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Als Ergebnis deiner Internet-Recherche kommt zuverlässig alles von harmlos bis hin zu Krebs. Wie gehst du damit um, ohne in Panik zu geraten? In dieser Folge thematisieren wir die Risiken und Chancen, die das Internet bei der Selbstrecherche bietet.

Die Gäste sind Jürgen, Stephan, Thomas und zwei Martins. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen, die von der Verunsicherung durch Dr. Internet und Betroffenenforen bis hin zur wertvollen Informationsbeschaffung durch medizinisch geprüfte Quellen reichen.

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Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts ersetzen keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Sie geben persönliche Erfahrungen von Betroffenen wieder und sollen zum Nachdenken anregen, Orientierung bieten und Gespräche ermöglichen. Kläre gesundheitliche Fragen immer mit deinem ärztlichen Team.

Host, Redaktion, Produktion: Alexander Greiner; Sound Design: Happy House Media, Asta Krejci-Sebesta, Tatjana Lukáš; Musik/Signation: Cool My Bass – BalloonPlanet; Titelsprecher: Stephan Andrejs; Cover: Studio Mana, Romana Reisenberger; Foto: Franzi Kreis

Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien. Realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit.

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Krebs ist nicht nur eine körperliche Erkrankung. Psychologische Unterstützung kann dabei helfen, mit Ängsten, Sorgen und Unsicherheiten umzugehen.

In dieser Folge teilen Wolfgang, Richard, Stephan und Jürgen ihre persönlichen Erfahrungen. Es geht vor allem um psychoonkologische Begleitung und auch ein bisschen um Psychotherapie. Vielleicht entdeckst du Ansätze, die auch dir helfen könnten.

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In dieser Folge tauchen wir tief in die persönlichen und beruflichen Erfahrungen von Männern ein, die mit Krebsdiagnosen konfrontiert sind. Wie in der Firma davon erzählen? Wie die Prioritäten neu setzen? Wie trotz schwerer Diagnose nicht die Hoffnung verlieren?

Mit einem aktuellen Statusupdate von Richard (Lungenkrebs, NSCLC).

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Thomas hatte Hautkrebs und zeigt auf, dass es selbst für jemanden, der offensichtlich sehr reflektiert ist und einen klaren Lebenssinn hat, schwierig sein kann, in unserer kapitalistischen Gesellschaft gut und gesund zu leben. Er erzählt von seinen Ritualen, um sich regelmäßig wieder auf den Boden der Tatsachen zurückzuholen und wie wichtig es ist, eine kollektive Erinnerung zu hinterlassen.

Aufgezeichnet im März 2024.

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Dies ist eine Bonusfolge – eine geführte Entspannungsübung für den möglichst entspannten Alltag mit Krebs (eine doch recht schwierige Sache). Ich lade dich ein, einen Moment innezuhalten und dich voll und ganz deinem Körper und deinem Atem zu widmen. Der Bodyscan mit Atemmeditation hilft dir, achtsam mit dir selbst zu sein, Stress loszulassen und dich vielleicht sogar mit neuer Energie oder ein bisschen Hoffnung aufzuladen. Setz dich bequem hin, lass uns beginnen.

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In dieser Folge blicken wir tief in die Hoffnungen folgender acht Männer: Martin (Morbus Waldenström), Martin (Prostatakrebs), Wolfgang (Zungengrundkrebs), Richard (Lungenkrebs, NSCLC), Thomas (Hautkrebs), Jürgen (Prostatakrebs), Stephan (Hodenkrebs) und Gerhard (Prostatakrebs). Und am Ende gibt’s noch eine Überraschung. Lass dich inspirieren und alles Gute fürs neue Jahr!

Ausweis für Menschen mit Behinderung:

Weiterführende Links:

Online-Gruppen für Männer mit Krebs:

Bücher:

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Dazu spreche ich mit Martin (Morbus Waldenström), Michael (Prostatakrebs), Stephan (Hodenkrebs), Martin (Prostatakrebs) und hole für euch einige alternative Fragestellungen von der KI. Wir analysieren gemeinsam, in welchem Kontext die Frage am besten passt und wann es sinnvoll sein kann zurückzufragen: Willst du es wirklich wissen?

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Neben den handfesten Folgen und Nebenwirkungen der Behandlung folgt vielleicht eine tiefgehende Auseinandersetzung mit dem Selbstbild und ein geänderter Umgang mit der Krankheit. Stephan (Hodenkrebs, Verdacht auf Lungenmetastase), Richard (Lungenkrebs, NSCLC, Gehirnmetastasen) und Michael (Prostatakrebs, Erektile Dysfunktion) reden über Leistungsvermögen, Männlichkeit und Sexualität.

Diese Folge ist für alle, die nach Inspiration und einem ehrlichen Austausch über die realen Herausforderungen suchen, die mit einer schweren Diagnose einhergehen.

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Welchen Stellenwert haben gute Beziehungen nach einer Krebsdiagnose? Wie mit der Familie, mit Freund:innen, Kolleg:innen und Vorgesetzten reden? Zu Gast sind Christian (Mundrachenkrebs, früher Hodenkrebs sowie Prostatakrebs) Martin (Morbus Waldenström/Lymphoplasmozytisches Lymphom) und Thomas (Hautkrebs). Ich will von Ihnen wissen, ob und wie der Austausch mit Familie, Verwandten und Freundeskreis sie in schwierigen Zeiten unterstützt hat – und ob sich dadurch das Gefühl des Alleinseins mit der Diagnose schmälert.

Quellen/Links:

Selbsthilfe-Gruppen:

Online-Selbsthilfe:

Reha:

Transparenzhinweis: In der ursprünglich veröffentlichten Fassung dieser Folge hatte ich bei Christians Krebserkrankungen Zungengrundkrebs angeführt. Später hat sich herausgestellt, dass es sich um Mundrachenkrebs handelte. Die entsprechenden Stellen habe ich korrigiert.

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Martin (Prostatakrebs) beschreibt den langen Weg zur Entscheidung für eine Operation, Wolfgang (Zungengrundkrebs, HPV-induziert) spricht über die Wichtigkeit von Information und Gerhard (Prostatakrebs) teilt seine Erfahrungen bei der Wahl des richtigen Arztes.

Außerdem erzähle ich den zweiten Teil meiner persönlichen Patient Journey als Krebspatient mit der Diagnose der Knochenmetastase (Infiltration mit Hodenkrebs/Seminom) und der Radiochemotherapie.

Quellen:

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