Žmogui, norinčiam lankyti individualią psichoterapiją, krypčių ir specialistų įvairovė gali kaip reikiant apsukti galvą. Psichologijos mokslų daktarė, egzistencinės krypties psichoterapeutė Marija Vaštakė padeda ją atsukti, atskleisdama, kas yra psichoterapija ir kuo skiriasi psichologai, psichoterapeutai ir psichiatrai. Ji taip pat atskleidžia, kas nėra psichoterapija, įspėja dėl gyvenimo guru, emocijų paleidėjų ir būrėjų. Išgirskit ne tik apie 4 pagrindines psichoterapijos kryptis ir jų išskirtinius bruožus, bet ir kas jas visas jungia, kaip psichoterapija veikia iš esmės ir kas sukelia psichoterapinius pokyčius. Psichoterapinio ryšio sukūrimui ir santykio su terapeutu įvairiems etapams ir net krizėms bei psichoterapijos pabaigai aptarti irgi skiriame pokalbyje daug dėmesio. Galiausiai Marija patvirtina, kad psichoterapija tikrai būna nelengva ir skausminga, ir padrąsina išdrįsti susipažinti su „savo tarakonais“. Ir kaip jūs manot, ar psichoterapeutai lanko psichoterapiją?

Laidos vedėjos Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Šumskė

(A. Budrienės nuotr.)