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EPISODE 26: Qu'est-ce que la Naturopathie? Quelle est sa place au Québec au sein de notre système de SANTÉ actuel? MYTHES les plus fréquents & Processus d'encadrement professionnel. Pas toujours évident de s'y retrouver! Coaching d'habitudes de vie, nécessité pour la population, compétences, avantages et plus encore! Voici l'Épisode 26 avec Dino Halikas, NDA - Biologiste médical et naturopathe agréé. Dino Halikas travaille dans le domaine de la santé comme formateur et consultant depuis près de 30 ans. Il est rédacteur en chef de Vitalité Québec et président de l'Association de Naturopathes du Québec (ANAQ). Bonne écoute! :)

00:00:00 Introduction & Parcours de Dino Halikas
00:03:51 L'encadrement de la Naturopathie au Québec
00:22:48 Les coûts des soins "gratuits" au Québec
00:25:00 Comment les autres professions de santé peuvent aider le système public
00:33:45 Les plus grands MYTHES sur la Naturopathie
00:38:13 Les 4 Piliers de la Santé
00:40:20 La Science & La Naturopathie
00:44:47 Pratique illégale de la médecine? Optimiser la Santé VS Traiter la Maladie
00:54:20 Le rêve ultime de Dino pour la Naturopathie au Québec
01:00:00 Conclusion & Contact
01:03:09 BONUS FINAL - LA chose à retenir de notre discussion aujourd'hui

Association des Naturopathes Agréés du Québec (ANAQ):
https://anaq.ca/

Dino Halikas NDA sur Facebook:
https://www.facebook.com/dino.halikasnda

Magazine Vitalité Québec:
https://vitalitequebec-magazine.com/

Dr Maxime Lavoie, chiropraticien - MAX Wellness Podcast:
https://linktr.ee/maximelavoie

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In this Episode we talk about Blue Light Blockers, Artificial Light & Our Health with Andy Mant from Boncharge (formerly BLUBlox). Enjoy!

Andy Mant is an expert in circadian biology with a degree from the University of Exeter. Andy has studied circadian health for many years and has contributed to the subject by appearing on many of the largest health and wellness podcasts in the world. 

With over 80,000 backlinks to Andy’s wellness blog content, he is considered a leader in the industry of wellness and alternative health.

Andy has also been named as one of Australia’s Top 50 Business Leaders.

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More on Blue Light - Boncharge Blog & Learn

00:00 Intro

01:04 Andy's journey leading to BONCHARGE

07:34 Natural VS Artificial Light - Effects on HEALTH

15:58 The Flicker Effect of Screens & Lightbulbs

20:53 Red light bulbs for sleep (and new parents!)

21:33 Different types of LENSES and why QUALITY/color matters

28:25 Red light therapy

33:48 EASY TIPS and "hacks" for OPTIMAL Light Hygiene

38:43 Biggest TAKEAWAY from our interview

44:50 Conclusion + Contact Info

46:00 Discount code 15% OFF: "LAVOIE"

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Episode 24: Mindset, Coaching & Développement personnel avec Manu Lemire aka Man Lemire, coach, conférencier et auteur du Best-Seller: "Le pouvoir de choisir". 

On vous parle de certains CONCEPTS CLÉS et TRUCS pour optimiser son MINDSET, certains PIÈGES du développement personnel incluant quelques tranches de vie et mises en contexte avec nos expériences respectives! 

Bonne écoute! 🎙 😁

Manu Lemire:
https://www.manulemire.com/
linktr.ee/ManLemire

Maxime Lavoie
https://www.maximelavoie.ca
linktr.ee/maximelavoie

00:00 Intro
01:00 Le Mindset et Présentation de Manu Lemire
09:05 Les "Pièges" du Développement personnel
20:24 Faire le "ménage" de son cercle proche
25:40 2 MOTS CLÉS pour l'atteinte d'objectifs
33:30 Mise en garde - Les "Étiquettes" et Excuses
34:19 Le livre de Manu -  Le Pouvoir de Choisir
42:59 Les clients typiques avec qui Manu travaille
44:20 Le coaching - définitions et objectifs
52:29 Qu'est-ce que Manu aime le plus dans ce qu'il fait?
54:04 La qualité la plus importante
55:11 LA Chose à retenir de notre conversation d'aujourd'hui

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Episode 23: Ondes Électromagnétiques, réseau 5G et notre Santé: Y-a-t'il des dangers connus? Quels sont-ils? Pourquoi n'y a-t-il pas de consensus public? Y-a-t'il des façon de s'en protéger? Des alternatives au déploiement de la 5G? Dans cette discussion avec Dr Paul Héroux, PhD, nous couvrons toutes ces questions et plus encore! Bonne écoute!

Biographie de Dr Héroux:
Dr. Paul Héroux est un scientifique avec expertise en physique (BSc, MSc et PhD), ingénierie (15 ans) et sciences de la santé (35 ans).  Il a débuté sa carrière en recherche à l'Institut de Recherche d'Hydro-Québec à Varennes, laboratoire électro-technique réputé internationalement. Après avoir élargi sa formation avec des cours en Biologie et en Médecine, il s'est intéressé à la santé publique et il a été assigné à l'enseignement de la Toxicologie et des Effets sur la Santé de l'Électromagnétisme à la Faculté de Médecine de l'Université McGill. Il est directeur du département de Santé Occupationnelle/au Travail (Occupational Health). Il est également Scientifique Médical au département de Chirurgie Plastique du Centre de Santé de l'Université McGill.

Ressources mentionnées dans l'entrevue:

Environmental Health Trust:
https://ehtrust.org/

International Commission on the Biological Effects of Electromagnetic Fields:
https://icbe-emf.org/

Recherches et publications de Dr Héroux (et plusieurs autres):
https://ehtrust.org/science/published-research-by-paul-heroux-phd-on-electromagnetic-radiation/

"No Wi-Fi in schools" - Autres entrevues et discours de Dr Héroux:
https://nowifiinschools.org/professor-paul-heroux/

Laboratoire de Toxicologie de Dr Héroux:
https://invitroplusnet.wordpress.com/

Massachusetts for Safe Technology:
https://www.ma4safetech.org/

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00:00:00 Intro
00:02:49 Résumé du parcours de vie de Dr Héroux
00:09:01 La toxicité aux CEM - un effet sur une longue période
00:12:37 Ce que nous disent les recherches sur le sujet à ce jour - Cancer, Fertilité, Attention & Cognition, Maladies métaboliques chroniques, neurodégénératives
00:19:35 Diabète - pratiquement 25% des coûts de notre système de santé
00:21:18  Comment l'industrie a convaincu la population que les radiofréquences sont inoffensives
00:21:59 Les mécanismes des effets physiologiques des ondes électromagnétiques
00:24:31 44% de la planète ont des normes de 100 à 1000 fois inférieures aux nôtres
00:25:50 Comment les études sur l'innocuité ont été faites par l'industrie
00:32:51 La question à se poser en lien avec notre biologie vs les CEMs
00:36:23 Manuel d'instruction du cellulaire - distance
00:47:27 Que faire à la maison pour s'aider?
00:49:02 TROP de communication ? Opinion de Dr Héroux
01:06:23 La fibre optique
01:09:35 Les individus "électrosensibles"
01:11:12 Conclusion - UNE CHOSE À RETENIR
01:14:36 Plus d'info: Ressources & Sites web

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Episode 22 with Dr. Steven Zodkoy, DC, CNS, DACBN: We talk about Burnout, Chronic Stress of modern life, "Adrenal Fatigue" and much more! WHAT is means, HOW to assess it and WHY it's so important and prevalent nowadays regarding our health. Enjoy!

Dr Zodkoy is a board certified chiropractor, nutritionist and Kinesiologists who, for over 30 years, has specialized in assisting patients that have not found relief through a standard course of treatment.

He also built the Resiliency Program - A technology platform that addresses the reality of workplace burnout with an insightful, thoughtful, and a scientific approach.

Credentials:
D.C., C.N.S., D.A.C.B.N. - Chiropractic Family Physician
Certified Applied Kinesiologist (PAK)
Certified Nutrition Specialist (CNS)
Diplomat of the American Chiropractic Board of Nutrition (DACBN)
Certified Clinical Nutritionist (CCN)

A frequent contributor to Channel 12 New Jersey’s “Here’s to your Health”, Dr. Zodkoy also lectures to numerous companies and organizations throughout the country on varied topics regarding health and well-being. He has authored many articles including “Treating Herniated Discs Without Surgery”, “Say Goodbye to Low Back Pain,” and “Migraines, A Review, a Theory and a Treatment Protocol.” Dr. Zodkoy is also the author of the Misdiagnosed: the Adrenal Fatigue Link, available on Amazon and is working on his new book, “Burnout to Outstanding : A Diet plan for those with fatigue and anxiety. You may also be interested in these related articles.

Dr Zodkoy's Website and Free Resiliency Program + Self Assessment:
https://www.drstevenzodkoy.com/resiliency-program

His Book - Misdiagnosed - The Adrenal Fatigue Link:
https://www.amazon.ca/Misdiagnosed-Dr-Steven-Zodkoy-D-C/dp/0988447118

FB: https://www.facebook.com/drstevezodkoy
IG: https://www.instagram.com/drstevenzodkoy/

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00:00:00 Intro Clip
00:01:30 Dr Zodkoy’s professional journey leading to his current practice
00:08:09 Working with the military for PTSD
00:09:17 What is N.E.T.? Neuro-Emotional Technique
00:11:30 His book “Misdiagnosed: The Adrenal Fatigue Link” became a best-seller on Amazon. How and Why he wrote it.
00:13:12 Adrenal Fatigue vs Burnout – Erroneus Terminology – Why
00:20:07 How Trauma and Stress get "stuck" in the Brain
00:22:07 21st century - Bombarded by Chronic Low grade stress that never existed before
00:29:28 Case Example - Crazy results with Neuro-Emotional Technique
00:34:12 Dr Zodkoy's new book: From Burnt Out to Outstanding
00:36:56 Burnout: a renewed definition
00:39:19 BURNOUT: How to know if we have it & What to do about it?
00:44:37 Bad habits vs Good habits - Acknowledgement and Boundaries
00:46:20 Dr Zodkoy's Resiliency Program & How heal burnout + chronic fatigue
00:55:53 4 Key Components: Enthusiams, Motivation, Fatigue, Negativity
01:01:31 THE Biggest Takeway from our interview - Conclusion

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In this episode we talk about our modern epidemic of chronic diseases, what we can do about it and HOW we can change the future for the better by promoting prevention through a healthy lifestyle. Enjoy! :)

00:02:44 Mauro’s personal journey leading to becoming a naturopath and teacher

00:07:54 Magnesium: why it very often helps with anxiety and many other conditions

00:14:13 Should you take supplements on a regular basis?

00:15:22 Quality and expertise is important

00:18:11 Supplements DO NOT replace or counterbalance suboptimal lifestyle habits

00:25:13 How Naturopathy and Prevention could help our Health Care System problems

00:36:00 The importance of SLEEP for patients AND clinicians

00:42:21 The modern fast-paced lifestyle and our Chronic Diseases Crisis

00:45:22 Fertility studies - What’s making us weaker and weaker generationally

00:55:20 What Mauro Eats for Breakfast

00:58:54 Mauro’s favorite aspect of what he does

01:00:08 Most important traits to do what he does – Passion and Integrity

01:03:59 Conclusion – NFH supplements – Contact information

Mauro Simonetti is the founder and CEO of The Advanced Naturopathy Institute of Montreal (ANIM). He is a Naturopath N.D. with numerous specializations: Physical Fitness Therapy Hormonal Modulation Practitioner Level 2 in BioSignature and certified Strength and Conditioning Coach in PICP Levels 1 & 2 with Poliquin Institute. He is also a graduate of Sports Management Worldwide and has obtained a certification in Hockey Management & Scouting. 

He has many years of sports experience having played hockey, soccer and martial arts for the majority of his life. With his many years of experience in training combined with his multiple degrees in various specializations, he has managed to combine some innovative methods which have set new standards in structural balance, exercise assessment, nutritional planning, fitness instruction, natural medicine practice and rehabilitation training.

Simonetti also has many years of experience as a Naturopath and has helped thousands of people in his career. His Naturopathy practice as well as his coaching in strength & conditioning is under the brand name Evolve. It was his association, being so distinguished from his peers, that asked him to develop an English Naturopathy school in Montreal. Hence, the birth of Advanced Naturopathy Institute of Montreal.

He has also conducted countless health seminars, teachings and symposiums for personal and corporate, for coaches and practitioners to share his experiences, knowledge and how to work as a Naturopath. Simonetti still continues to do this and is proud to now teach this information as one of the founders and Director of this institute and being able to share his knowledge and produce better educated Naturopaths for Montrealers to visit in the near future.

For more information:

Website:
http://www.advancednaturopathy.ca/

NFH Supplements:
https://nfh.ca/

Facebook
https://www.facebook.com/maurosimonetti.evolve
https://www.facebook.com/nfh.supplements/

Instagram:
https://www.instagram.com/maurosimonetti.evolve/
https://www.instagram.com/advancednaturopathymtl/

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Si je vous dis qu'on peut non seulement ajouter 30 ans à notre espérance de vie mais SURTOUT bien vieillir EN SANTÉ, ça vous parle? C'est ce que nous propose Eric Simard, docteur en biologie et chercheur en vieillissement dans cet épisode! On discute des données les plus récentes qui sont disponibles sur le sujet et on vous donne des stratégies à implémenter pour y arriver! Bonne écoute! 🎙😁

Dr Eric Simard, phD, docteur en biologie et chercheur est à l’origine de découvertes importantes pour ralentir les processus du vieillissement. Scientifique de formation, il a toujours été particulièrement intéressé par l’environnement et la santé humaine. Ses études graduées furent supportées par l’obtention de 7 bourses d’excellence et 5 prix/honneurs.

Son premier livre étant un bestseller au Québec, Eric Simard décida d’en écrire un second en collaboration avec Dr Jacques Lambert, MD et deux pharmaciens : Vivre jeune DEUX fois plus longtemps. Les deux co-auteurs ont complété un troisième livre qui fut publié en 2019 : Petit guide de longévité. Passionné de science et d’innovation, il est père de trois enfants et souhaite maintenant communiquer sa passion afin d’aider les gens à bien vieillir ; vivre en santé, plus longtemps.

Eric Simard est également le président de l’Association Professionnelle pour la Santé Intégrative depuis 2020. Aussi, suite aux découvertes importantes réalisées avec l’Université Concordia, il a aussi créé la gamme de produits VitoliMD. Avec la collaboration de deux pharmaciens spécialisés, la ligne de produits VitoliMD a été développée pour réintégrer des produits de plus grande qualité dans la pratique des pharmaciens et des médecins. Il s’agit de standards beaucoup plus élevés que ceux exigés par la réglementation canadienne. Des formulations à la fine pointe des connaissances scientifiques, spécialisées pour un vieillissement en santé, des ingrédients de plus grande qualité et en quantité suffisante, tout ceci pour offrir une plus grande efficacité et sécurité des produits (www.vitoli.ca).

L'épisode divisé en sections:

00:01:30 Son parcours vers la recherche sur le vieillissement et la santé intégrative
00:08:18 Nouvelle Émission de Télévision : « La Santé Autrement » - À écouter!
00:11:27 Le vieillissement – ajouter 30 années de QUALITÉ à notre vie
00:21:33 Concept d’épigénétique
00:36:45 Les 5 Facettes de la vie des gens centenaires
00:38:45 L’importance de garder ça SIMPLE!
00:41:03 Sortir de sa zone de confort – la fameuse « volonté » - pas toujours évident!
00:41:59 Pourquoi il a fondé la gamme de produits naturels VITOLI et BASE
00:49:09 Comment et pourquoi ils ont fixé leurs prix aussi accessibles
00:52:46 La supplémentation au quotidien selon Eric
00:54:24 Les Omégas 3 et le dosage thérapeutique nécessaire
00:55:40 Les produits qu’il utilise au besoin ou pour le sommeil
00:57:30 Les contre-indications possibles – chaque produit a sa fiche descriptive!
00:59:30 Conclusion – Coordonnées et Ressources gratuites – Émission de télévision

Ressources Eric Simard PhD et Vitoli - Site web - blogue et webinaires gratuits:
https://vitoli.ca/
https://esimard.com/
https://www.facebook.com/ericsimard.prevention.bienvieillir

Dr Maxime Lavoie, chi

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You might also know him as ‘The Fertility Expert‘, or recognize him from his YouTube Channel's episodes - "FertilityTV".

On his journey, Marc became obsessed with research, lab work and all the ways to find reasons behind any and all imbalances of the body - and it’s what he continues to do until this day for his fertility patients.

Marc first started his channel as a way to communicate with his in-clinic patients and answer all of their questions (mostly to stop repeating the same answers to their most common questions). Now 5 years later the channel has grown to over 240,000 subscribers! From those first videos, he started getting emails from many couples all over the world wanting to know how they could have him as their fertility coach. And that’s how his online fertility program started. Now they help hundreds of happy parents spread across the globe!

Outside of his virtual clinic, Marc also has 2 functional medicine clinics in San Diego, California where he's seeing over 100+ patients/week with the help of his team of 4 other fertility experts.

With his online protocols, programs and detective work, he helps you to find the root causes for what’s causing your infertility so you can heal and address those issues and have a much higher chance of getting pregnant (and a lot sooner).

He also has a TON OF FREE RESOURCES for you so you can get started on some of the fertility detective work by yourself and start to feel like the fertile, empowered parent-to-be that you are.

His mission is to help ALL of those who are trying to conceive, wherever they are in the world.

He doesn't believe in:
- "Unexplained”
- "IVF is your only option"
- "You’ve tried it all"
- "You’re too old"

Dr Marc Sklar's credentials:
Doctor of Acupuncture and Chinese Medicine
Harvard Medical School, Mind/Body Medical Institute.
Medical Advisor for Natural Health International.
Fellow of the American Board of Oriental Reproductive Medicine
Former president of the American Board of Oriental Reproductive Medicine
Licensed Acupuncturist

Dr Marc Sklar's YouTube channel - FertilityTV

The Fertility Expert - Facebook Page

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Épisode 18 avec Dr Olivier Parent, podiatre, véritable passionné du domaine de la santé qui s’est toujours investi dans plusieurs sphères de la podiatrie afin de devenir un vecteur de changement et de rester à l’affût des nouvelles tendances de son domaine. On y discute de podiatrie, d'interdisciplinarité, de thérapie manuelle et plus encore! Bonne écoute! :)

**Correction à 29:23: En 2022 au Québec, les chiropraticiens ne peuvent pas prescrire d'orthèses plantaires - d'où la pertinence de l'interdisciplinarité!

00 :55 Intro
01 :40 Le parcours de Dr Parent vers la podiatrie et sa pratique actuelle
05 :00 Relation patient-docteur - La personnalisation des soins
06 :30 Qu’est-ce que la podiatrie? Que fait un podiatre? Champ de pratique.
08 :30 Chirurgies – mineures VS majeures
10 :12 Podiatres et Chiropraticiens – Professionnels de 1er contact - support du système public
12 :38 La thérapie manuelle en clinique – Intérêt en podiatrie et formations à venir
15 :10 Etre conscient de ses limites – Importance de l’interdisciplinarité
16 :04 Quand référer à un Podiatre VS Chiro ou Vice-Versa?
21 :23 Connaître ses limites – Référer au bon moment – Relation de confiance
24 :44 L’Écoute – Les intérêts du patient au premier plan
27 :25 Mythes et Méconceptions fréquents sur la Podiatrie
28 :10 Orthèses - Podiatre VS Orthésiste
30 :40 Quand penser à aller consulter un podiatre?
33 :55 Hallux Valgus et Chirurgie
36 :01 Ruptures du tendon d’Achille
37 :40 LA chose que Dr Parent aime le plus dans sa profession
42 :36 UNE chose à retenir pour les auditeurs
43 :41 UN conseil pour la population pour éviter d’avoir à consulter un podiatre
45 :00 Comment rejoindre Dr Parent

Dr Olivier Parent, podiatre:

Site web:
https://podiatreolivierparent.com/

Facebook:
https://www.facebook.com/CliniquePodiatriqueOlivierParent

Dr Maxime Lavoie, chiropraticien:

Site web:
https://www.maximelavoie.ca/

Facebook:
https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcast/

Instagram:
https://www.instagram.com/maxtheway/

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Épisode 17 avec Lisa-Marie Farley Ostéopathe, Enseignante et fondatrice de la plateforme en ligne Ode Wellness. On discute de son parcours de gymnaste de haut niveau l'ayant mené à sa pratique professionnelle actuelle axée sur la santé globale, le mouvement et la thérapie manuelle. Bonne écoute!

Lisa-Mare Farley:
Reconnue pour sa vaste expertise dans la combinaison d’exercices thérapeutiques et d’ostéopathie manuelle, Lisa-Marie apporte une approche holistique de la santé et du bien-être. Ostéopathe, enseignante de ELDOA, Somatraining et ostéopathie, entrepreneure et gymnaste de haut niveau à la retraite, elle a accumulé 13 ans d’expérience auprès d’une large clientèle, notamment des athlètes professionnels et des femmes.  Sa passion: aider le plus grand nombre de gens possible à vivre sans douleurs via la prescription d'exercice et l'ostéopathie. 

La mission de vie de Lisa-Marie est non seulement de sensibiliser le plus de gens possible à vivre sans douleurs via la prescription d'exercice et l'ostéopathie, mais aussi de soutenir leur propre équilibre en offrant des ressources accessibles, personnalisées et de haute qualité.

En savoir plus: 
https://www.lisamariefarley.com/

La plateforme Ode Wellness: 
https://www.odewellness.ca/accueil

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