今日はスタエフ休もうかなぁって思ってたら笑

YouTubeのチャンネル登録者数が500人超えましたので、喜びと感謝の収録をしました！

本当にありがとうございます😭😭

スタエフもがんばって続けようと思います。ほんと。続けたら良いことありますね。

これからもよろしくお願いします。

まさこのゆる飯のYouTube

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

#YouTube #チャンネル登録者 #500人 #スタエフ頑張ります #50代 #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #健康

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今日もYouTubeあげます。

一つずつ頑張ります。それしかないです😅ブログも毎日あげて頑張ってます。スタエフもキャベツの話してます😓

取り柄のないおばさんは、続けるしかできません😅

毎日健康でいれば、継続できるので健康でいたいですね。

それでは、まさこのゆる飯よろしくお願いします。

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#キャベツ #健康 #健康ダイエット #YouTube #NFT #50代　#アラフィフ　#50代のつぶやき　#ルナさん　#ブログ　#はてなブログ

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今日はYouTubeの撮影しました。高野豆腐のサンドイッチを作りました！私はめちゃくちゃ美味しかったですが、旦那さんは…でした🤪🤪

もういちいち反応気にしませんー笑笑

私が健康的で、美味しいと思った料理をこれからも作りたいです♪♪

旦那さんは、美味しいパン買ってくればいいねー笑

※放送の中で、昭和に生まれたかったって言ってますが、コテコテの昭和生まれです🤣🤣

ずっと昭和が良いって言いたかったのかなぁ、私🤪🤪

#高野豆腐　 #サンドイッチ #YouTube #50代 #アラフィフのつぶやき　#アラフィフのつぶやき　#昭和生まれ

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今日もYouTube17時あげます。おからパウダーのピザです。

毎回これなら健康になれそうとか、ヘルシーで美味しいって思った料理をのせています。

これからもますます健康になる料理を模索して、発信していきますので良かったら除いてみてください＾＾　　　　　　　　　　　　　　

あつこのオージャスライフは

https://stand.fm/episodes/63c9fe195ba8edc8bda818c5

#料理 #健康 #YouTube #あつこのオージャスライフ #50代 #アラフィフの独り言　#アラフィフのつぶやき　#好きな事を仕事に

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今日は実家に行って母に会ってきました！

美味しいご飯を食べて、おしゃべり楽しかったです。

醤油豆と言う信州の郷土食も、頂いてきました！麹は健康にやっぱいいです🥰🥰🥰

母もよく食べてます。 #信州 #醤油豆 #母 #健康 #麹 #ウォーキング #ダイエット #アラフィフの独り言 #アラフィフのつぶやき

※マイクの雑音が入ってしまいました。すみません。

まさこのゆる飯のYouTube は

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今日もスタエフ取れました😅😅

外で録音して失敗したので、2回目😁😂😂

でも、どっちも楽しく喋れたので、良しとします。

無理なく、スタエフ、YouTube、ブログあげていきたいと思います😄😄😄😄😄😄😄😄

#発信　 #YouTube #スタエフ #ブログ　 #50代 #50代の独り言 #50代のつぶやき　#健康

まさこのゆる飯のYouTubeは

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こんばんは！火曜日ですね。YouTubeあげました。豆腐バーって知ってます？コンビニで売ってます。それを自分で作ってみました！！美味しくできたので良かったらYouTubeみてください。

#豆腐バー #コンビニ #YouTube #パソコン

#50代　 #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言　#健康

豆腐バーのYouTubeは

https://youtu.be/VLVbiyIgkUk

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今日は雨なので車で買い物してきました！値上がりもあるのか、軽く1万超えですよー。

今週あと何回買い物行くんだろう😂😂😂

食べるってお金かかりますね。

家にある備蓄品、乾物も食べてプチ節約しようと思いましたー笑 #乾物　#車麩のフレンチトースト　#YouTube #スタエフ　#50代　#アラフィフのつぶやき　#アラフィフの独り言　#50代から食べたいご飯　

明日火曜日にまさこのゆる飯アップします。

お楽しみに！

https://youtube.com/@masakonoyurumeshi

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こんばんは！今週は神やせ7日間ダイエットに挑戦しました！お正月太り解消したいですー笑

結果は…です😅😂

完璧には戻ってないですね。

アラフィフは、戻すのが大変😅

ゆっくり長期的に、健康的な身体になるよう頑張りますー笑

#ダイエット　#神やせ7日間ダイエット

#健康 #50代 #YouTube #ブログ #はてなブログ #アラフィフのつぶやき　#アラフィフの独り 事　

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こんばんは！！すっかり日常に戻ってますが、学生さんは、今日から3学期なんですねー😅😅風邪ひかないよう頑張ってくださいね。

私の方は、おせちの黒豆がまだたくさん残ってて幸せです＾＾2回たきましたから。

その煮汁がたくさん残ってるので、プリンにしました！簡単で美味しいし、しかも中高年に嬉しいアントシアニン、イソフラボンがたくさん取れるので、ぜひ黒豆の煮汁が残ってる方がいましたら作ってみてくださいー＾＾(狭) #YouTube #健康 #健康レシピ #黒豆 #アントシアニン　 #イソフラボン　 #50代から食べたいご飯　#50代　#アラフィフの日常 #ブログ　

今夜のYouTube黒豆のプリンはこちら

https://youtu.be/Vp74i4rZxZQ

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