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Hola, soy Sofi 👋 psicóloga y creadora de Igual.Mente.Este es Me Pasa Igual, un podcast sobre psicología, salud mental y emociones explicado de forma cercana, humana y real.Aquí hablamos de las co... more
FAQs about ME PASA IGUAL | Salud mental con Sofi:How many episodes does ME PASA IGUAL | Salud mental con Sofi have?The podcast currently has 72 episodes available.
October 27, 2024La convivencia no es tan fácil como creen...Esta vez hablamos con Nhora Coronado, una profesora de educación física que vino a compartir su experiencia viviendo con su hermana y con su novio, y cómo eso le enseñó a ser su mejor versión en el trabajo también. Este es un tema que le aplica a TODO EL MUNDO....more36minPlay
October 20, 2024A punta de palabrasAlejandra Sánchez es una artista, escritora y tarotista que encontró en la escritura una gran herramienta para vivir. En este episodio hablamos sobre cómo esa actividad cuida la salud mental y, a pesar de lo que muchas personas crean, sí es para todo el mundo....more42minPlay
October 13, 2024Volver a empezarMaría Camila Londoño es una ciudadana del mundo que vino a compartinos todas las veces que ha tenido que volver a empezar y todo lo que esas experiencias le han enseñado para cuidar su salud mental. Es un episodio que verdaderamente resuena con todo el mundo....more56minPlay
October 06, 2024A veces las cosas no salen cómo queremos, a veces salen mejorSi la vida también te ha cambiado tus planes, este episodio es para ti. Judith es una manicurista que vino a contarnos cómo la vida hizo de las suyas y pasó de intentar ser profesora de educación física a adentrarse en un mundo que le permitió convertirse en un espacio seguro portátil. ...more51minPlay
September 29, 2024No encajo y eso está bienGabriela del Mar es una violinista, cantante de ópera y astróloga que lleva toda la vida escuchando que es muy talentosa, pero muy dispersa. Al no encajar al 100% dentro de ninguna profesión, ella decidió ser su versión más auténtica y armar su propio remix. ...more44minPlay
September 25, 2024Sola no lo iba a lograrPatricia Bagui es una mujer que vive un diagnóstico de trastorno afectivo bipolar y vino a contar su historia sobre cómo este ha transformado sus amistades. Muchas lecciones e invitaciones se compartieron en este episodio para todo el mundo....more49minPlay
September 18, 2024Pintando almas y vistiendo historiasCamila Almanza es una emprendedora que, a partir de su propia historia, quiso hacerle honor a las personas que ya no están con los productos de su emprendimiento para que siempre las llevemos con nosotras/os. A raíz de la partida de su mamá y todo lo que tuvo que atravesar, encontró en el arte y en la moda una forma de seguir adelante con su duelo y de acompañar a los demás....more1h 7minPlay
September 11, 2024Vivir en balance y en comunidadDesde Canadá llega Maria Alejandra Méndez, una chef vegetariana que vive y respira por la alimentación holística. Compartió su experiencia siendo mamá y preocupándose por la alimentación de su hija y su relación con la comida. No tienes que ser mamá para resonar con esta historia. ...more36minPlay
September 04, 2024La paciencia es una virtudHablamos con Valentina Barbosa, una microbióloga y emprendedora que vino a compartir su experiencia con la frustración que viene al no alcanzar inmediatamente las expectativas que tenemos al iniciar la vida laboral. ...more41minPlay
August 28, 2024Mi trauma NO ME HACE MÁS FUERTEHeidy Vásquez, una creadora de contenido UGC, vino a compartir su experiencia siendo víctima de bullying escolar por muchos años. Uno de los mensajes más importantes que compartimos es que NO ES GRACIAS al trauma que hoy en día eres quien eres, sino que A PESAR DE haber vivido una situación tan dura, fuiste resiliente y seguiste adelante. ...more45minPlay
FAQs about ME PASA IGUAL | Salud mental con Sofi:How many episodes does ME PASA IGUAL | Salud mental con Sofi have?The podcast currently has 72 episodes available.