I dagens avsnitt möter Martina Frisk och Fri's volontär Zanna och pratar om ätstörningar och vägen till att bli frisk. Ni får också lite information om föreningen Frisk & Fri samt vad den betyder för Zanna.

2021 är det fortfarande mycket skam med psykisk ohälsa. Är skammen större för en man? Är skammen större för en arabisk man än för en svensk man med psykisk ohälsa? Ser verkligheten ut så som vi tror den gör? I dagens avsnitt får ni höra Martina prata med Lasse och Tarek (Hjärnkollsambassadörer) om detta.

I detta avsnitt får ni ta del av Martina's och Susanne Rolfner Suvanto's tankar kring det viktiga ämnet ensamhet och isolering. Kanske slår vi hål på någon myt?

Martina med gäst fortsätter prata om temat "äldres psykiska hälsa och ohälsa". I dagens avsnitt är det fokus på äldre män (70+) och deras sätt att förhålla sig till psykisk ohälsa.

Egen företagare som mitt i livet drabbas av utmattningssyndrom. I detta avsnitt får ni höra Martina prata med sin Hjärnkollkollega Anton om att återhämta sig från utmattningssyndrom.

Idag gästas Martina Hägerklint av Erika Wilhelmsson på Hjärnkoll Skåne. Erika berättar om hur det har varit att få adhd-diagnos i vuxen ålder och vad det har inneburit för henne.

Äldres psykiska hälsa är dagens tema. Martina pratar med Gunilla Malmberg sjuksköterska och enhetschef för Skånes enda psykiatriska slutenvårdsavdelning för äldre.

Vår Hjärnkollsambassadör Martina Hägerklint gästas idag av "Anna" som har valt att vara anonym. ”Anna” berättar om hur det var att växa upp med en mamma med psykisk ohälsa och vilka konsekvenser det har fått för henne.

Vår ambassadör Martina Hägerklint gästas i detta avsnittet av Helén Thoren (Mind Malmö) och Erika Wilhelmsson (Hjärnkoll Skåne). Ni kommer att få höra om MINDS arbete, men även en hel egna erfarenheter från anhörigperspektivet. Martina och gästerna pratar om suicidprevention och vikten av att våga prata och lyssna.

Vår ambassadör Martina Hägerklint gästas idag av Teresa Linnarsson på Team Tilia. Ni kommer få höra om Team Tilias arbete för att stödja ungdomar och deras psykiska hälsa.