訂正！審査がないのは楽天アフィリエイトです🙏

⭐︎昨日のコメダの話。大きくて美味しいカツパンが無料になった話😅🙏

⭐︎ブログの話は、Googleアドセンスに落ちた話です。

だんだん厳しくなってるとルナさんも言ってました。受かるように頑張ります！

ルナさんのブログがとてもわかりやすいです！

「Googleアドセンスの審査に申し込む方法」

https://heibonlife48.com/google-adsense/

まさこのゆる飯のYouTubeも良かったら

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

はてなブログも更新しました！

https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/kouhu

#ブログ #はてなブログ #楽天アフィリエイト #Googleアドセンス #収益 #在宅ワーク #youtube #コメダ珈琲 #カツパン #シロノワール #ルナさん #50代 #アラフィフ #アラフィフの独り言 #アラフィフのつぶやき #50代女子 #健康

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

今日はサッカー観戦、楽しかったです。元気もらいました！

YouTubeチャンネル登録600人になり、感謝です。これからも頑張りたいと思います！

あとはルナさんの新しいKindle本の感想を、少し🤏

ルナさんの本

https://amzn.to/3ZvGFZM

ルナさんのラジオは

https://stand.fm/episodes/6402abceac41130c50eeb05b

まさこのゆる飯のYouTubeは

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

#サッカー観戦 #推し活 #チャットGPT #在宅ワーク #YouTube #スタンドエフエム #ブログ #はてなブログ #チャンネル登録者数600人 #感謝 #Kindle本

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

寝坊しました！！

でものんびり雑誌みたり、発酵あんこ食べたり、散歩行けてそれはそれで良かったです。

スタエフのお友達のルナさんがKindle10冊目を出版されたので、あとで読むのが楽しみです！

「スマホ副業のはじめ方 簡単・無料で始める副業術」

https://amzn.to/3ZvGFZM

私もYouTubeがんばってます😅

まさこのゆる飯も良かったら

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

はてなブログも更新しました！

(鼻うがいと、発酵あんこと鶏胸肉料理など)

https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/hanaugai

#鼻うがい #Kindle #Kindle出版 #ブログ #はてなブログ #フードライターになろう #健康 #YouTube #50代 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #50代女子 #ウォーキング #在宅ワーク

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

ひな祭りですね！ひな祭り🎎に食べたいのはひなあられではなく、ケーキでもなく発酵あんこでした！！砂糖使わなくても糀の甘さでとっても美味しいです！

炒り玄米も本当美味しいです！

ケーキもパフェも食べますが、普段のおやつはこんな感じです😅

今日のYouTubeも酒粕グラノーラです。バナナだけの甘さですが、とっても身体に良いので安心して食べられます。

良かったらYouTube見てください！

まさこのゆる飯のYouTube(酒粕グラノーラ)は

https://youtu.be/1-F2ravCr7A

はてなブログも更新しました！

良かったら見てください。鶏胸肉史上、一番美味しいと思ってるレシピ載せてます😅

https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/zassi

#ひな祭り #発酵あんこ #砂糖不使用 #炒り玄米 #おやつ #YouTube #ブログ #はてなブログ #在宅ワーク #オレンジページ #クロワッサン #50代 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言

発酵あんこのYouTubeも良かったら見てください！

https://youtu.be/Mpv45rzUjxs

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

こんにちは！３月はズボラストレッチを毎日やりたいと思います！カレンダーにスタンプ押します。楽しそう！

ブログに詳しく書いてます＾＾

そして、ルナさんKindle本10冊目を出版するそうです！！すごい！！

早く読みたいです！楽しみです❣️

まさこのゆる飯のYouTubeは

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

はてなブログ更新しました！

ズボラストレッチについてと黒豆ハンバーグについて語ってます！

https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/zubora

ルナさんのスタエフは、

https://stand.fm/episodes/6400533edd50eb32cba80a2f

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

今日は黒豆を保温できる水筒で茹でました！　水筒で簡単に茹でる事ができるので、良かったら↓のブログ参考にしてください😅

茹で黒豆と肉を同量加えて、オートミールがつなぎのヘルシーすぎるハンバーグですー笑

果たして家族の反応は？笑

私が食べたいハンバーグってこんな感じです😅😅😅

健康レシピが多めのまさこのゆる飯のYouTube

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

黒豆の茹で方など知りたい方は、

はてなブログをみてください＾＾

https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/tirikonnkann

#黒豆 #アントシアニン #ポリフェノール #茹で方 #水筒 #黒豆ハンバーグ #YouTube #はてなブログ #ブログ #50代 #健康 #健康レシピ #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #在宅ワーク #運動

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

こんばんは！今日は火曜日なのでYouTubeあげました！２月も火曜日金曜日にYouTubeを上げることが出来、ホッとしています。

ブログも1回お休みしただけで、なんとかほぼ毎日投稿できてます。感謝です。ネタがあるのと読者さんがいていいねーしてくれたりするのでモチベーションが保たれてると思います。

これからもスタエフ、YouTube、ブログと頑張っていきますのでよろしくお願いします。

#ひな祭り #２月の振り返り #ブログ

#はてなブログ #ネタ #YouTube #電子レンジ #栗原はるみ #ツナカレー #50代 # #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #50代女子と繋がりたい #健康 #時短レシピ

#納豆麹

まさこのゆる飯の納豆麹は、

https://youtu.be/J7Ps1Nubxc4

はてなブログ更新(電子レンジカレーのレシピ)

https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/hinamaturi

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

こんばんは！月曜日始まりました！YouTubeの撮影やブログ書けて良かったです。

でも夕飯は作らなきゃ行けない😩そんな時は電子レンジさんに作ってもらいましょう♪

栗原はるみさんも、電子レンジ使ってます笑笑

あとは、納豆麹を旦那さんが作りました！！これはすごい事なんです！！！

これからは納豆麹担当に任命しますー笑

あとは、筋トレマシーンが壊れてしまったので、地道にやることにします😰😥

#YouTube #筋トレ #腕立て伏せ #ウォーキング #電子レンジ #電子レンジレシピ #健康 #栗原はるみ #リュウジのバズレシピ #サバ缶レシピ #はてなブログ #ブログ #50代 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #50代女子と繋がりたい #納豆麹

まさこのゆる飯のYouTubeは、

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

はてなブログ更新

電子レンジレシピあり

https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/murinaku

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

今日は日曜日！日曜日も忙しいですよねー。お疲れ様です。

私も買い物&ご飯作り&YouTubeの試作作り&自分が食べたいケーキ作り&友達とウォーキングなど。

加えて、息子の家具の組み立てやってたら、イライラして終了だったなぁー笑笑

旦那さんにお願いして良かったです。適材適所ですよね😅😅

#適材適所 #YouTube #試作 #酒粕チーズケーキ #週末ルーティン #50代 #健康 #在宅ワーク #主婦 #アラフィフ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言

※訂正

酒粕チーズケーキはYouTubeではやっていません。インスタのストーリーでした🙏

https://www.instagram.com/reel/CfTShPrDJw3/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

まさこのゆる飯のYouTubeは

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

今日は土曜日ですね。お休みの方は、オキ活、セロ活してくださいね😅😅

詳しくはラジオ聞いてください😅ブログにも詳しく書いてますー😍

新しいフライパンも買ってチャーハンがうまくできたので機嫌良くお出かけしてきますね笑

みなさんもオキ活、セロ活して元気に過ごしましょう！

#オキ活 #セロ活 #オキシトシン #セロトニン #健康 #ハッピー #はてなブログ #ブログ #YouTube #フライパン #フライパン探すの辞めませんか #スルット #surutto #SURUTTO #50代　 #アラフィフの独り言 #アラフィフのつぶやき #飲み会

はてなブログ更新記事(オキ活、セロ活についても)

https://masakonoyurumeshi.hatenablog.com/entry/surutto

まさこのゆる飯のYouTubeは

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb