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Hola, soy Sofi 👋 psicóloga y creadora de Igual.Mente.Este es Me Pasa Igual, un podcast sobre psicología, salud mental y emociones explicado de forma cercana, humana y real.Aquí hablamos de las co... more
FAQs about ME PASA IGUAL | Salud mental con Sofi:How many episodes does ME PASA IGUAL | Salud mental con Sofi have?The podcast currently has 72 episodes available.
June 16, 2024Conseguí el trabajo de mis sueños, pero ¿a qué costo?Esta vez hablamos con Valentina Ramírez sobre la (des)romantización de la vida laboral y el costo tan alto que tiene a nivel físico y mental dar la famosa "milla extra". ...more46minPlay
June 02, 2024Siempre estamos a la altura de los retosPrimera vez que viene un hombre a contar su historia. Hablamos con Juan Gómez sobre cómo fue su experiencia de vivir en el extranjero (y lo romantizado que está eso), además de la relación que tiene actualmente a distancia. Salieron muuuchas lecciones que aplican hasta para las personas que no han vivido estas situaciones....more1h 1minPlay
March 31, 2024Soy más que mi diagnósticoEn este episodio hablamos con Dayana Pérez sobre cómo es vivir con diferentes trastornos psicológicos y entender que somos mucho más que ellos. ...more42minPlay
March 24, 2024No soy monedita de oro para caerle bien a todo el mundoEn este episodio hablamos con Dani Céspedes, una jugadora de volley, fan del baile y de la innovación, sobre lo importante que es hacer las paces con que no le caemos bien a todo el mundo y eso está bien....more28minPlay
March 11, 2024Siempre puedes elegir otra vezHablamos con Camila Riveros, una chef pastelera y coach que ha descubierto que ninguna decisión es definitiva. Esta es una lección que todas las personas necesitamos aprender en esta montaña rusa de la vida adulta....more52minPlay
March 03, 2024La dulce receta para emprenderEn este episodio hablamos con Laura Espejo, una pastelera que desde hace 4 años emprendió y se ha tenido que enfrentar con múltiples retos con los que probablemente te identifiques. ...more38minPlay
February 25, 2024Encontré mi salvavidasEn este episodio hablamos con Valentina Barrantes, una maestra en artes visuales que, en medio de un episodio depresivo, encontró en la pintura su salvavidas. ...more22minPlay
February 11, 2024Do's & Don'ts de la aceptación corporalHablamos con Linamaria Ordóñez, una psicóloga que también tiene una historia para contar con su cuerpo y su travesía hacia la aceptación del mismo. Compartimos nuestras experiencias y nuestros mejores consejos para trabajar la aceptación corporal. ...more1h 9minPlay
November 19, 2023Dopamine dressing y salud mentalUno de los episodios más pedidos. Aunque no haya evidencia científica, somos más las personas que conocemos el efecto que tiene un buen outfit. Les cuento mi experiencia con mi asesoría de imagen y lo agradecida que estoy....more7minPlay
November 08, 2023Hacer el ridículoUna forma diferente de conectar con el malestar para creernos el cuento y vivir la vida que queremos. Gracias a La Rubia Inmoral por ser mi referente y mi inspiración✨🤌🏼...more14minPlay
FAQs about ME PASA IGUAL | Salud mental con Sofi:How many episodes does ME PASA IGUAL | Salud mental con Sofi have?The podcast currently has 72 episodes available.