Meditación en Acción

Si alineamos el cuerpo, la mente y las emociones se creará un estado natural de dicha y dejamos de luchar creando el espacio para experimentar la vida misma de forma auténtica. ¿Dónde prefieres vivir en tu mente o en lo que está sucediendo ahora mismo?

Entre más seamos felices más amor podemos brindar, así que meditar para dar lugar a la ecuanimidad será la clave.

El amor no distingue es igual para todos los seres sintientes, siempre es incluyente.

El ayuno no significa solo dejar de comer, es darle al "ser" la oportunidad de experimentarse en expansión. Advertencia esto es solo para valientes. No lo hagas si no quieres ver cosas extraordinarias en tu vida.

Es la receta secreta para dormir al 100

El cáncer es prevenible solo es cuestión de saber aquellos alimentos de cuerpo y mente que necesitamos. Disfruta la vida.

La mente y el cuerpo son nuestros vehículos estamos a cargo de ellos para cuidarlos de la mejor manera pero no somos cuerpo no somos mente.

El dinero viene de dar.

La felicidad viene de ser amable.

La belleza viene de la paciencia.

El liderazgo proviene de disfrutar tu trabajo.

La paz viene de la meditación.

La libertad viene de la sabiduría.

*"Y el amor logra todo esto".*

-Arya Nagarjuna

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Amor y ecuanimidad sembrándose en esta práctica .

Esta práctica nos llevará sin duda a un día experimentar la ecuanimidad. La ecuanimidad será sentir amor por todos los seres por igual sin distinción. Lleva tu meditación a la acción de cada día.