Cette semaine, je te partage un épisode très pratico-pratique, enregistré en compagnie de l'auteure et créatrice culinaire Geneviève Plante, du blogue Vert Couleur Persil. Dans ce dernier, elle nous partage des trucs pour faire un meal prep efficace, ses ingrédients coup de coeur, produits incontournables etc.

Découvre...

Le programme Qu'est-ce qu'on mange cette semaine : ICI

La formation en psychologie de Dr. Isabelle Soucy : ICI

Le site web de Geneviève Plante : ICI | Son compte IG : ICI

Moi-même : www.vdnutrition.com | @van_nutritionniste