Martha Debayle en W

¿Qué pasa cuando un día volteas a ver tu trabajo, tu relación, tus rutinas y hasta tus sueños… y descubres que la vida que construiste ya no se parece a quien eres hoy? Vamos a hablar de esas crisis que no significan que fracasaste, sino que cambiaste, y de cómo atreverte a rediseñar tu vida sin sentir que tienes que destruirlo todo para empezar de nuevo.

Este Lunes de Trepadera llegan Melón y Melames para ponerle humor al inicio de semana, reírnos de nuestras tragedias cotidianas y confirmar que, a veces, la mejor terapia es dejar de tomarnos tan en serio. ¡Mándenos sus chistes por Twitter! ¡Los leo!

Todos tenemos una lista enorme de cosas que queremos: ganar más, cambiar de trabajo, viajar, hacer ejercicio o empezar ese proyecto. Pero desear algo no significa estar trabajando para conseguirlo. Hoy vamos a hablar de cómo convertir un “algún día quiero” en una meta concreta, con estrategia, fechas y acciones que realmente nos acerquen a cumplirla. 

Su nuevo libro “Anatomía Del Ego” ya está disponible en Amazon y Mercado Libre. En formato digital está en todas las plataformas. 

Espacio que aborda temas con una perspectiva diferente con el fin de inspirar y enriquecer la experiencia humana.

Lunes a viernes de 10:00 am a 13:00 hrs.

Está promoviendo la gira "The Show Must Go On" por Music Vibe, un show que celebra su legado y los momentos que marcaron la historia del rock. 

Fechas en México: 

Ciudad de México: 16 de octubre en el Velódromo Olímpico.* 

León: 14 de octubre en el Poliforum León. 

Querétaro: 21 de octubre. Auditorio Josefa Ortiz de Domínguez. 

Guadalajara: 23 de octubre en la Arena Guadalajara. 

Mérida: 25 de octubre en el Foro GNP Seguros.

¡Es viernes y el cuerpo lo sabe! Vamos a poner la mejor música.

Estamos obsesionados con vivir más: suplementos, terapias antiedad, biohacking y tratamientos que prometen retrasar el envejecimiento. Pero ¿qué funciona de verdad? Hoy vamos a hablar de medicina de longevidad y de lo que la ciencia sí sabe sobre cómo llegar a más años con un cuerpo y un cerebro que sigan funcionando bien.

La vesícula es uno de esos órganos de los que casi nadie se acuerda… hasta que duele. ¿Por qué se forman las famosas piedras, qué señales indican que algo anda mal y cuándo hay que operarla? Hoy vamos a hacer una radiografía de la vesícula para entender qué la enferma, cómo cuidarla y qué pasa realmente cuando nos la quitan.

Comprar tu primera casa puede ser uno de los movimientos financieros más importantes de tu vida… y también uno de los más abrumadores. ¿Cuánto necesitas ahorrar, qué crédito te conviene y cómo saber si realmente puedes pagarla? Hoy vamos a darles las estrategias para dejar de ver casas en internet y empezar a construir un plan real para comprar la suya.