Aleksandra Karczewska wraz z Pauliną Ziomek-Wołczkiewicz rozmawiają o tym, jak radzić sobie z trudnymi emocjami.

Emocje i różne ich odcienie - zarówno te dobre, jak i te, które nas ograbiają z motywacji i entuzjazmu. Jednak czy zastanawiałaś się, kiedy te emocje są ZŁE? Kiedy trzeba im się przyjrzeć, zanim niebezpiecznie będą eskalować? Właśnie ten temat poruszają ekspertki projektu MASZ SENS, abyś wiedziała kiedy warto postawić na siebie, by powrócić do emocjonalnej równowagi.

Czy praca powinna być pasją czy jednak w życiu potrzebny jest większy balans?

O tym Aleksandra Karczewska rozmawia z psychologiem Pauliną Ziomek-Wołczkiewicz.

Aleksandra Karczewska zaprasza na pierwszy odcinek, którego Gościem jest Paulina Spaleniak - kosmetolog w 10-letnim doświadczeniem, inżynier biotechnologii oraz właściciel gabinetu kosmetologii w Wieluniu. Lubi wyzwania i ciężkie przypadki, dzięki którym wie, że jej praca ma sens.

W pierwszym odcinku poruszone zostaną aspekty pracy kosmetologa, a także o tym - jak w codzienności zadbać o siebie. Stres, szybkie tempo, wysokie oczekiwania i chęć rozwoju - w końcu każdy z nas może odczuć, że... jest tego za dużo.

Jeżeli czujesz wypalenie zawodowe lub się go boisz - posłuchaj!

MASZ SENS, Twoje działania, życie, praca.

Każde działanie zaczyna się od małej inicjatywy. Taka też miała miejsce w ARKANA Cosmetics, gdy Prezes Wojciech Pyzik zapewnił każdemu pracownikowi nieodpłatną pomoc psychologiczną. Pandemia, działania za wschodnią granicą, codzienność, zmieniająca się rzeczywistość ma duży wpływ na nasze życie. Dlatego zaczęliśmy od siebie. Teraz czas zrobić drugi krok.

Ponieważ Twoje życie, Twoje zdrowie i komfort psychiczny też jest ważny. A Ty MASZ SENS, gdy jesteś silna, silny i dajesz tę siłę innym.

Przyłącz się do nas. Zrób to dla siebie. Z pomocą psychologów, którzy będą częścią akcji MASZ SENS naucz się dystansu, pracy z trudnym klientem, ale też takim, który jest niemy, ale jego mowa ciała krzyczy o pomoc.

Pomagając jednej osobie udowodnimy, że nasza misja ma sens. Jak i Twoje życie.