Wer im Westen einem Marathon laufen will, der kann das zum Beispiel in Köln oder rund um den Baldeneysee tun. Aber für wen ist das eigentlich geeignet, welche Voraussetzungen sind nötig und wie viel Zeit sollte man fürs Training einplanen?
Wer im Westen einem Marathon laufen will, der kann das zum Beispiel in Köln oder rund um den Baldeneysee tun. Aber für wen ist das eigentlich geeignet, welche Voraussetzungen sind nötig und wie viel Zeit sollte man fürs Training einplanen?