Hoy te invito a una meditación 🧘🏻‍♀️ sin tanto protocolo 🧐, para que sientas que meditar no es una postura ni una ceremonia, y que lo puedes hacer en cualquier momento y lugar 🤸🏻‍♀️.

El control es algo que no nos gusta nada perder 😏. Cuando pregunto a la gente, siempre me dicen que resulta muy reconfortante sentir que saben lo que está por venir; lógico 🤗.

Y en las situaciones diarias, saber que lo que está pasando no te va a causar grandes trastornos resulta muy tranquilizador 👍🏼.

Es humano no querer soltar el control, porque significa supervivencia 😅. Por lo tanto, es una necesidad muy arraigada en nuestra mente 🧠.

¿Te animas a probar a ir soltando el control? Aprender puede que lleve bastante tiempo, pero también puede ser liberador ⛓️‍💥.

¿Cómo te sueles comportar?

• ​Palo 🪵
• ​Tomatera🪴

• Junco 🌱

Ayúdate de la respiración 🧘🏻‍♀️ para ir más y más adentro, al ojo del huracán 🌀. Ve rindiendo esa imagen que tienes de ti para conocer a tu yo verdadero 🙏🏼.

En la meditación 🧘🏻‍♀️, suele ser nuestro ancla ⚓️ con el ahora y lo que nos ayuda a volver cuando nos vamos detrás de los pensamientos 💭. Pero también es una herramienta 🛠️ muy poderosa de la que desconocemos su funcionamiento más sencillo, así como otros más elaborados. ¿Quieres conocer algo más? 🤓

La invitación 💌 de hoy es ir hacia dentro, hacia la calma que somos, a través de la respiración 🎐, en busca de ese vacío 🪔 tan rico donde lo externo da igual cómo sea; lo único importante es tu ser y la despersonalización de tu historia 🙏🏼.

Cuando crees en la magia 🪄, ves hadas 🧚‍♀️ por todas partes, coincidencias 🤩 y señales 🪧 . Cuando crees que esta vida es una lucha constante 🥊, solo ves oponentes 🤼, negatividad 😑 y crisis 🫨.

Todo está bien 👍🏼; todo equilibra ⚖️. Lo que hay fuera, recuerda, refleja 🪞 lo que hay en tu interior 🎁, así que párate a observar qué hay e tu vida, porque estará hablándote de lo que hay en ti ♥️.

El cambio no nos suele gustar porque nos saca de lo conocido 🥹, así que mi invitación de hoy es desde lo más pequeño; haciéndonos conscientes de que queremos cambiar la postura de nuestro cuerpo y haciéndolo con consciencia 🧘🏻‍♀️, jugando 🏏.

Mañana, día 8️⃣ de agosto (mes 8️⃣) de 2024 (año 8️⃣), se abre un portal muy importante.

El 8️⃣ es un número que significa cambio y, por lo tanto, un nuevo comienzo 😖. Esto nos da mucho miedo 😱 y, por eso, te invito a poner consciencia y actuar a pesar del miedo 👻 . Puedes probar con algo que no sea muy grande para tener esa otra sensación que nos gusta más: el control 😎.

Si te apetece, lo puedes hacer con más o menos ritual 🕯️. Quizá con hacerte consciente y reflexionar sobre la dirección que quieres tomar sea suficiente para ti 🤗. Aquí cada uno que siga su intuición ☺️ (sí, esa vocecita interior de la que hablé la semana pasada 🥰).

Cuéntame qué sabes de estos portales. ¿Los utilizas? ¿Sueles hacer algo en estos días? ❤️

Espero que la vida te traiga no lo que quieres, sino lo que necesitas 🙏🏼