwa beim Thema Verschieben auf morgen.

Ein persönliches Update über Nachsorge, Verlust, Intimität und sehr viel Achtsamkeit.

Diese Bonus-Folge ist Teil der „Updates“ im Männerkrebs-Podcast. Sie zeigen, wie sich Krankheitsverläufe bei einzelnen Männern darstellen und wie sich ihre Perspektiven über die Zeit verändern können.

Außerdem: Am Ende der Folge gibts das Feedback eines Hörers und einen Suchmaschinen-Hack (für Google und andere), um das Podcast-Archiv durchsuchen zu können (für eine bebilderte Anleitung den Link klicken).

Michaels Gesprächsfolge

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Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts ersetzen keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Sie geben persönliche Erfahrungen von Betroffenen wieder und sollen zum Nachdenken anregen, Orientierung bieten und Gespräche ermöglichen. Kläre gesundheitliche Fragen immer mit deinem ärztlichen Team.

Host, Redaktion, Produktion: Alexander Greiner; Sound Design: Happy House Media, Asta Krejci-Sebesta, Tatjana Lukáš; Musik/Signation: Cool My Bass – BalloonPlanet; Titelsprecher: Stephan Andrejs; Cover: Studio Mana, Romana Reisenberger; Foto: Franzi Kreis

Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien. Realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit.

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Im zweiten Teil des Gesprächs mit Nils Glaubke geht es um das alltägliche Leben mit einer palliativen (unheilbaren) Krebsdiagnose: Wie verändert eine begrenzte Zeitperspektive den Blick auf Arbeit, Beziehungen und Prioritäten?

Nils spricht über seine persönliche „Fuck it List“ mit all jenem, das er bewusst nicht mehr tun will, ganz im Gegensatz zur klassischen „Bucketlist“. Es geht um den Umgang mit Angst, Kontrolluntersuchungen und der Endlichkeit sowie über Familie, Freundschaften und das Fehlen einer festen romantischen Partnerschaft.

Ein sehr persönlicher, offener Einblick ins Leben im Hier und Jetzt, und vor allem in das, was Nils anderen Menschen mit Krebsdiagnose mitgeben möchte.

Links und Quellen:

Mehr zu Nils Glaubke:

Teil 1 des Gesprächs: Ein Gentest verändert alles – Nils Glaubke (Gespräch 1/2) · Folge 43

Folgen zum Weiterhören:

Noch ein Mann mit Lungenkrebs:

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Diagnose Lungenkrebs im fortgeschrittenen, palliativen Stadium. Diesen Befund erhält Nils Glaubke im Oktober 2022, genauer gesagt mit Pleurakarzinose und Metastasen im Rippenfell. Nach einer folgenschweren Operation ohne seine Einwilligung entscheidet er sich für eine Zweitmeinung an einem spezialisierten Zentrum (NCT/nNGM). Die molekulare Diagnostik bringt mit einer Liquid Biopsy zur ctDNA-Kontrolle den Wendepunkt: eine EGFR-Mutation als Treiber des Tumors sowie eine BRCA2-Keimbahnmutation als Ursache.

Seitdem lebt er mit einer zielgerichteten Therapie (targeted therapy), regelmäßigen Blutabnahmen für Kontrolluntersuchungen und der ständigen Ungewissheit einer unheilbaren Erkrankung. Nils erzählt, wie aus dem „Arbeits-Nils“ ein mündiger, selbstbestimmter Patient und schließlich Patient Advocate wurde, der sich für die Rechte anderer Patient:innen einsetzt und ihnen hilfreiche Orientierung gibt.

Er spricht offen über Diagnosestellung, Berufsunfähigkeit, Erwerbsminderungsrente und all die alltäglichen Fragen, die eine palliative Krebsdiagnose mit sich bringt.

Links und Quellen:

Mehr zu Nils Glaubke:

Teil 2 des Gesprächs: Zeit ist das Wertvollste – Nils Glaubke (Gespräch 2/2) · Folge 44

Folgen zum Weiterhören:

Noch ein Mann mit Lungenkrebs:

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Vor fünf Jahren erhielt Gerhard die Diagnose Prostatakrebs. Es folgte die Prostata-Entfernung, eine Roboter-chirurgische radikale Prostatektomie. In Folge 20 hat er bereits von seinen Erfahrungen berichtet, vor allem über die Erektionsprobleme. Nun blickt er mit etwas Abstand zurück und hofft, dass sein Behindertenpass, auch wenn er ihn sehr viel nutzt, nach der 5-Jahres-Untersuchung im August nicht verlängert werden muss.

Wie geht es ihm heute? Welche Rolle spielt der Krebs noch im Alltag? Und was hat sich in den vergangenen Jahren verändert? Ein persönliches Update über Nachsorge, Sport, Reisen, Sexualität und die Erfahrung, anderen Männern mit Krebs weiterhelfen zu können.

Diese Bonus-Folge ist Teil der „Statusupdates“ im Männerkrebs-Podcast. Sie zeigen, wie sich Krankheitsverläufe darstellen und Perspektiven über die Zeit verändern können.

Gerhards Gesprächsfolge

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💭Fülle jetzt die Community-Umfrage aus (nur noch bis 15.06.2026).

Wenn Krebsmedikamente zuhause eingenommen werden, tragen Betroffene viel Verantwortung selbst. Doch was tun bei Nebenwirkungen? Wie wichtig ist die richtige Einnahme? Und welche Rolle spielen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln oder sogar Lebensmitteln?

Apothekerin Dr. Katja Gessner erklärt, worauf es bei der Arzneimitteltherapiesicherheit ankommt, warum Beschwerden möglichst früh angesprochen werden sollten und wie Angehörige dabei helfen können, die Krebstherapie sicher und wirksam durchzuführen. Außerdem erfährst du, welche Unterstützung Apotheken bieten können und weshalb es sich lohnt, Fragen nicht für sich zu behalten.

Themen der Folge:

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Was gibt Männern mit Krebs dieser Podcast eigentlich? Warum hören sie zu, warum bleiben sie dran und warum entscheiden sich manche sogar, ihn finanziell zu unterstützen?

Podcast-Hörer und Unterstützer Thomas hat mir dazu eine Sprachnachricht geschickt. Darin erzählt er, weshalb ihm die Erfahrungen anderer betroffener Männer helfen, was ihm der Podcast persönlich gibt und warum solche offenen Gespräche für ihn wichtig geworden sind. Er bezieht sich unter anderem auf die jüngste Folge der Fortsetzungsgeschichte mit Axel: Wann bin ich wieder gesund? – Axel am Weg zurück in den Job (Serial 2/2) · Folge 38

Höre dir auch die vorige Folge an, in der es um die finanzielle Sicherheit dieses Projekts geht: Warum die reguläre Folge heute ausfällt (Sonderfolge)

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Manchmal reicht die Zeit einfach nicht. Eigentlich hätte heute eine reguläre Folge erscheinen sollen. Eine neue Reportage war geplant. Doch sie ist nicht fertig geworden.

In dieser Sonderfolge lege ich offen, warum der Männerkrebs-Podcast gerade an einem schwierigen Punkt steht. Über den Spagat zwischen journalistischer Arbeit, Akquise, Finanzierung und dem Versuch, dabei nicht auszubrennen. Über die Realität unabhängiger Gesundheitsformate. Und darüber, warum dieser Podcast ohne Unterstützung langfristig nicht weiterbestehen kann.

Der Männerkrebs-Podcast finanziert sich derzeit fast ausschließlich über freiwillige Support-Mitgliedschaften und zu einem kleinen Teil über einmalige Spenden. Gleichzeitig steigt der Druck, neue Finanzierungswege zu finden. Sponsoring-Kooperationen bleiben bisher aus. Das alles hat Folgen für die Produktion neuer Folgen.

Warum ich trotzdem weitermachen möchte? Weil mir viele Männer schreiben, dass ihnen dieser Podcast beim Bewältigen ihrer Krebserkrankung hilft. Dass sie sich weniger allein fühlen. Dass sie in den Geschichten anderer Betroffener Orientierung finden.

Wenn du möchtest, dass dieses Projekt weitergeht, unterstütze du den Podcast mit einer Mitgliedschaft: Steady-Mitgliedschaft für den Männerkrebs-Podcast

Und bis die nächste reguläre Folge erscheint: Hör dich gerne durch die bisherigen Folgen und schreib mir deine drei Lieblingsfolgen: [email protected].

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Was im ersten Moment zählt, ist die bestmögliche Therapie. Doch bei Hodenkrebs wird früh klar: Es geht nicht nur ums Überleben, sondern auch darum, wie das Leben danach aussieht und welche Folgen bleiben?

Im Gespräch mit Prof. Dr. med. Carsten Bokemeyer (Direktor II. Medizinische Klinik: Onkologie, Hämatologie, KMT mit Abteilung Pneumologie, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf) geht es um genau diesen Perspektivwechsel. Er erklärt, warum bei Hodenkrebs schon zu Beginn der Behandlung mitgedacht werden sollte, wie sich Therapien langfristig auswirken können und wie sich Heilungschancen und Nebenwirkungen gegeneinander abwägen lassen.

Ein zentraler Punkt: Die meisten Rückfälle treten in den ersten zwei Jahren nach der Therapie auf. Nach fünf Jahren ist ein Wiederauftreten selten. Gleichzeitig endet die Nachsorge damit nicht, sondern verschiebt ihren Fokus.

Themen der Folge:

Außerdem geht es um praktische Fragen: Wer begleitet die Nachsorge nach den ersten Jahren weiter. Welche Untersuchungen sinnvoll bleiben. Und wie sich spezialisierte Survivorship-Programme entwickeln, um medizinische und psychosoziale Aspekte zusammenzuführen.

Eine Folge über gute Prognosen. Und über die Verantwortung, die damit entsteht, das Leben nach Krebs bewusst zu gestalten.

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Richard lebt mit einem nicht-kleinzelligen Lungenkarzinom mit ALK-Plus-Mutation und erhält seit rund zehn Jahren eine zielgerichtete Therapie. Im Herbst wurde ein kleiner Tumor in der rechten Lunge entdeckt und bestrahlt. Die aktuelle Kontrolle zeigt: Der Befund ist rückläufig. Geplant ist vorerst engmaschige Beobachtung mit einem weiteren CT in drei Monaten.

Im Alltag bleibt Richard aktiv. Laufen ist für ihn ein fixer Anker. Mal kürzer, mal langsamer, aber regelmäßig. Es ist eine Form von Selbststeuerung zwischen den medizinischen Terminen und hilft ihm, mit der Situation umzugehen.

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Richards Gesprächsfolge

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Was bedeutet Glück, wenn der Alltag von Krankheit geprägt ist? Wenn Energie begrenzt ist. Wenn sich Prioritäten verschieben. Und wenn kleine Momente plötzlich eine andere Bedeutung bekommen?

Martin (Morbus Waldenström) findet Glück in der Fotografie: im genauen Hinschauen, im Eintauchen in Details und in Fantasiereisen, die ihn für einen Moment aus der Krankheit herausführen. Richard (metastasierter Lungenkrebs) beschreibt Glück als etwas sehr Konkretes: wenn eine Reparatur gelingt, wenn der Körper mitmacht, wenn seine Frau weniger Sorgen hat. Auch wenn ihm das Basteln durch Nervenschäden schwerer fällt, bleibt es ein zentraler Anker.

Bernhard (Hodgkin-Lymphom) erlebt Glück als intensive Herausforderung: Er schwimmt durch Alpenseen, testet Grenzen und beschreibt diese extremen Erfahrungen als zugleich härteste und erfüllendste Momente. Stephan (Hodenkrebs) richtet den Blick auf das Grundsätzliche: auf das bloße Dasein, auf kleine innere Verschiebungen und auf „Erfolge, die nicht in der Zeitung stehen“.

Diese Folge zeigt, wie unterschiedlich Glück erlebt wird und wie es sich verschiebt: weg von großen Zielen hin zu konkreten Momenten, gelingenden Tätigkeiten und neuen Perspektiven.

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