Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário

Chamado Estoico - Domine a arte de transformar desafios em vitórias, com disciplina, propósito e o poder de uma mente inabalável!

Uma mente inabalável é moldada para vitória. É uma mente resiliente que não tem medos, não procrastina, não desiste e vence sempre. É uma mente que enxerga em qualquer obstaculo ou dificuldades da vida oportunidades de aprendizado para ser ainda mais forte.

Com uma mente inabalável você irá descobrir com superar seus medos paralisantes e crenças limitantes que até hoje te impediram de agir e de prosperar na vida.

Você atingirá um novo patamar de autoconfiança que irão te permitir viver bons relacionamentos, atingir o tão sonhado sucesso profissional e o que é ainda mais importante: Viver uma vida de abundância, prosperidade e paz!

Utilizadas a mais de 2300 anos por alguns dos maiores líderes da história, as técnicas que você irá aprender serão capazes de te deixar blindado(a) dos sentimentos de medos, ansiedades, inseguranças, depressão que tem te levado a viver uma um vida escassa e sem propósito.

No chamado Estoico você irá aprender a viver o seu máximo potencial todos os dias, e a construir uma vida memorável.

Venha se encontrar!

Viva o poder de uma mente inabalável.

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#381 - A Lei da impermanência - Marcus Aurelius - Estoicismo

Algumas coisas estão se precipitando à existência, enquanto outras estão desvanecendo; e, das que vêm à existência, uma parte logo se extingue. Fluxos e mutações renovam o mundo incessantemente, assim como o curso ininterrupto do tempo está sempre renovando a duração infinita das eras.

Nesse rio de coisas, como perceber e contemplar aquela que deságua veloz, sem que sobre ela se possa deter? É como se nos dedicássemos a amar uma dessas aves que passam voando pelo céu, para logo sumirem no horizonte. Assim, nossas vidas não passam de exalação do sangue e respiração do ar: o ato de aspirar e expirar o ar, coisa que fazemos a cada momento, se equivale a receber a faculdade da respiração em nosso nascimento e então devolvê-la ao elemento de onde nós a retiramos, no advento da morte.

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#380 - Como conquistar a riqueza - Seneca - Estoicismo

Epicuro dirigiu o conhecido ditado que o incitava a enriquecer, mas não rico do jeito vulgar e equivocado. "Se você quiser," disse ele, "enriquecer, não adicione dinheiro, mas subtraia seus desejos."

“Pobre não é o homem que tem pouco, mas o homem que anseia por mais.” Seneca

“Qual é o limite adequado para a riqueza ? É, primeiro ter o que é necessário, e, segundo, ter o que é suficiente. “ Seneca

“Ninguém pode servir a dois senhores, porque ou há de odiar um e amar o outro ou se dedicará a um e desprezará o outro. Não podeis servir a Deus e a Mamom. “ Mateus - 6:24

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#379 - Será que Deus existe ? Marcus Aurelius - Estoicismo

28. Aos que me perguntam, “Onde estarão os deuses? Como sabe que existem, para perder seu tempo os adorando?”, eu respondo: “Primeiro, é possível que possam ser vistos até mesmo com nossos olhos [31]. Segundo, eu tampouco vi a minha própria alma, e mesmo assim a venero. É assim também que eu procedo quanto aos deuses: como estou diariamente em contato com a manifestação do seu poder, concluo que eles existem, e os venero.”

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#378 - A Gratidão é invencível - Marcus Aurelius - Estoicismo

“Não se deixe arrastar pelo turbilhão da vida, mas em cada momento preserve o respeito à justiça, e a cada impressão dos sentidos, mantenha a sua capacidade de compreensão aguçada. “

Ó Universo, tudo o que se harmoniza contigo, da mesma forma me preenche de harmonia. Nada ocorre muito cedo ou muito tarde, se acontece precisamente quando você assim determina. Tudo o que chega através das suas estações, ó Natureza, é para mim como um fruto maduro: tudo parte de ti, tudo é sustentado por ti, tudo regressa para ti. “

SOBRE A ORAÇAO E A GRATIDAO -

Você não terá aquilo que pedir, e tampouco pode ter tudo que quer. Isso ocorre porque o seu próprio pedido é uma afirmação de carência, e você dizer que deseja algo apenas produz essa experiência — a do desejo — em sua realidade. Desse modo, a oração correta nunca é de súplica, mas de gratidão. Quando você agradece a Deus antecipadamente pelo que escolheu experimentar em sua realidade, de fato reconhece que isso está lá... realmente. Logo, a gratidão é a afirmação mais convincente para Deus; uma afirmação de que mesmo antes de você pedir, Eu atendi o seu pedido. Então, nunca suplique. Agradeça.

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Imersão das 7 Lentes da transformação

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#377 - Assim tudo é criado - Marcus Aurelius - Estoicismo

“Nossa vida é aquilo que nossos pensamentos fazem dela”

Marcus Aurelius

O PROCESSO DE CRIAÇÃO

O processo de criação começa com o  — uma ideia, um conceito, uma visualização. Tudo que você vê foi um dia a ideia de alguém. Não existe coisa alguma em seu mundo que não tenha primeiro existido como puro pensamento.

Isso também é verdadeiro no que diz respeito ao Universo.(Platão ja falava do mundo das ideias)

O PENSAMENTO é o primeiro passo da criação.

Depois vem a PALAVRA. Tudo que você diz é um pensamento que foi manifestado. É criativo e espalha energia criativa no Universo. As palavras são mais dinâmicas (alguns poderiam dizer mais criativas) do que o pensamento, porque são um nível de vibração diferente do pensamento. Atingem (mudam e afetam) o Universo com um maior impacto. As palavras são o segundo passo da criação.

O terceiro é a AÇÃO.

Ações são palavras em movimento. Palavras são pensamentos manifestados. Pensamentos são ideias formadas.  Ideias são energias reunidas. Energias são forças liberadas. Forças são elementos existentes. Elementos são partículas de Deus, a essência de Tudo. O começo é Deus.  O fim é a ação. Ação é Deus criando — ou Deus experimentado.

Descubra como assumir o controle da sua mente e das suas emoções e viver uma vida abundante e feliz nos seus relacionamentos, na sua espiritualidade e no trabalho.

Saiba com alguns dos maiores líderes da história conseguiram dar a volta por cima e prosperar frente as maiores adversidades com uma sabedoria milenar e mudar nosso destino e aquele das pessoas que nos cercam!🙏🏻😀

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#375 - O que acontece não importa, como você reage sim - Epictetus - Estoicismo

A principal causa da infelicidade nunca é a situação e sim seus pensamentos sobre ela.. Também de Epictetus. Nosso  julgamento sobre a situação traz muito mais dor do que a situação em si.. removendo estes julgamentos e observações conseguimos aceitar e nos libertar do sofrimento.  Se aceitarmos cada momento presente como se nós os tivéssemos escolhidos, encontramos nossa liberdade.

Para acabar com a infelicidade e sofrimento humano que nos acompanha milhares de anos você precisa iniciar com o seu próprio crescimento interior a cada momento. ou seja no Agora. Se você quer ser feliz você deve olhar pra dentro e não apontar o dedo de culpa pra fora. As coisas continuaram acontecendo como sempre acontece com mas você é o único responsável por como você as ira interpretar e aplicar na sua vida aquela lição. Não é o que acontece mas como você responde ao que acontece que importa. E a única maneira de se curar é no momento presente. Pare e respire.. respire.. e pergunte-se qual problema eu tenho agora neste exato momento presente ? Assim que você passa a honrar o presente momento todo sofrimento e luta vão embora e você passa a viver em paz. No momento presente você adquire uma visão de qualidade, cuidado e amor, até nas ações mais simples.

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#374 - Esta voz na sua mente não é você - Seneca - Estoicismo

Quanta libertação é perceber que a voz não minha mente não sou eu! Quem sou eu então ? Aquele que observa. A maioria das pessoas esta presa dentro da sua própria mente, reféns da voz que não conseguem controlar. Escapar desta prisão é liberdade… As pessoas tentam escapar com drogas, bebidas, vícios, comida e outros, mas você pode fazer-lo de forma decidida e assim se libertar de uma vez por todos, através da meditação, focando no agora… (contar meu exemplo vipassana e o mito da caverna)

Ser Triplo - Corpo - Mente - Alma -

Você é um ser triplo. É formado por corpo, mente e espírito.

Também poderia chamá-los de físico, não físico e metafísico. Isso é a Santíssima Trindade, e tem sido chamada por muitos nomes.

Teólogos têm chamado isso de Pai, Filho e Espírito Santo.

Psiquiatras reconheceram esse triunvirato e o chamaram de consciente, subconsciente e superconsciente.

Seus filósofos o chamaram de id, ego e superego.

A ciência chama essa energia de matéria e antimatéria.

Os poetas falam em mente, coração e alma.

Os pensadores da Nova Era se referem a corpo, mente e espírito.

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#373 - Este instante é tudo o que existe - Seneca - Estoicismo

“De a si mesmo um presente: o momento presente!”

Marcus Aurelius

Se lhe custa suportar alguma coisa, é porque você se esquece de que tudo ocorre de acordo com a natureza universal.

O homem se conecta a todo o gênero humano não pelo sangue ou pelo nascimento, mas através da comunhão da inteligência. Assim, a alma de cada um de nós é divina, consiste de uma emanação da própria divindade. Portanto nada nos pertence, é tudo um empréstimo divino: nosso próprio filho, nosso corpo, nossa alma.

Finalmente, você também se esquece de que tudo é opinião, e que só se vive ou se perde o momento presente.

1 - Perceba que o momento presente é tudo o que você tem. Faça seu momento presente o foco principal da sua vida. Não existe passado ou futuro, apenas o agora.. Seneca também já dizia isto… tudo que já passou passou, e o futuro é apenas replicações do agora. Esta é a origem do medo e da ansiedade. Você não é seus pensamentos. Você passa a ser um observador dos seus pensamentos. Você escuta sua alma e aprende que seu cérebro seus pensamentos são um hardware e um software enquanto você é o operador desta maquina.. da mesma forma que usa o seu computador com o windows.. Você irá viver sua vida com muito mais detalhes. Presença traz poder.

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#372 - Tudo esta dentro de você - Marcus Aurelius - Estoicismo

Marcus Aurelius o Imperador romano, disse em suas Meditações:

“Cada um de nós precisa do que a natureza nos dá, quando a natureza nos dá”

E disse ainda sobre o tema

“Aceite as coisas que o destino lhe trás, e ame as pessoas que o destino te aproxima, mas faça isso de todo o seu coração“.

“Nada do que ocorre na hora certa para você chega muito cedo ou muito tarde. Tudo o que suas estações produzem, ó Natureza, é fruto para mim. É de você que todas as coisas vêm, e todas as coisas se movem em sua direção”.

Há mais de mil anos, outro estoico o Sêneca também escreveu:

“O homem não é afetado pelos eventos, mas pela visão que ele tem deles“.

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