** Denne podcast er sponseret af Arbejdernes Landsbank **

Superliga-starten er lige rundt om hjørnet, så det er på høje tid at få sat sit managerhold.

Der er som altid mange svære valg at træffe, og er det muligt helt at holde følelserne ude, når beslutningerne skal tages?

I denne optakt har vært Sture Sandø fået selskab i studiet af Jonas Hebo Rasmussen, og sammen forsøger de at komme helt ud i hjørnerne, så du kan sætte dit hold helt skarpt. For hvem er det lige, der er i karantænefare? Hvem er fejlplaceret i spillet? Og er der nogen, der er prissat for billigt?

Du får også en kort gennemgang af de vigtigste regler, der er værd at være opmærksom på i forhold til strukturen og eventuelle flyttede kampe.

Så lyt med, sæt dit hold og glæd dig til på tirsdag, når det går løs!

Husk: Vi er i gang med slutspurten på vores store spørgeskema - og konkurrencen om store præmier for de, der gennemfører. Her er linket til vores spørgeskema, hvis du stadig vil nå at have indflydelse på Medianos fremtid:

cutt.ly/fjcF6m2.

**Udsendelsen er sponsoreret af Arbejdernes Landsbank og lydbogstjenesten BookBeat**

Det er mørkt, og det er koldt, og solen går til psykolog, som CV Jørgensen engang sang. Med andre ord er januar måned en rigtig god måned at læse bøger i. Og derfor er Medianos litteraturmagasin Bold & Bøger klar med årets første udsendelse, der byder på et kig i rodekassen med forskellige bognyheder og en snak om værternes seneste og kommende læseoplevelser.

Det er journalisterne Martin Davidsen og Sebastian Stanbury, der er værter på Bold & Bøger, der nu er flyttet ind på Medianos hovedkanal. Og denne episode rummer flere forskellige elementer og opkald til forskellige bogfolk med nyheder i ærmet.

I udsendelsen omtales 4 ugers gratis periode hos vores partner, BookBeat. Her er det link, du skal benytte, hvis du vil benytte dig af tilbuddet: https://www.bookbeat.dk/mediano

Vi håber også, at du får lyst til at prøve Medianos første nyhedsbrev. Du kan læse om det her: https://www.mediano.nu/oversigt/2021/1/28/mediano-nu-ogs-som-nyhedsbrev

** Denne podcast er sponseret af Arbejdernes Landsbank **

I årets første udgave af Superliga Preview ser panelet nærmere på runde 14, der spilles fra tirsdag til onsdag i næste uge. Ganske atypisk starter foråret nemlig med en midtugerunde, og det er på mange måder et godt billede på, at denne sæson ikke er helt almindelig.

Som altid består Preview-holdet af tidligere professionel i ind- og udland samt ghanesisk landsholdsspiller Francis Dickoh og Benjamin Leander, der er tidligere dommer, og nu fast ekspert hos Mediano samt klummeskribent på Ekstra Bladet og brandambassadør hos SpilXperten.

De kommer omkring samtlige kampe i runde 14 i kronologisk rækkefølge. Ønsker du at zappe rundt imellem de forskellige optakter finder du tidskoder her:

RFC - ACH: 
00:07:25

VB - AGF: 00:22:05


OB - LBK: 00:44:05


AaB - FCK: 
01:02:50

FCM - SJE: 
01:20:53

FCN - BIF: 01:36:44

Vil du deltage i vores store spørgeskemaundersøgelse og hjælpe os videre og samtidig være med i lodtrækningen om flotte præmier fra Arbejdernes Landsbank, Peter Larsen Kaffe og Heineken med flere, så giv dine svar her: https://llk.dk/1a7t53

**Udsendelsen er sponsoreret af BookBeat, Xee og Samsung QLED TV**

Chelsea fyrede mandag sin manager, klublegenden Frank Lampard, og kommer nu til at ansætte tyske Thomas Tuchel. Her er Mediano Breaking-holdet klar med analyse af både fyring og ansættelse. I panelet sidder fodboldtræner, Rasmus Monnerup, og fodboldspiller i HIK, Jonas Hebo Rasmussen.

Vært: Adam Møller Gomaa

Her er det link til BookBeat, der giver dig adgang til 200.000 lydbøger gratis i en måned: www.bookbeat.dk/mediano

Og her er link til Medianos spørgeskema, hvor du kan være med til at præge fremtidens Mediano: cutt.ly/LjKnGon

**Lavet i samarbejde med BMW Danmark og Magasin du Nord**

Lær mere om forberedelserne til en ny sæson.

Anders Storskov var manden med ansvaret for FCK´s sæsonforberedelser i 20 år, indtil han som en af Ståle Solbakkens sidste handlinger blev fyret sidste sommer.

Her forklarer han blandt andet forskellen på forberedelserne til hhv forår- og efterårssæson. Anders fortæller endvidere om planlægning, eksekvering og mål for en optimal preseason.

Der tales om tests og metodik, hvor spil foretrækkes for formelle løb, friskhed fremfor massiv load - og vi runder den stigende brug af private trænere fra de stadigt mere bevidste spillere.

Lyt og lær af Europas nok mest vindende træner de seneste 20 år, når han definerer det dominerende mål for al træning: At kunne arbejde med højeste intensitet i alle retninger!

Her er linket til vores spørgeskema, hvis du stadig vil nå at have indflydelse på Medianos fremtid:

cutt.ly/fjcF6m2.

**Udsendelsen i denne artikel er sponsoreret af Xee og Samsung QLED TV.

I udsendelsen refereres til en kampagne fra Samsung. Du finder linket her: http://www.samsung.com/dk/offer/qled-bundle-2021

Se betingelser nederst **

I denne uge er der fuldt program i midtuge - de ti kampe afvikles tirsdag, onsdag og torsdag. Der er kun en kamp torsdag - det til gengæld et brag mellem Spurs og Liverpool. Her bliver du klædt på det hele.

Vi er halvvejs i sæsonen 2020/2021 og denne uge er der fuld runde i midtugen. Blandt andet kampen mellem Tottenham og Liverpool, der begge kæmper om at Champions League-pladser.

Panelet udgøres som sædvanligt af fodboldtræner, Rasmus Monnerup, og fodboldspiller i HIK, Jonas Hebo Rasmussen.

Kampene gennemgåes i følgende rækkefølge:

Newcastle-Leeds (00:08:00)

Crystal Palace-West Ham (00:13:50)

West Brom-Manchester City (00:19:30)

Southampton-Arsenal (00:26:25)

Chelsea-Wolves (00:40:56)

Burnley-Aston Villa(00:49:40)

Brighton-Fulham (00:51:20)

Everton-Leicester (00:59:25)

Manchester United-Sheffield United (01:08:35)

Tottenham-Liverpool (01:12:45)

**Ved køb af 2020 Q80T 75-85” eller Q90T 65-75” medfølger et Galaxy Watch Active2 40 mm Black (værdi ca. 2.199 kr.), og ved køb af Q95T 65-85”, Q800T, Q900TS, Q950TS eller The Sero 43” medfølger en Galaxy Tab S6 Lite Wifi 64GB Grey (værdi ca. 2.999 kr.). Gælder i perioden 25. januar til 4. april 2021. Gælder kun hos udvalgte forhandlere i Norden. Hvis nogen af de gratis, medfølgende produkter skulle blive udsolgt i løbet af kampagneperioden, forbeholder Samsung sig retten til at udskifte disse med et tilsvarende produkt med samme værdi. Kan ikke kombineres med andre tilbud.**

**Udsendelsen er sponsoreret af Heineken 0.0**

I denne udgave af Fodboldmagasinet på Mediano – med Peter Sørensen og Asker Hedegaard Boye handler det om konsumering af fodbold og om jagten på den perfekte dom med implementeringen af VAR. Kan vi få for meget fodbold? Og kan vi få for meget VAR? Det er noget af det, vi diskuterer denne gang. Panelet består som altid af forhenværende fodboldspiller og nuværende cheftræner i Hobro IK, Peter Sørensen, og journalist, idéhistoriker og forfatter, Asker Hedegaard Boye.

Vært: Adam Møller Gomaa

Her finder du linket til vores spørgeskema, hvis du stadig vil nå at have indflydelse på Medianos fremtid:

cutt.ly/fjcF6m2

**Udsendelsen er sponsoreret af BookBeat og Arbejdernes Landsbank**

Mediano Breaking: Niels Frederiksen er på kontrakt som Brøndby-træner frem til sommeren 2023. Men betyder det, at Brøndby nu går efter guldet eller stabilt og sikkert forfølger en strategi, som handler om at bygge noget varigt op? Og er det overhovedet en skillevej?

Det kigger vi på i denne udsendelse, som også er Mediano Update #3, hvor vi samler op på ugens nyheder frem mod Superliga-start.

I studiet er fodboldtræner Rasmus Monnerup og fodboldspiller Jonas Hebo Rasmussen.

Vært: Peter Brüchmann

Vi taler i rækkefølge om:

- Brøndby (00:05:00)

- FC Nordsjælland (00:40:00)

- Lyngby (00:50:00)

- AGF, AaB, Sønderjyske, m.fl. (00:55:00)

Her er det link til BookBeat, der giver dig adgang til 200.000 lydbøger gratis i en måned: https://www.bookbeat.dk/mediano

Og her er link til Medianos spørgeskema, hvor du kan være med til at præge fremtidens Mediano: https://cutt.ly/LjKnGon

**Udsendelsen er sponsoreret af Xee og Samsung QLED TV**

Her er Mediano PL med endnu en PL Update, hvor vi denne gang fokuserer på de seks kampe, der er blevet spillet i ugens løb, ikke mindst Liverpools choknederlag mod Burnley torsdag aften. Derudover ser vi frem mod den FA Cup-weekend, der venter, og så siger vi farvel til Mesut Özil, der langt om længe har forladt Arsenal. I panelet sidder fodboldtræner, Rasmus Monnerup, og fodboldspiller i HIK, med en fortid i netop Arsenal, Jonas Hebo Rasmussen.

Vært: Adam Møller Gomaa

Og her er linket til vores spørgeskema, hvis du stadig vil nå at have indflydelse på Medianos fremtid:

cutt.ly/fjcF6m2

Vi taler denne gang om kampene i følgende rækkefølge:

• Arsenal-Newcastle (00:04:30)

• West Ham-Brighton (00:15:00)

• Leicester-Chelsea (00:19:00)

• Manchester City-Aston Villa (00:29:00)

• Fulham-Manchester United (00:45:00)

• Liverpool-Burnley (00:53:00)

** Denne podcast er sponseret af Arbejdernes Landsbank **

Om tre uger begynder 1. division endelige igen. Viborg har skiftet træner, Silkeborg har været aktive på transfermarkedet og Esbjerg står lidt i venteposition. Og så er der Vendsyssel, der er svære at blive kloge på, men sikkert er det, at deres nye træner er en herrer, der taler, så det er til at forstå.

I denne noget anderledes udgave af Mediano 1. division skal vi omkring de fire ovenstående klubber med opkald rundt i landet og et enkelt besøg i studiet.

Første opkald er til Viborg, hvor sportsredaktør Danni Kristensen fra Viborg Stifts Folkeblad er med. Derefter er det NORDJYSKEs sportsredaktør Claus Jensen, der gør os klogere på Vendsyssel FF. Herefter følger et opkald til Silkeborg, hvor Michael Helligsø fra Midtjyllands Avis er med. Og til sidst er vores velinformerede EfB-connoisseur Buster Emil Kirchner med i studiet.

Det er en anderledes møde at optage på, og jeg hører meget gerne fra dig, der har lyttet, hvad du synes om det; Er lyden god nok, når gæsterne er med digitalt? Er det for langt? Er det godt med fokus på fire klubber i stedet for en eller to? Eller er du mere til de endnu bredere gennemgange? Og så videre. Min mail er [email protected].

Tidskkoder:

- Viborg FF: 00:03:24

- Vendsyssel FF: 00:30:26

- Silkeborg IF: 00:48:01

- Esbjerg fB: 01:05:24

Her er linket til vores spørgeskema, hvis du stadig vil nå at have indflydelse på Medianos fremtid: cutt.ly/fjcF6m2